你说的“废话”，心理咨询师是如何解读的？
在咨询室里我经常听到来访者说，我不知道该说什么，或者我担心自己说的是废话。
其实在咨询室里，你为什么说这一句话而不是另一句，为什么说这件事而不是另一件事，通常是被我们的无意识推动的。
看似一句不相干的“废话”，没准蕴含着我们真正想要表达的主题。
来访者描述：今天来的路上，车子很多，路也很堵，我看到有两辆车相对而来，距离那么近，其中有一辆车差点擦到另一辆车了，我真讨厌这个城市。
咨询师听到：你知道吗？我的内心有很多冲突正在发生，我想要靠近别人，又害怕太靠近。我太靠近别人的时候，我好担心会发生冲突，因为当冲突发生的时候，我不知道该怎么办，我害怕自己会受伤，我也担心会伤到别人。这些都让我很焦虑。
来访者描述：要是你无缘无故地缺席，我就去你工作室告你，反正你工作室不只有你一个咨询师，大不了换一个咨询师。
咨询师听到：ta在跟咨询师讲：我很难过，也很生气，我觉得你是不是更愿意去做自己的事而不是想跟我在一起，为了不让我那么难过，我安慰自己说，你也不是那么重要啦，你也不是不可以取代啦，我不要对你抱太多的期望，那样我就不会那么难过。
咨询室里没有一句话是废话，有时候来访者会准备一些话题，可坐下来之后，讲出来的却是事先毫无准备的，这些毫无准备的“废话”，对咨询其实都很有意义。
在咨询室里，咨询师就是在不断地做这些“翻译”工作，透过来访者意识层面的言行，去看到无意识层面真正想要言说的东西，往往，我们真正想要表达的爱恨情仇以及内心冲突，没有我们想象中的那样容易。
通过来访者的语言和非语言信息，通过咨询师的专业知识和自己激发出的感受，来理解眼前这个人：此刻在ta那里，哪些东西正在翻腾涌起，在ta和咨询师之间，又有哪些过去的体验在此刻上演；ta是如何感受眼前的咨询师，又是如何使用ta的咨询师？
这些都是咨询师去深刻理解来访者的通道。
当然，每一个人都是独特和微妙的个体，哪怕同样一句话，经由不同的人说出来，或者是同一句话由同一个人在不同的情境里说出来，所要表达的意义都不一样，这也是心理咨询吸引我的地方之一，每一个个体都是独一无二的。