人生导师

经常听说，在临床上有些人被诊断抑郁症，可服用各种药物却不见效，而且在心理咨询的干预中也捉襟见肘。 可他们却总是不开心，并且时常觉得活着是一种负担，你看他们一个个都符合抑郁

首先，我想告诉你：这一切都是正常的。 每个人在自己的一生中，总有一些时刻，会感到沮丧，觉得仿佛整个世界都在与自己为敌。尽管从漫长的一生来看，很多事情在事后都只是小事，但在

无论是作为一名心理咨询师，还是作为一名普通人，我们大概都曾经想过我是谁这个问题。而荣格提出的八种人格类型，恰好就是对这个问题的一种回答。今天心理酱为您整理了认识自己，荣

一 接纳这个词，听起来层次挺高的，显得一个人好像读过很多书一样。 比如常见的：接纳你自己，接纳自己的不完美、接纳孩子、接纳真实的他人..... 仿佛接纳是治疗某些痛苦的一剂良药。

工作了一上午，中午如果不休息，下午就很可能会犯困，精神不振，影响工作效率，所以午睡变成了大众的选择。 但是，网上有人说午睡时间有严格的控制，时间不能超过30分钟，不然会越睡

新科学：14天无痛苦戒烟方法（纯知识分享） 本文关键词：戒烟,烟瘾,无痛苦,没有痛苦 ------------------------- 疗法组合： 酒石酸伐尼克兰片+尼古丁戒烟贴+尼古丁咀嚼胶 （敲黑板：本文无任何广

1 在现实生活中，每个人都希望自己变得内心强大而成熟。在我们的印象管理当中，一个真正成熟的人，无论面对什么都能够从容不迫的去解决它。并且还能够从他的脸上看到很多的淡定与从容

在怀孕的时候，会突然冒出各种疑问 ：生男孩的概率高还是女孩的概率高？他以后会像谁？身材遗传的谁？智商又由谁决定？ 其实这些疑问都可以用一个东西来预测，那就是DNA。 1 身高谁决定

一个读者留言说，几年前她在电子元件工厂做外贸员，经常与工厂里的流水线工人打交道。 他们大多很年轻，有的刚满18岁，每天站在流水线前干着相同的工作，从早8点到晚8点。 被问到为什

心理学人有两顶闪亮的帽子，一顶是读心高手，一顶是知心姐姐。无论愿意与否，这两顶帽子早已结结实实地安在了头上。然而即便他们在心底叫屈，帽子也并非安得毫无道理： 相对一般人来

1 前段时间，家里约了家政来打扫卫生。 一位笑容爽朗的大姐进门了。 大姐姓姜， 40多岁，边换鞋套边说 听客服说你希望家政提前点到。我早点吃完饭，赶紧过来了。 她进门之前，我正关注

相信大家小时候都有这样一段经历： 乖乖听话，爸爸说，这孩子像我，聪明！妈妈说，不愧是我生的，和我一样爱干净！ 要是哪天做了坏事、调皮捣蛋、和大人顶嘴干架了，爸爸跟妈妈说，看

如何面对流言蜚语和负面评价而坚持做自己？ 一 《爱直至成伤》 作者：特蕾莎修女 人们经常是不讲道理的、没有逻辑的和以自我为中心的 不管怎样，你要原谅他们 即使你是友善的，人们可

幸福是什么？ 写下这个问句，却不由得想起了那篇著名的《小孩子谈什么是爱》： 我奶奶得了关节炎，再也不能弯下腰来涂脚趾甲。于是我爷爷总是给她涂，甚至当他自己的手得了关节炎也是

人类从来没有哪个时代像今天这样空前关注着幸福，究其原因就是因为我们大家都不幸福了。是的，人类历史上从来没有哪个时代能像今天这般繁荣。我们拥有可奇强的创造力可以创造我们想

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如果在截止目前的人生里，有什么事情是我认为我领悟到的最重要的，那就是 人的生活就像投资品价值一样，是存在均值回归的。那个均值，就是你内心最深处的冲动，是你真正的欲望，是你

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到底要不要生二胎？生二胎比你想象的更重要！如果可以，请将他们的年龄差距控制得越小越好。