要是真的发现“被出轨”了，不管多愤怒，多痛苦，这有两件事坚决不要做：1. 不要声张，要给自己留出时间应对。2. 不要自伤，也不能喝药、跳楼、割腕……想一想父母老无所依，孩子幼无所养，而背叛你的那个人正

本质上我们都活在各自的命途中，谁也不能彻底拯救谁。——野夫这句话像一声沉重的叹息，道尽了人与人之间关系的本质界限。我们每个人都是独立的个体，背负着自己的历史、创伤、欲望和选择，行走在各自或平坦或崎岖的

有些婚姻，看似平淡无奇，风平浪静，哪怕初婚时多轰轰烈烈，可时间一长，各种问题不断地出现，直到冲破那一道底线，这无数案例的背后，都躺着一个被无情伤害的原配。婚姻的平静海面下，往往暗流涌动，经年累月的琐碎

文：思姐笔记今天陪妈妈去医院，因为她胃病犯了。医院里消毒水的味道，熙熙攘攘的人群，还有那些或焦虑或痛苦的面容，总能让人对生命和健康多一分敬畏。妈妈的病是老毛病了，时好时坏，但这次发作似乎格外难受，看着

文：思姐笔记很多姐妹来找我的时候，抛出的是这样的问题：“思姐，怎样才能更好地报复渣男和小三。他们做了坏事，可一点惩罚也没有。我一看他们跟没事儿人一样，就气不打一处来。” 这种心情，思姐太理解了。就像心

文：思姐笔记当我们在婚姻中，发现那个爱你的男人出轨了，你会怎么办？是剑拔弩张的指责对方，对婚姻不忠，还是会呵责对方为什么这么对你？还是把事情闹的人尽皆知？这些反应都源于最直接的痛楚和愤怒，像被最信任的

当你遇到出轨的男人逼离时，你会怎么办？有些妻子全然被蒙在了鼓里，搞不清他怎么突然做出这样的举动。她们还沉浸在往日平淡甚至看似温馨的生活里，以为日子会一直这样波澜不惊地过下去，直到对方突然亮出刀刃，才惊

最近一位姐妹跟我说，她跟前夫经历了漫长的离婚官司，终于领了离婚证，虽然自己貌似没占到很多便宜，但是终于从那个泥潭中解脱了。那种解脱感，混合着疲惫、心酸，还有一丝劫后余生的庆幸。漫长的诉讼过程耗尽了她的

最近在群里答疑时，关于被出轨之后抓住男人的愧疚期，抓紧签订婚内财产协议的问题，很多姐妹依然有疑问：“思姐，他现在表现得愿意回归。但如果我提出签婚内财产协议，他认为我爱钱，不再愿意回归了怎么办？” 这是

“明明是他出的轨，最后反倒是他有底气”我在咨询的时候，碰到过很多这样的情况，老公出轨，本身是老公的错，没想到最后是他觉得理所当然。这种颠倒黑白的逻辑，往往源于我们应对方式的失误——我们在遭遇背叛后表现