痛苦解脱

援助热线 24小时免费心理危机咨询热线 北京热线：010-82951332 全国热线：800-810-1117 上海热线：021-51719995 南京热线：025-83712977 武汉热线：027-85844666 成都热线：028-87577510 深圳热线：0755-25629459 杭

作为一名心理科医生，在日常工作中，觉得患者提供一个详细的病情摘要特别重要，既能让医生迅速全面的掌握患者病情，更好的进行治疗，又能让家属梳理一下患者病情，做到心中有数，更

2021年5月，第一个有关中国青年儿童精神疾病患病率的流调报告发表。这项从2012年底启动的研究以来自北京、辽宁、江苏、湖南、四川五个省（市）的约74000名儿童青少年为研究对象。调查显示

暴露疗法是一种行为疗法，旨在帮助你面对恐惧。当你害怕某个特定的物体或活动时，你可能会避开它。例如，如果害怕封闭空间，你可能会避免乘坐电梯，尤其是在拥挤的情况下。 虽然避免

Q1：心理咨询室的功能和作用？ A1：心理咨询室是心理工作者运用心理学、社会学、行为科学等多种学科的理论与技术，通过多种方式对来访者行心理咨询和心理健康教育的场所，在有的地方也

编者注：几乎可以这样说：凡是孩子身上出现了问题，就是父母出现了问题，孩子的问题99%与原生家庭有关。家长总是埋怨为什么孩子不听话，为什么拖延，为什么自私，为什么这么内向和自

编者注：本文讲述的是疑病症，现实生活中存在比较多的是疑病，还没有发展到症（心理障碍）的地步，但道理相通，请注意鉴别。 【典型病例】 老王，72岁，离休干部，丧偶多年。一年前，

所谓离婚，是指从法律上解除夫妻的婚姻关系。有很多人把离婚看成是旧生活的彻底结束是心灵痛苦的彻底解脱。其实，虽然通过离婚割断了婚姻关系，但并不意味着痛苦就此消失,离婚给有关

01.那些紧绷着的人 不知道你是不是这样的人，就是特别容易紧张焦虑，外界一有风吹草动，内心就很不安，你活的非常紧绷，像在时刻警惕着出问题的战士，大脑和身体都处在一种高度的运转

前段时间民政部公布了二零一九年的结婚数据以及离婚数据， 数据显示2019年全国登记结婚的有947.1万对，离婚的有415.4万对 ，不管你愿不愿意承认，近年来离婚率确实是一直居高不下，毕竟时

从医学方面而言，单纯地恋物，即对当事人并不造成极大的心理痛苦，也不会对当事人的生活造成负面影响的行为，不算作心理疾病。 对于恋物来说，产生欲望的对象可以是一种物品，也可以

从男人的角度来看，女人总是喋喋不休，她会利用一切可能的间隙，对你进行一种间接的、无休止的、否定性的唠叨；而从女人的角度来看，男人又显得有些沉默寡言，这种沉默反倒刺激了女

创伤揭示了人的脆弱，人们不愿意谈创伤，因为它揭示了人性中普遍存在的恶。 创伤事件后再次提起创伤使让我们第二次受伤，但当我们能够直面它，才能从创伤中走出来。 生活中充满未知，

hi，欢迎来到UM心理每周三的 【心理零距离】 。 本期我们邀请了工作室的心理服务师们，一起讨论： 开始心理咨询之前，需要做些什么准备？ 丁丽景 UM心理服务师 这个问题让我想起李孟潮说

对于大部分人来说，心理咨询其实是有点神秘的，在很多人心里，心理咨询就是和一个人聊聊天，他/她开导一下你，然后给你一些人生建议，或者帮你做选择，然后你的难题就解开了。 嗯，怎

你有没有无缘无故出现胃痛、头痛、头晕等身体症状，但做身体检查后医生却说一点异常都没有？ 如果有，你也许是出现了情绪病！ A：我的心跳变得很不正常，明明没有做运动，心跳居然每

你曾感到孤独吗？ 孤独将我们从人群中拉扯出来。 仿佛忽然有了一个罩子，把你和其他人隔开 ，距离足够遥远到你们不能接触到彼此的疑虑和忧愁，远到你甚至可以忽略他们就在你身边的事

信号一：厌学 孩子不爱上学，家长会本能地警醒，并会去找外部环境的问题：学校的教学方式太过死板？老师的行为不当？孩子在学校遭受霸凌？当然，这些都有可能是原因。但如果孩子的表

1，我知道迟到了，但是 那一次心理咨询，在约定的时间内，来访者整整迟到了20多分钟。 他说，知道约定的时间，也知道自己迟到的毛病。事实上，那似乎就是一次有意的迟到。 心理咨询中

老年人退休后，随着社会角色、环境等发生变化，心理会产生一定的落差，使他们对人生的看法和外界事物的见解发生改变。同时，由于生活适应能力下降、身体机能衰减，老年人容易产生各