治愈痛苦

心理援助热线自10多年前兴起之后，各大医院的心理科、卫生部门、高校及心理学科研机构陆续向社会开通了很多部心理咨询热线电话，经过10多年的发展，部分热线已经不再提供服务，经过我

人们常说，这是一个公正而宽容的时代，它像一个受孕的母亲，孕育着希望，以凹凸的身姿来容纳更多的存在，也看见更多的可能。几乎每一位个性觉醒的个体，都渴望伸展双臂，迎接自我的

本文是婚外情心理专家李建学老师的一例挽救婚姻精彩案例。 本文讲述了一对结婚十多年的夫妻在面对婚外情事件时，双方内心是如何演变的，专业分析了女主发现爱人出轨后种种失控行为背

有过一次婚姻的经验，有些女性会变得更加成熟，更懂得挑选合适伴侣，更懂得用心经营感情，再婚后面对复杂的家庭关系有能力去处理好，同时内心能够感受爱与被爱。但上一段婚姻也必定

离婚总是艰难的。 这不仅仅意味着一段关系的结束，还意味着生活方式的重大改变。在这个转变过程中，对家庭中的每个人来说都是非常累人的。对于离婚的父母来说，要担心孩子在短期和长

文：周冲丨壹心理专栏作者 我认为，她是我所知道的最仁慈、拥有最高尚灵魂的人，我身上最好的东西都要归功于她。 奥巴马谈自己的单亲妈妈 今天看到一则读者留言，理了理，大概如下：

当我们第一次提到离婚时，我告诉自己不能离的主要原因是因为孩子。虽然我相信他会没事，但我也会想，如果我有一段幸福、完整的婚姻，他也许会过得更好。当然，研究表明，绝大多数离

父母离婚是孩子心理健康的杀手，中国不断攀升的离婚率已经为孩子埋下了心理创伤的隐患。据最新的调查数据显示，2018年上半年，中国离婚人数接近193.1万，同比增长4.04%，连续16年呈现上升

舒适护理是临终医疗护理的核心内容，为了帮助和抚慰处于弥留之际的病人，需要在尊重病人自身意愿的前提下尽可能地避免和缓解他们的痛苦。 生老病死，人之常情。与其回避，不如直面。

中国各大城市在陆续发布幸福指数。 但这些发布很健忘忽略了死亡质量也是幸福指数的核心指标。 经济学人智库对全球80个国家和地区进行调查后，发布了《2015年度死亡质量指数》报告：英国

前些天，79岁的知名作家琼瑶突然公开了一封写给儿子和儿媳的人生中最重要的信，交代了她的身后事万一到了该离开之际，绝不抢救，各种急救措施都不需要，让她没有痛苦地死去就好。 无

英国经济学人智库于2010年首次发布了死亡质量指数，2015年，中国在报告所列出的80个国家中排名第71。其中的指标涵盖：缓和医疗的环境、人力资源、医疗护理的可负担程度、护理质量和公众

每个人都会死，可是很少有人了解死亡，因为我们害怕，害怕还没好好活过，就死了！ 读完本文之后，也许对死亡的问题你依然有些疑惑存在，只是希望清楚的了临终的生理变化过程之后，你

不得不说，中国人的死亡质量太低了 在中国，面对生死，我们常常会遵循一个原则，叫 好死不如赖活着 。 今年大年初二，朋友阿丽的爸爸突发中风晕倒，一番抢救后进了 ICU，医生说基本没救

随着心理学的普及和推广，越来越多的人开始了解 心理咨询 ，了解心理健康，但认识的并不全面，很多人认为只有自己遇到难以处理的问题，内心痛苦不堪，或神智不清的状态才应该去求助

生命从来不曾离开过孤独而独立存在。 无论是我们出生、我们成长、 我们相爱还是我们成功失败， 直到最后的最后， 孤独犹如影子一样存在于生命一隅。 加西亚马尔克斯《百年孤独》 为什

在我的临床工作最常遇到的问题中， 这个问题，应该能排进top10。 尽管和很多人待在一起，或者尽管有亲密的人陪伴，感受仍然是孤独。 什么意思呢？ 翻译一下就是，不管外部现实是什么，

那些意外去世，或者得了不治之症的同龄人越来越多，这些悲剧可能就发生在我们的身边。虽然意识到原来死亡就离我们这么近，然而，当我们还没准备好接受这样的课题时，我们却可能要突

很多抑郁症患者都会把自己封闭起来，封闭是他对抗外部世界的本能防御方式。封闭可以缓解患者的伤痛，但却会构成新的心理障碍。 自杀是另一种防御方式，或许可以称之为终极防御。 这种

最近很多新闻报道关于死亡的信息，实在让人感到惋惜。 你我可能都没有真正患过绝症，所以很难理解到底绝望是什么感受，可是你我肯定都曾迷茫无助过，这个时候到底是什么力量能够让你