1.割腕割的时候会比较痛,心里压力大,而且90%的人不知道正确位置和深度,白白留下伤痕。想自己身上划足够深的伤口,是一件非常容易半途而废的事情,需要很大的耐心和毅力,还有专业知识。由于血有自凝能力,大
2023-01-24 17:29:05 自sha如今的人焦虑到什么程度了呢?就是,摆脱焦虑都变成了一件很正经的事。前几个月"松弛感"成为全网热词。面对紧急事情,从容应对是"松弛感";不执着于美饰自己的公众形象,淡定舒展是"松弛感";甚至穿搭、妆容、
2023-01-20 09:00:08 活得累/抑郁全世界每年约有100万人自杀。在过去的45年中自杀率上升了60%,预计2020年比现在还会高一倍。 为了阻止自杀,全世界人民正在为之努力。 Facebook专门组建了自杀反应团队,用户可以一键举报有自
2023-01-11 21:19:18 自sha作为一个心理咨询师,我每一年都像树洞般,接纳着许多人的痛苦。但今年,却是我听到最多人说“我坚持不下去了”的一年。疫情三年,2022恐怕是最难熬的一年。打开社交网络看新闻,主义盛行,叙事宏大。回归线下生
2023-01-10 12:13:35 活得累/抑郁今天看到一段文字是这样的: “如今生活节奏越来越快,不少人陷入了浮躁、焦虑的漩涡,学会拥有“松弛感”,与自己和解,会活得更加轻松快乐。 那么,何为松弛感呢?松弛感不是躺平、摆烂,它是一种情绪稳定的状态
2023-01-10 12:08:54 理想破灭/平凡/人生无望从2003年起,世界卫生组织将9月10日定为“世界预防自杀日”,希望提高大众对自杀问题的重视和预防。明天是第19个“世界预防自杀日”。据世界卫生组织2019年发布的数据,全球每年有80万以上的人死于自
2023-01-06 13:04:44 自sha1. 我绝不会劝你活下去,无论承受多大的痛苦都活下去。你有自杀的权利,但你要确定你是否真的到了这一步。统计数据告诉我们,我们的自杀有很大一部分都是基于错误认知导致的,你有必要求助专业人士分析。我们可以
2023-01-02 12:10:30 自sha你身边是否也有这样的人?一次的被告知“没事”,直到自己真的不想活了,才会选择结束自己的生命。他们在绝望中结束了自己的生命,让所有人都为之惋惜,但是他们却从来没有想过自己为什么要结束自己?一名网友说:“
2023-01-01 09:57:31 自sha《一年一度喜剧大赛》第二季有个作品——《再见》,演员顶着油头,穿着邋遢,演绎了一个女生失恋后痛苦挣扎的精神状态。这让学堂君想起了分手的那天——我说:“分手吧”我感觉到他的身体僵住了他深深叹了一口气,问
2022-12-30 10:20:34 失恋梭罗说过,大多数人都生活在平静的绝望中。我有许多来访者,也深陷这样的生活——“我越来越难感到快乐,每一天的生活都如此无聊、无趣,难道这就是成年人的世界?”“我有很好的工作,爱我的老公,很懂事的孩子。朋
2022-12-26 13:49:59 活得累/抑郁人生的意义网:心理自我疗愈网站。专注人生研究和痛苦解脱。你遇到的所有人生痛苦,在这里都有解脱方法。