求助者:离婚两年多了,失落、彷徨、恐惧、悲观的情绪层出不穷....一齐排山倒海样压向我。现在的问题是,最近发现的,处于严重的失忆状态中,只觉得最近两年生活一团乱,几乎每个月都要去法院处理这场婚姻里遗留
2023-05-11 09:01:17 离婚/夫妻不和“生命的意义不是某个目的,而是一种方向。” ——马斯洛一位40岁的中年人在壹心理提问,感到自己精神萎靡,不知道原因,可能是年龄、收入、容颜和健康等方面的问题。觉得自己不够好,不能给别人提供任何价值,对
2023-05-02 10:47:19 中年危机近几年居高不下的离婚率意味着越来越多的孩子不得不生活在离异家庭中。父母的离异让原本完整的家庭破碎,对成年人亦是重创,而对正处于身心急剧变化阶段的青少年来说,更易产生长期负面影响。电视剧《隐秘的角落》中
2023-04-18 08:42:40 离婚/夫妻不和中年危机,也称"灰色中年",是个体在35~59岁,即进入中年之后,产生的生理及行为上的不适应,和心理上的不平衡,是这个人生阶段可能经历的事业、健康、家庭婚姻等各种关卡和危机。 有人说所谓的中年危机,“
2023-03-30 08:20:11 中年危机很多人问我:人生的意义是什么?像我这样没有希望的人生该怎么度过?我的回答:“存在先于本质”,人的存在先于人对自身的描述,包括对意义的发问,人生不是有意义和没有意义,而是根本无所谓意义。这和桌子正好相反
2023-02-16 08:23:58 理想破灭/平凡/人生无望作为一个心理咨询师,我每一年都像树洞般,接纳着许多人的痛苦。但今年,却是我听到最多人说“我坚持不下去了”的一年。疫情三年,2022恐怕是最难熬的一年。打开社交网络看新闻,主义盛行,叙事宏大。回归线下生
2023-01-10 12:13:35 活得累/抑郁今天看到一段文字是这样的: “如今生活节奏越来越快,不少人陷入了浮躁、焦虑的漩涡,学会拥有“松弛感”,与自己和解,会活得更加轻松快乐。 那么,何为松弛感呢?松弛感不是躺平、摆烂,它是一种情绪稳定的状态
2023-01-10 12:08:54 理想破灭/平凡/人生无望《一年一度喜剧大赛》第二季有个作品——《再见》,演员顶着油头,穿着邋遢,演绎了一个女生失恋后痛苦挣扎的精神状态。这让学堂君想起了分手的那天——我说:“分手吧”我感觉到他的身体僵住了他深深叹了一口气,问
2022-12-30 10:20:34 失恋梭罗说过,大多数人都生活在平静的绝望中。我有许多来访者,也深陷这样的生活——“我越来越难感到快乐,每一天的生活都如此无聊、无趣,难道这就是成年人的世界?”“我有很好的工作,爱我的老公,很懂事的孩子。朋
2022-12-26 13:49:59 活得累/抑郁我一直记得我的一位导师——北大的方新老师说过一句话:“人的一生有很多的体验,这样我们的人生才会更丰满。”体验,就是人生。每个人都有各式各样的所谓好的和坏的体验。比如,从小到大,我们可能都体验过贫穷、失
2022-12-23 10:38:07 失去亲人联系站长:qq号:296491738(如文章不宜,请联系站长删除。)
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