今天你焦虑了吗?焦虑无疑是当代年轻人的通病。看着身边的人正在变得越来越优秀,我们也不敢轻易的停下自己的脚步。在学习工作之余,每天挤出半个小时用来刷刷视频,打打游戏仿佛已经成了最普遍的减压方式。这样的解
2023-06-12 09:02:02 压力调节今天想和大家分享,我释放压力的一些小技巧。在此之前,我经历了一年多的压力期,但现在已经好很多了。1/压力给人们带来的负面影响“叮咚。”无情的闹钟声在我耳边响起,我用力抬起手,按下它的“关掉”键。我想:
2023-06-12 08:58:12 压力调节联系站长:qq号:296491738(如文章不宜,请联系站长删除。)
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