“男人出轨过之后回归了家庭，他的心真的能够回归吗？”

看到这个问题，你是否也在心里打了一个大大的问号？他出轨了，现在回家了，他的心在家里吗？这次是真的回归了吗？这些问题像一根根刺，扎在心头，让人辗转难眠。

今天我们就来掰开了这个问题，好好探讨一下。这不仅关乎信任的重建，更关乎一个女人未来的幸福。

古往今来，远到历史故事，近到各种出名的明星家庭故事，很多男人出轨后的选项，多数都是回归家庭。这似乎成了一种社会现象，让人不禁思考婚姻的本质。

文章出轨后，马伊琍选择了原谅，并且发言：“婚姻不易，且行且珍惜。”这句话背后，藏着多少隐忍与无奈，只有当事人自己知道。

到最近的张丹峰出轨，洪欣也是表示大方原谅这个犯了错的男人。公众人物的选择，往往反映了现实中许多女性面临的困境。

我想明星也不例外，同为女人，在选择原谅这个男人之后，心里一定也会打鼓，他是否真的痛改前非了。光鲜亮丽的外表下，藏着的是同样脆弱的心。

东东的老公出轨了一个已婚的女人，并且俩人还商议了要各自离婚在一起。这种双出轨的情况，往往让关系更加复杂难解。

在得知这个事情之后，东东对男人进行了一系列挽回的行为。讨好男人，对他比之前还要上心。她觉得，是自己的问题，导致了男人的出轨，所以她现在要改变，要挽回这个男人的心。这种自我归因，往往是女性在遭遇背叛后的第一反应。

刚开始，男人执意要离婚，他说他爱那个女人，想要跟她在一起。可是在东东挽回了一个月的时候，男人突然改变了口风，说他会慢慢忘掉她，回归家庭。这种突然的转变，往往隐藏着不为人知的原因。

给东东的解释是，他感动于东东的付出，并且还爱这个家。东东说实话，喜极而泣，她觉得自己的付出终于有了回报。但这种喜悦背后，往往伴随着深深的不安。

但是对于这个回归家庭的男人，东东还是存在疑虑，他会不会再次跟那个女人联系上？他怎么突然转变的这么快？这些疑问像阴云一样笼罩在心头，让人难以真正放松。

这是我接触到的一个姐妹的故事，现在男人确实对东东也很关心，表现的也非常好，但东东总是有种说不出的感觉，萦绕在她心弦。这种感觉，是直觉在发出警告。

一个说出轨就出轨，说回家就回家的男人，你觉得他是真的还爱你吗？感情不是开关，无法随意开启关闭。

先来分析东东的故事，他如果在意你，压根不会做出出轨这种伤害你的事情。真正的爱，包含着尊重与克制。其次，他回归家庭，也跟你的挽留没有关系。可能是他压根没想过要离婚，可能是第三者跟他说了分手，可能是任何的原因，但一定跟你无关。认清这一点，才能避免自我欺骗。

他能背叛家庭，说明家庭在他的思想里，比不上自己的快乐与利益重要。而回家，正是权衡下的表现，他都跟你提了离婚，说明他确实想过要跟你分开了，也就代表没有爱了。当一个人将离婚说出口时，关系的本质已经改变。

他现在如此反常的做出跪求你的行为，不是愧疚，不是因为爱，只是不想失去，失去自己的利益。这种利益的考量，往往比感情更现实。

你现在很明显不想失去他，也不想离开，他的行为，又再次让你升起了期望。他是不是还爱你，是不是不想失去你。这种期望往往让人失去判断力。

这一系列的不确定，都让你在这段关系里，处于被动。你在被他牵引着情绪，他今天出轨后回归家庭，没有付出任何的代价，明天他就能把你哄好后，继续出轨。没有代价的原谅，往往是在为下一次伤害铺路。

这是这类出轨的人的定性了，心理学上的破窗效应，底线踏破一次之后，就会有无数次，他敢伤害你一次，就敢伤害你n次。人性的弱点往往经不起反复试探。

你自己内心都在迟疑，他到底是为了什么回家的，他万一再次出轨怎么办？你仍然在关注他。这种持续的关注，只会让自己更加痛苦。

以上是我跟东东大概说的几个方面，其实是想让东东认清现实，帮她理顺一下思路。只有看清真相，才能做出对自己最有利的选择。

下面我们回归正文，来给大家捋顺一下这个疑虑。让我们用理性的眼光，来看待这个感性的问题。

一，男人做到什么样才叫真心回归？
很多女人在看到男人表的决心，已经做出一系列挽救的行为之后，就会觉得这个男人是不是真的要回归了，他是不是真的意识到我的重要性了。但这种表面行为，往往具有欺骗性。

是，你很重要，但仅仅因为你是他利益里的一份子，这跟爱无关，你要先弄清楚这件事。失去家庭，对于他来说，意味着什么，我想你心里也应该清楚。财产需要分割，孩子需要解决，一系列麻烦事，没有男人真的想要应对。现实的考量往往大于情感的牵绊。

这个第三者也有家庭，也许她压根就没想过离婚跟你的老公在一起，所以他只能忍痛回了家，挽回你，也是个不错的选择。很多时候，回归只是因为无路可走。

很多男人在挽回妻子的期间，各种低位，做小伏低，但等妻子稳定之后，这种讨好就结束了。因为他们压根不是诚心觉得自己做了错事，而只是为了自己的利益考量而已。这种表演性的回归，往往难以持久。

尤其那些什么下跪的，痛哭的，演戏罢了。连自己尊严都可以不要的男人，真的要慎重！一个不尊重自己的人，又怎么会真正尊重你？

真的诚心回归的，绝对跟第三者首先彻底断掉，不留一点尾巴。其次，他做的行为绝对不是暂时性的，他会对你作出补偿，你有任何的负面情绪，他都能承接的住，因为他知道自己伤害了你，就得接受你的任何惩罚。真正的回归需要长期的坚持。

接触了这么多案例，能做到诚心回归的，说实话少之又少。人性的弱点往往让人难以真正改变。

面对妻子往复的坏情绪，反复的挑剔指责，男人可能只能忍受一下子，而无法长久耐住。他们觉得自己跟外面的女人断掉了，就是对你最大的回报。而你要知道感恩，知道体恤，不要再去翻旧账了。这种想法暴露了回归的虚伪性。

所以这压根就不是诚心的回归。真正的回归，需要从内心认识到错误。

出轨的男人从来不会觉得是自己的错，而是妻子的错，他们会合理化自己的行为，而且利益在他们眼里，比感情可重要多了。这种思维模式决定了他们的行为模式。

而很多女人呢？本身就没太有自己的主心骨，基本男人说什么，就是什么。为了挽回男人，甚至觉得就是自己的错，于是开始了自我改造，其实这是一种错误的内归因。这种自我否定往往会让情况变得更糟。

婚内二人出现矛盾太正常不过了，两个各自生活了20几年甚至30几年的人，性格已经成型，凑在一起之后，难免有磕磕绊绊。可是因为有了一些矛盾，在家庭里有了一些不愉快，不去解决，而是通过逃避，通过出轨来解决，那真的是太幼稚了。成熟的人懂得用沟通解决问题。

叶安
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二，对于女人来说，不论男人是否是诚心回归都要明白这几件事：
（一）：停止对他抱有期待与幻想

你现在就是还没看清这个男人，对他还抱有感情上的期待。如果你能认识到，出轨的人，谁都不爱，只爱自己，你也许就会打消这个念头。认清本质，才能放下执念。

有期待的坏处，就是你一定产生失望。你对他报了太高的期许了，他如果做不到，你将感到非常的痛苦。期待越高，摔得越重。

他现在讨好你，你觉得起死回生了。回头他再次伤害了你，你就又会被打入深渊。你的情绪开关是在他身上，这也就相当于你把自己的人生交给了对方，这是对自己极其不负责任的。拿回情绪的主导权至关重要。

所以，一直强调的一点是，跟出轨的男人：不期待，不关注。这是一种自我保护的方式。

不再关注他的一举一动，他愿意对你好，你就接着。但是你不要因为他的好，而心生期待，而继续对他投入真心。保持适当的心理距离。

对于出轨后的婚姻，唯有利益最大化了，无需谈什么感情，他不配。你在这段感情里，无止境的丧失底线，为他做出了那么多牺牲，让你在他眼里的价值直线下跌。价值的流失往往从失去底线开始。

爱一个人，并非全身心的对他好，一定要有个限度，现在这个男人选择伤害你，也是看中了你离不开他，你没原则，你好欺负。他想要回归家庭，你就不能再这么无底线了。设立明确的边界。

签订财产协议，让他上交财产，做公证，对你做出补偿，这都是必须要做的，否则他还是会对你变本加厉。用法律武器保护自己。

一个有底线的女人，才会赢得尊重。尊严不是别人给的，是自己争取的。

只有敢于接受这个现实，才会免去你那些没用的幻想，跌入谷底，才有可能触底反弹。害怕失去他？那是因为你价值低。害怕失去这段关系？那是你不够独立强大。自我价值的提升是解决问题的根本。

其实，离开一个男人，真没那么可怕。离开一个如此伤害你的男人，更没那么可惜。有时候，结束才是新的开始。

（二），强调自己的人生主线

当你失去自我的时候，你就会两只眼睛只盯着他看，他做什么，你都会有联想。乃至你会不断的质疑，他是否还会再次出轨，说实话，这种生活，很没意义，把自己搞的人不像人，鬼不像鬼。找回自我才能重获新生。

想想自己单身时，没结婚时，那个时候的你，是不是很有自我，熠熠生辉，丝毫没有这幅患得患失的样子？那个自信的你一直都在，只是被埋没了。

现在因为他的出轨，你觉得你可能面临要失去他，所以你很想握紧他，你去讨好他，你去对他百般付出，这些做法，除了拉低你的价值之外，还加大你的沉没成本。及时止损才是明智之举。

有些无用的沉没成本，就要丢弃掉。把你的心收回来，放到自己身上吧。投资自己永远是最划算的。

多点关注自我，把时间花费在自己身上，明确你自己的人生主线，独立一点，不要再去依赖男人。靠男人给你感情，还不如自己爱自己靠谱。自爱者人恒爱之。

继续依赖他，就是给他一把刀，捅向你自己。两个人能走在一起，一定是有着共同的人生追求，但是现在他选择了另一条道路，我们不能被他影响到，而是应该坚定的走自己的路，我们自己的目标，还在前方等着去实现。不要因为别人的错误改变自己的人生轨迹。

所以你最应该把关注力放在你的事业上，实力，才是立足这个社会的根本。有了实力，你在一段关系里才有话语权。你处处依赖他，才给了他可以制约你的胆量。经济独立是人格独立的基础。

当你能做到经济独立，情感独立的时候，你才不会这么受制于人，你也敢于离开一个伤害你的人，一段让你不堪的关系。独立是女人最好的铠甲。

努力发展自己吧，对于这个男人，请保持筛选的态度，跟他客客气气，不要投入感情，有用得着的地方就用着，为你服务，为家庭服务，本着利己的原则。当他真的不够格继续与你同行时，你也就有答案了。在那之前，就当做自己单身一样去生活吧，找回自我，增加自己的价值。把注意力放在自我成长上。

（三）自己具备掌握幸福的能力

前面说了，当你把自己人生的钥匙交给别人时，也就代表着你可以随时被人宰割。掌握自己的命运至关重要。

这话不假，因为你自己没有主宰自己命运的能力。能力的培养需要时间和决心。

马司令为何多年之后还是选择了从这段婚姻中离开，之前她没有能力，以为将就就可以过下去。但当实力具备时，选择权就在自己手中了。

可事实并非如此，心被深爱的人捅了一刀的感觉，很难受。在她积蓄了力量之后，她才可以有选择权。实力的积累需要过程。

你看，现在的她，多美。重获新生的女人，会绽放出更耀眼的光芒。

这个男人是否是真心回归家庭一点也不重要，重要的是，你要想清楚你想要什么，你想要过怎样的生活。明确自己的需求。

获取幸福的权利，是属于你自己的。没有人能剥夺你幸福的权利。

前面说的关注自我都是，闲暇时间，你可以泡一杯茶，拿起一本书，丰富一下自己的头脑。内在的充实比外在的依附更可靠。

周末的时候，可以去做一些有意义的事情，做义工，学个新的技能。跟朋友在一起时可以很快乐，你自己一个人时，也可以让自己快乐。独处的能力是幸福的基石。

我们最终还是要回归到一个人里去，每个人都是独立的，不存在依附关系的。学会与自己相处是一生的功课。

你拥有让自己幸福的本领，你足够的爱自己，你就可以把这份爱再去给到别人。自爱是爱人的前提。

所谓想要得到爱，请先付出爱。
要教会大家的，是人生，交由自己掌握。做自己人生的主人，而不是他人生命的附庸。