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疑病症|如何面对疑病症——症状表现、患病的因素以及如何治疗

2020-05-14 09:29 作者:冷云舒 阅读:

疑病症|如何面对疑病症——症状表现、患病的因素以及如何治疗

 

如果一个人总是感到恐惧和担忧,认定自己已经患有某种特定的疾病,并为此频繁的四处求医,而经过多次医学检测,均未发现他有任何他所认定的疾病的迹象,但他并不相信这样的检测结果。

 

可以说,这个人可能并没有患上身体上的严重疾病,而是已经患上了疑病症。

 

疑病症都有哪些基本特征和表现呢?

 

1、疑病症患者对疾病有着令人痛苦的恐惧感。他们通常把身体的迹象和感觉错误解释为异常,这种错误的解释导致他们持续的感受到恐惧。

 

2、特定的疾病症状本身对疑病症患者并没有造成太多的困扰,只是他们认为自己有特定的疾病而感到恐惧和担忧。

 

3、疑病症患者如果感到身体的某个部位出现新的疼痛,他就会把这个新的疼痛理解为某种疾病的开始。

 

4、当医学检测发现疑病症患者健康状况良好时,他们通常都不会相信。因为他们多数都是网络上关于身体健康文章的忠实读者,当他们去医院做身体检查前,常常就已经诊断出了自己的疾病状况。

 

5、一些人在一年内反复去好几个医院,找好几个医生做诊断。他们在经医生诊断后,相信自己可能真的没病,然后没过几天,又相信自己确实得到严重的疾病,所以他们不得不忙着继续去医院检查诊断。

 

 

疑病症患者的躯体症状是他们装出来的吗?

 

答案是:“不是。”疑病症患者的躯体症状并不是他们假装出来的。

 

小A坚信自己患有心脏病,他为此感到恐惧和担忧。他有时的确体验到心动过速的感觉,他几乎每天都会严密的监测自己的心跳,并认真的做记录。

 

如果某一天突然监测到心脏多跳了几拍,他第二天就会前往医院做心脏检查。每一次医生的诊断结果都是他的心脏很健康,但他相信自己对心跳过速的记录是精确的。

 

PS:临床研究已经发现,疑病症患者自己对心跳的监测结果,以及他们检测时的条件都存在某些误差,并不精确。

 

是否所有的疑病症患者都有某种躯体症状?

 

答案是:“不是。”有的疑病症患者担心自己患病,但并不一定表现出躯体症状。他们更多的是长期担心自己患有某种严重的疾病,虽然并没有什么确实的证据,不过患者还是会反复就医,向医生述说他们对于疾病的担忧。

 

以下的几个因素容易使人患上疑病症:

 

1、疑病症患者很容易出现持续的抑郁和焦虑情绪。

 

2、疑病症患者对健康的忧虑往往来源于一般的忧虑,则且他们仿佛无法很好地处理这种忧虑。

 

3、与其他人相比,疑病症患者更有可能曾经受到过某种真正的生理疾病的困扰,因些会对疾病有更多的担心和恐惧。

 

4、疑病症患者的某一个亲人曾经受到真正生理疾病的困扰,因此,他们会毫无根据的感到恐惧,而这些恐惧通常是其他人感到难以理解的。

 

5、还有一些证据表明,如果是在母亲的过度保护中成长的孩子,在他成年后可能会更容易出现疑病症。

 

 

面对疑病症要如何调整和治疗呢?

 

1、改变对躯体症状的看法。

 

认识到我们的身体有时出现一些症状是正常的,比如偶尔的心跳加快、肠胃不适、血压升高等。只要是医生诊断身体健康,就要允许自己的身体出现某些症状,把这些症状想成跟感冒发烧一样正常,这有助于缓解躯体症状带来的恐惧。

 

2、降低对身体健康的关注度。

 

疑病症患者通常对自己的身体健康过度关注,稍微有一些风吹草动就开始恐惧紧张,这种过度关注会大大提高个人对身体现象的敏感度,不切实际的夸大一些正常的躯体症状,给自己带来不必要的恐惧。

 

3、考虑通过心理咨询来改变。

 

疑病症患者往往不认为他们的问题是心理因素所导致的,所以通常不会考虑寻求心理咨询,这可能使他们的问题迟迟得不到有效的解决。

 

一个人如果仅仅是要证明自己是否患有某种确实的生理疾病,那么医院的医生基本能够给到他最有效的帮助,而这一点对于疑病症患者来说,显然是此路不通。

 

因为如果他真的被确诊为患有某种生理疾病,医生就会给出一个适当的治疗方案,但疑病症患每每得到的诊断结果都是他的身体很健康,而他却无法相信。

 

这样,我们就必须要考虑,他为什么不相信自己是健康的,这背后有很复杂的心理因素,需要通过心理咨询来慢慢找到那些症状背后的情绪和想法,并且找到更有效的处理担忧和恐惧的方法,疑病症患者也将通过心理咨询学习会正确理解躯体症状,避免将症状灾难化。



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