其他症状

未来10年内，最紧缺的人才是什么？ 懂计算机的？学习能力强的？全能型的？善于沟通协调的？ 都不是。最紧俏的人才一定是：不拖延的。 开个玩笑。不过，拖延确实是这个时代的终极难题。

如果一个人总是感到恐惧和担忧，认定自己已经患有某种特定的疾病，并为此频繁的四处求医，而经过多次医学检测，均未发现他有任何他所认定的疾病的迹象，但他并不相信这样的检测结果

小丽是看起来很内敛的人，但是她同事、老公和身边的人经常觉得她很作，常常和老公特别粘，但是突然一句话就暴怒了。 和同事也是，有时特别温柔，特别有爱，可有时一句玩笑话她就摔了

随着心理学的普及和推广，越来越多的人开始了解 心理咨询 ，了解心理健康，但认识的并不全面，很多人认为只有自己遇到难以处理的问题，内心痛苦不堪，或神智不清的状态才应该去求助

美国有近1/4的人口患有慢性疼痛障碍，却鲜有专业人员对其使用最有效的治疗方法。 慢性疼痛往往并无明确躯体致病因素，可通过心理治疗进行缓解。 当疼痛障碍侵袭李峰（化名）之后，就再

有时候觉得我挺好的，值得一个更好的人。有时候觉得我挺差的，觉得这辈子能有个人愿意要我就不错了。 有时候觉得你挺好的，三生有幸，好感激有你。有时候觉得你挺糟糕的，悔不及当年

关于BDD 躯体变形障碍症 Body Dysmorphic Disorder （ BDD ） 躯体变形障碍是指身体外表并不存在缺陷或仅仅是轻微缺陷，而患者想像自己有缺陷，或是将轻微的缺陷夸大，并由此产生心理痛苦的心理

人格解体和焦虑症、抑郁症一样，是一种心理疾病，只不过，它不像后两者那样被人们所了解和熟知，只有感同身受的人，才能体会这种痛苦与绝望。一般来说，人格解体会有3个特征，每一个

生活中有一类人活得很痛苦，这种痛苦不仅仅是身体上，还有心理上的。他们身体有一点儿不舒服就怀疑自己得了大病，看电视、报纸上提到一些疾病，也会把那些症状往自己身上套，怀疑自

保定市世纪阳光心理咨询中心李军旗博士介绍：边缘性人格障碍是一种容易被忽略的心理疾病。 这是一位前来保定市世纪阳光心理咨询中心寻求帮助的来访者：女性， 28岁，由于近半年自己感

情感冷漠症｜情感冷漠症的解读 一种反社会人格障碍，也就是我们通常意义上所说的冷血。 冷血有两种：一种是虐待狂式的，以折磨和杀人为乐;另一种是生理性的，他们天生皮肤温度低，心

精神障碍、精神病、神经病、人格障碍、神经症的区别？ 简单理解： 精神障碍是一个宽泛的概念，指的是精神系统的病症，主要是心理性问题，有的也与器质性病变有关。 神经病指的是神经

0 1 边缘型人格障碍 这些人情绪不稳定，他们可以此时极其愉悦，下一秒立刻愤怒起来。这种极度不稳定的情绪会导致紧张局面，有时候，使得一段美妙的关系变得时而激烈、时而冷淡。这种规

大家都喜欢阳明心学，可怎么才能知行合一，战胜自我的惰性，高效的工作生活呢？这里有一个关键问题，就是很多道理我们都知道，但是，我们做不到啊！！！ 如果想解决这个人之共性，从

一到新年，大家都喜欢制定各种新的计划，关于读书、关于健身等等。 然而计划总是完美的，现实却大多都是拖延的、未完成的。 到年末的结果都是：买书没看、买课没学、办健身卡没去..

拖延，有时候会很影响我们的生活，所以我们才会有各种各样的方法，来 消除拖延 。 有时候，我们可能只是表面上消除了这个状态，但是这个状态会反复出现，甚至你在消除的过程中会觉得

总有一些朋友 时常有这样的感叹： 我曾认真设定好许多目标，却毫无执行动力，后来眼睁睁地看着许多机会溜掉了。 我确定自己曾经不是一个懒虫但是现在感觉快变成朋友圈中的落伍者了，

选择恐惧症是近来非常流行的一个标签，有不少人以患者自居。只要涉及到做选择，他们就头疼不已。就像有人调侃说人生最大的问题是中午吃什么一样，哪怕只是生活中最普通不过的小事，

如果按照患病人数来统计的话，拖延症估计算得上世界第一大疾病了，几乎人人都有拖延症。 因为一拖再拖导致本该从容不迫、完美呈现的作业到最后一刻才通宵达旦，草草结尾；因为一拖再

1、情绪根源：拖延的情绪根源涉及内心感受、恐惧、希望、记忆、梦想、怀疑以及压力。拖延者经常利用拖延逃避不舒服的感觉。 2、拖延者与时间的纠葛：拖延者经常一种期望式思维看待时