真正的强迫症到底有多痛苦?——精神癌症,痛不欲生
选择困难症、拖延症和强迫症常常被网友戏谑地诊断为“穷、懒、贱”,甚至被很多人当作“时髦”或有趣的标签,拼命往自己身上贴,却忘了真正的强迫症患者活在什么样处境之下。
左右睫毛数量要一样,两杯水要倒得一样高,两只鞋要一样齐,甚至怀疑自己:我会不会去杀人?
2010年,伦敦大学的一项研究告诉我们,78%的强迫症患者有侵略性念头:怕自己是个连环杀手,哪天就把爸妈给杀了,怕自己跟动物性交,怕自己是个压抑的恋童癖……所有这些念头都在他们脑子里翻滚。
害怕自己哪天真的失控,他们选择了自杀。瑞典心理学家访谈了36788名强迫症患者,研究结束时1.48%的患者已经自杀了,11.68%的人试图自杀过,女患者的重复自杀率竟然高达30.3%。
还活着的强迫症患者,大脑就像脱轨的火车,在苦恼、自责、不安中飞速狂奔。
强迫症并不是一种玩笑就可以搪塞过去的“完美主义”,它的致病因素非常复杂,最重要的是,在中国,对精神疾病讳莫如深的我们几乎堵死了所有强迫症的治疗途径。
或许你遇到过这样的同事,只有工作才能带给他成就感,一起工作时,几乎没有同情心,只遵从自己的一套行为逻辑,一旦出了岔子,会耗费大量的时间检查细节,不断重复推翻重来。
说白了,就是极端完美主义者。
有人机智地总结出来了:“这不就是处女座嘛!”其实不是的,这可能是种人格障碍,叫强迫性人格障碍,跟你几月份出生没有半毛钱关系。
强迫型人格障碍的人群发病率约为1.7%,而根据1988年上海市青少年心理卫生调查,强迫型人格障碍约占人格障碍总人数的5%。而且他们觉得自己没病,在追求变态型完美的道路上自我感觉非常良好,影响人际交往?不care的。
这也是强迫症和强迫型人格障碍最大的区别。强迫症是一种从大脑到行为的失控,患者知道自己病了,很痛苦,甚至自我厌弃,严重程度远超处女座的想象。
最可怕的是,你试图压制它,但你非但不能控制自己,而且会被不断涌上来的想法折磨得非常焦虑和痛苦,甚至让你产生了强迫行为。
又比如重度洁癖。我们在影视剧里看到最多的强迫症症状就是疯狂洗手,一天几个小时洗到皮都破掉,手都出血了,甚至开始影响工作、生活和社交。多数情况下,他清醒地知道洗手根本没有意义,但就是控制不住,你也不知道他洗手是不是在压制杀人的念头。
这样看起来,强迫症远远比强迫型人格障碍严重得多,但不论是哪一种,都需要专业的确诊。
5-羟色胺是什么?简单来说,它是我们大脑内的信使,用来传递信号的;水平不足,信号就弱,神经交流时信息一中断,大脑就会宕机,你就会像卡在半空的旋转机器,不停地撞击让你卡壳的路障,最终诱发强迫症。
为什么会卡壳?其实,我们每天都像一个循环运转的机器,会做重复的事情,比如每天刷牙两次或三次,都是靠大脑里的一种神经回路来控制。强迫症患者的大脑,就坏在了这条脑回路上的突触受体。
突触受体其实是两个词。突触,简单来说就是大脑里送信的小火车,而受体就是收信人,如果这些受体坏了,就像送信没有收信人,小火车就会脱轨运转停不下来,让你陷入强迫行为,比如,重复地洗手停不下来,因为大脑迟迟没收到叫停的信号。
光是重复行为也不足以解释强迫症。大部分情况下,强迫症患者明知道没有意义,还是遏制不了心中邪恶的冲动,根本原因是在他们的大脑里,不仅是收信人不见了,小火车脱轨了,连信号站也坏了。
一项针对上海市心理健康中心的研究表明,77%的强迫症患者至少有过一种童年精神创伤。相比普通家庭,他们的家人几乎不会表达“爱”,娱乐活动少到令人发指,经常吵架,父母对孩子的控制欲常常爆表。
这种环境长大的孩子,心智往往不够健全,更容易被同学朋友孤立,甚至遭受性侵害。而患者本人也一直对父母的伤害耿耿于怀。
简单来说,童年的创伤越严重,患上强迫症的风险越高。
但目前在中国,只有34%的强迫症患者在寻求医学治疗。想治,但医生不足也是一个问题。根据国家卫计委统计,截至2015年底,全国有精神科执业 (助理) 医师共2.77万人。事实上中国人对精神科医生的最基本需求在4 万以上。心理治疗师在治疗中也不可或缺,但全国仅有约5000名。
加之中国人对精神病的普遍恐惧和讳莫如深,耽搁了很多人的病情,宁愿花钱请法师做法,而不愿意将孩子送到医院。一项针对国内某高校1869名学生的调查告诉我们,大学生强迫症的终生患病率非常高,为17.1%。不管是没意识到自己病了,还是逃避,都非常危险。
正是因为强迫症的致病因素非常复杂,又难以量化,所以至今为止,强迫症的治疗手段非常有限。
1954年,有个叫小李的年轻人生活陷入了烦恼。小李怀疑他的妻子被一个编号为67的精神病患者杀死了,但其实,他的妻子是得了精神病自杀身亡,小李自己也遭受了严重的精神创伤,而所谓的“67号病人”就是小李自己。
这是电影《禁闭岛》中的情节。电影的结尾,小李的医生告诉他,如果他还不能清醒过来,就不得不对他进行“道德性措施”了——切除前脑叶白质。
前脑叶切除后病患与植物人无异
这个手术就是打开你的颅骨,向前脑叶注射乙醇来杀死神经纤维。后来还改进了器具,专门设计了“前脑叶白质切除器”来损毁神经。
最可怕的是传说中的“冰锥疗法”,医生直接用锤子将一根大概筷子粗的钢针从病人的眼球上方凿入脑内,而后徒手搅动那根钢针以摧毁病人前脑叶。
冰锥疗法
首先医生会把你害怕的东西按照引起焦虑的程度分级,是不是有点像打地下城了。在第一层打怪,打了一段时间通关了,通关的标准就是你不再做强迫性行为了,比如说摸到一张不知道哪里来的看起来干净的纸,不会跑去洗手,那就说明你过关了。然后去打第二层、第三层、第四层……不过一旦中间做了强迫行为,就会被传送回第一关,重新开始打怪。重复适应,来摆脱焦虑。
强迫症的治疗极为漫长,国内强迫症患者从症状出现到确诊大概平均要经历17年。而与之相反的是,疾病的娱乐化。试想一下,在看这篇文章之前,如果一个人告诉你他有强迫症,你是不是呵呵一笑,“处女座”就完了?
你却不知道,那个深陷痛苦的年轻人,每分钟都在想自杀。