女人陷入婚外情，往往会认为自己找到了真爱，这在某种意义上是可能是一种粗浅的认知，更深次的东西是，女人并不明白自己为什么婚外情？

女人婚外情和男人婚外情是一样的。

他们从第一开始，基本都是迷茫的，一次小小的贪恋，一会不经意的心动，一场没有缘由的错遇，让他们不经意开始一段婚外情。

慢慢地婚外情一旦形成，几乎多数人都会认为，婚外情可能是自我正确的一次情感跳跃，自我价值归属感的得到，再或者，是一次离经叛道的不易选择，但是他们没有谁能轻易的理解婚外情，更不容易找到自己在婚外情中的出口，甚至在各种不曾预料到的现实面前，只能不断折磨自己，鞭打自己，无上纠结。

最后，婚外情为男人、女人提供了无限的可能，但也同时提供了无限的痛苦和麻痹，男女婚外情都有逃不掉对自我的一次次痛苦和纠结。

女人婚外情，到底有哪些痛苦和纠结是他们无法挣脱的呢？

1、无法逃脱婚外情的情感依恋

婚外情是一种不正常的情感，不能当做正常的恋爱去谈，但是，多数婚外情给女人提供的情绪价值，就是真爱，而这种所谓的真爱，让女人如获至宝，不顾一切。

女人沉浸在婚外情为她提供的这样的情绪价值和依恋价值中，她往往很少考虑到现在与将来，更少意识这对她的婚姻和未来会造成危险和灾难。

当她越投入，越深陷，她的痛苦和纠结也会随之而来，在她不顾一切抛夫弃子，或者与情人私奔为最后的终结时，在情感依恋和家庭成全上必然面临选择，无论怎么选择，对她来说都是一件麻烦和自感痛苦的事情，你能说她真的很轻松吗？

婚外情中，真爱不等于依恋，婚姻不等于爱情，当这两者必然摩擦和纠结，女人在婚外情中的痛苦和纠结就会越深。所谓真爱，也是要她付出代价和麻烦的，况且只是情感依恋呢？

这种情感依恋就像一张无形的网，将女人牢牢困在其中。她会在深夜里辗转反侧，思考着这段关系的对错。每当面对丈夫时，内心的愧疚与不安会像潮水般涌来；而当与情人分离时，思念与渴望又让她备受煎熬。这种分裂的生活状态会逐渐消耗她的精力，让她在道德与欲望之间痛苦挣扎。

2、无法从丈夫那里找到自我的归属感

实际上，婚姻不能为女人提供自我的归属感，同样男人也无法为自己提供所有你想要的归属感，女人的归属感始终在女人行走的路上，只有女人自己为自己提供。

女人之所以会认为，男人为自己提供归属感和安全感，是因为她没找到自我的归属感和自我的安全存在感，这也许对女人来说是常有的事情。

而一次婚外情的微妙出现，也许正好为她提供了这个契机，她看到婚外情人身上的闪光点，她看到自己没有实现的情感和心理的空缺感，她感到自己的归属感从未有过这样的迫切。

婚外情也许是一个不错和值得依靠的所在，很多女人婚外情是愿意这么认为的。这不是什么真爱不真爱，而所谓真爱，是为了找到那种归属感，而这种归属感却从不容易得到。

当女人开始在自己之外寻找寄托和依靠，必然面临各种困境，如果女人仅仅把这种困境当成事实的成立，她的麻烦也会随之而来，那就是在得到和得不到之间苦苦徘徊。

她需要阻断别人的家庭，来成全你自己的归属，她需要展现自我的价值感来推倒自己的过去，她需要和别的女人共同分享爱和归属等等，她需要更多的关于自己的欲望未能满足的一切，这些东西无一例外，会让她痛苦和纠结，不知所措！

这种对归属感的追寻往往会让女人陷入更深的迷茫。她以为在婚外情中找到了心灵的港湾，却发现这只是一个暂时的避风港。当激情褪去，现实的问题接踵而至时，她才发现自己依然漂泊无依。这种从希望到失望的落差，会让她陷入更深的自我怀疑和痛苦之中。

3、对婚外情的太乐观麻痹

婚外情中的女人，多数人对婚外情报有乐观心态，只要与情人在一起，只要这个人不离开自己，只要情人给予自己想要的，婚外情就会上位婚姻。只要自己乐观相信，一切都如此美好。但，所有婚外情都充满变数与不乐观，这是事实存在，但很少婚外情女人能明白。

她们最后可能不甘心于男人在感情平淡以后的态度，总是纠结于为什么当初爱我的是他，现在冷淡的也是他！有始无终的是他？她会痛苦。

他们在被男人玩弄、抛弃后对男人有怨恨心理，沉浸到怨恨中，这其间的痛苦纠结是难以接受的，她很不解为什么？

女人的性格里优柔寡断，或是良善和气，不敢当机立断，与情人分分合合，一直痴缠不休，这也会强化其内在的痛苦和纠结。

女人婚外情受了伤，短时期内走不出来，她会陷入曾经入了心的人一辈子都忘不了的这种不甘和痛苦中。

对婚外情的太乐观和麻痹，都会为女人带来痛苦，而这种痛苦延伸的后果痛苦才是无限的。

这种过度乐观往往会让女人忽视现实的残酷。她以为找到了真爱，却发现对方可能只是逢场作戏；她以为能够轻易抽身，却发现自己已经深陷其中无法自拔。当美梦破碎的那一刻，她不仅要面对感情的创伤，还要承受自我价值感的崩塌。这种双重打击往往需要很长时间才能愈合。

女人婚外情，要懂得你找的所谓真爱是有代价的，而代价更重的是你根本没想好，你在这段婚外情中偿负的责任与后果。

每个选择都有其相应的代价，婚外情更是如此。女人在投入这段感情时，往往只看到了眼前的甜蜜，却没有想到后续可能带来的连锁反应。当事情发展到不可收拾的地步时，她才恍然大悟，但为时已晚。这种后知后觉的痛苦，往往比感情本身的伤痛更令人难以承受。