面对出轨，很多人都觉得直接离婚是最干脆的。但是我们不得不面对一个现实，很多妻子，也许因为观念，也许因为经济，也许因为深厚的感情，也许因为孩子等各种因素，内心是不愿意离婚的，也无法选择果断的离婚。

所以，她们更希望能够修复自己的婚姻，这是人之常情，这篇文章主要是写给她们看的。

男人为什么爱出轨？

有一句说，"妻不如妾，妾不如偷，偷不如偷不着"。

在心理学上，这叫"禁果效应"：

越是禁止的东西，人们越想要得到手。

越阻止，越诱惑。

所以，想要反制男人出轨，你要先了解出轨男人的心理。

遭遇出轨，妻子们的反应往往有以下三种：

大吵大闹，反复纠结，控制不住情绪，一件事情翻来覆去的咀嚼，两个人吵吵闹闹、互相折磨。

2.害怕离婚，内心充满了恐惧和强烈的不安全感，反过去讨好出轨的老公，希望他回归家庭，无原则地挽回对方。

这样男人即便回归家庭，但往往是人回心不回，而女人也丧失了婚姻的主动权，患得患失，在怀疑和讨好中纠结。

3.不能接受这个事实，说了很多狠话，经常把离婚挂在嘴边，但是对方一挽回，就心软了，内心过不了这个坎，控制不住再提，其实是想用离婚的说法挽回对方，最后让对方发现你其实根本只是"狼来了"。
导致出轨的丈夫，要么变得有恃无恐，要么不再重视你说的话。

如果你还想要这个婚姻，就不要刀子嘴豆腐心，要么说了就要让对方"当真"。

冷静评估自己的婚姻，思考自己婚姻未来的走向。要么果断离开，要么在没有想清楚之前，采取暂时的后退策略。

这样做，一方面是为了让自己不要在最冲动的时候做出不理智的决定；另外很重要的一方面是，让男人产生即将失去的恐惧感。

这就是破解男人禁果效应的策略之一，妻子化身成为"禁果"。

不过，这个策略对于妻子们而言，有几个要注意的点，做到了才能化身禁果，让婚姻翻盘哦。

接下来，教你在男人出轨挣扎期，如何变被动为主动，以及如何应对高端的小三。

首先，冷静，这一点极端重要。多少妻子们其实不是败在别的女人身上，而是败在自己身上，败在情绪上。

知道老公的婚外情，对每个女人都是很大的打击，情绪失控可以理解，但是不管你是运动发泄也好，在无人时把东西都砸完也罢，人前你必须保证正常状态，别问凭什么，因为你不想离婚啊！

其次，客观分析。为什么你老公会出轨，主要原因是什么，别说因为他花心，外面的女人很贱之类，这样解决不了问题。

想想看，自己在婚姻经营里有哪些问题，比如是否夫妻缺乏交流，自己是否过于强势，是否对他关心不够，是否对方感情荒芜，又或者自己嫁的老公本来就人品有问题，但还是不愿意离开。

不要问凭什么他出轨，还要我找自己的问题，因为你不想失去这个婚姻啊！你必须时时记住这一点，你只有找到问题，才能解决问题。

大家好，我是婚姻咨询专家若水，专注婚姻咨询行业多年，曾经多次担任深圳都市频道《第一调解》特约调解专家。在此感谢你的阅读，通过这篇文章与我相遇。
从事情感咨询多年，我发现很多的病入膏肓的婚姻都是"拖"出来的，归根于很多人遇到婚姻问题时缺乏合理有效的方法，导致问题愈演愈烈。
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再对比你和那个女人的优劣，要知道，客观地讲，她手里的牌，大多只有感情这一张，而一般情况下，你手里的牌有：多年的夫妻感情，孩子，老人，社会关系，共同圈子等等，也因为有这些东西的存在，大多数婚外情的男人，无法果断离婚。

再次，知己知彼。以罗子君为例，她想知道凌玲的情况，简直易如反掌，不说自己本来就认识，她的闺蜜唐晶完全可以为她提供全面的资料，如果她不想让凌玲如愿的话，真的有1000种方法。所以，她只要智商正常，完全可以见招拆招。

如果你遇到了很有心机的小三，保卫婚姻的具体方法可以参照以下步骤：

一、学会控制情绪。

我们为什么说凌玲有心机？不就是因为她不吵不闹，还善解人意吗？比如她说：我不逼你离婚，离不离婚是你自己的事。这话除了男人会信，我想妻子们肯定不信，但信不信不重要，而是你要借力打力，利用这一点。

当男人真的和你提出了离婚，你要压下爆发的情绪，要抬高善解人意的一面，平静温和的为自己争取时间。

要知道，离婚这种事都是一鼓作气的，一般而言，稍稍拖一下时间，他的决心就不会那么坚决，除非你已经到了让他看一眼都觉得厌恶的地步。

你可以告诉他，这个消息对你而言，实在太震惊，你一时难以接受和消化，你需要时间冷静一下，为自己争取三到六个月时间。

你要比第三者更加善解人意，温柔大度，你要客观检讨自己的问题，弱化男人离婚的念头，我想如果你做到了这一点，很少有男人还非得立刻、马上离婚了。

二、尽量拖延，拖到第三者失去耐心，但请记住，不是死皮赖脸地拖延哦。

拖时间有两个作用，一是为你自己争取时间，二是打破对方的伪装，第三者为什么能装得这么善解人意？那是因为她觉得自己胜券在握。

假如第三者一年两年地不离婚，你看她还能不能继续善解人意下去，你要相信，在离婚这件事上，她是最急的人。

三、见招拆招。

第三者若说我爱你是我自己的事，能和你相识就知足了，你要说作为你的老婆，是我这辈子最开心的事，哪怕只有一天。

第三者若说爱你是情不自禁的事，你要说嫁给你是义无反顾的事，不管结局如何！
第三者若说无论你怎么做都不会影响我爱你，你要说不管你做了什么，我都舍不得离开你，曾经为你付出的一切，我永不后悔。

她能让男人的自尊膨胀，难道你不会？别觉得膈应，第三者说的难道是真话？她真的只要爱就够了？既然说的都是违心话，就比谁说得更动听了。

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四、永远不要比她先发作。

其实这个阶段的男人内心是很矛盾的，他可以对你没有感情，但对孩子多少都有感情。所以，只要你不是歇斯底里，他一般不会死命逼你，当然，你可能会说，如果两边都善解人意，那他两头不误，岂不是太爽？

这点完全不用担心，难道凌玲会愿意一辈子这种身份吗？总会有人打破这种平衡，而你要做的就是让对方去打破。

谁给他压力，谁让他烦躁，他就讨厌谁，而你要做的，就是让她失去善解人意的外衣。请相信，她的社会压力比你大得多，她的心态未必比你好。

五、利用一切可利用的资源。

当然，不是找双方父母出面等，这些都是适得其反的行为，千万别做。甚至，你要让他知道，你会把这事控制在最小的范围里，不会让他承受太多的压力。

凌玲能做到的事，你要做得更全，并且不是刻意讨好取悦，而是做得无比自然，利用资源也要利用得不动声色，而不是生搬硬套。

六、忘记你自己正在打婚姻保卫战，利用这段时间尽可能地改变自己。

对方不动，你也无需动，对方以退为进，你要表现得退无可退，调整心态，既能接受输的结局，也能接受赢的结局，而不是患得患失，情绪失控。

其实，有心机有城府的女人，根本不可怕，心机再多，总有破绽，城府再深，总有弱点。

最可怕的是有实力的女人，若对方在外貌上完全超越你，事业上秒杀你，社会关系上完胜你，智商情商是你的数倍，甚至，根本无心和你争夺，如果遇到这种情况，还是多争取利益吧，别浪费时间了。

在这个艰难的过程中，你要学会给自己寻找情感支撑。可以找信得过的朋友倾诉，但切记不要到处宣扬，以免事情变得不可收拾。同时，培养自己的兴趣爱好，把注意力从婚姻危机中适当转移。当你不再把所有精力都放在监视丈夫和对抗第三者上时，你会发现自己的心态会平和很多，这反而有助于你在婚姻保卫战中保持清醒的头脑。

记住，时间是治愈一切的良药，也是检验真心的试金石。在这段特殊时期，你要学会在表面上保持平静，在暗地里积蓄力量。不要轻易被对方的言行激怒，也不要因为一时的挫折而放弃。婚姻就像一场马拉松，不在于一时的快慢，而在于持久的耐力。当你能够控制自己的情绪，保持理智的思考，你就已经在这场没有硝烟的战争中占据了主动。

最后，我希望看这篇文章的妻子们，永远也用不上这些东西，夫妻恩爱，彼此信任，而不必将大好时光浪费在这些糟心的事上。

写在最后：本文叙述的最终达到效果，因人而异。因为每个人的成长环境、性格、理解能力、处理方式都不一样，出现的问题、情感的遭遇、伴侣或外遇等等因素都是变量，我们提供的干货和一些案例，未必适用于你。

在修复亲密关系的过程中该怎么做，我们也不能用文字定死框架。如果你正在遭受婚姻困惑，不妨联系我们，让我们帮你解决棘手的婚姻难题。