抑郁症的科学诊断标准和分类！不要随便给自己贴“抑郁症”的标签
2021-11-26 10:53:00 发布：人生的意义网
抑郁症的科学诊断标准和分类！不要随便给自己贴“抑郁症”的标签
心境障碍分为躁狂发作、双相障碍、抑郁发作、持续性心境障碍等，我们通常所说的抑郁症指“抑郁发作”。
请睁大眼睛：
抑郁情绪不是抑郁症！
抑郁型人格障碍不是抑郁症！（属于人格障碍的一种）
抑郁性神经症不是抑郁症！（属于神经症的一种）
双相障碍、持续性心境障碍等心理疾病和精神障碍中均有抑郁症的症状，但不是抑郁症！
你必须搞清楚你到底有没有患上抑郁症，患的到底是哪一类抑郁症，要对症下药，不要随便给自己贴“抑郁症”的标签，否则你本来没有患上抑郁症，也可能会由于心理暗示和错误服药等原因导致患上抑郁症、精神分裂，乃至导致自杀的严重后果。
目前社会上多数所宣传的抑郁症多数都是抑郁情绪，包括周末抑郁症。
以下（见三个图片）是《中国精神障碍分类和诊断标准》中关于“抑郁发作”的全部内容：
抑郁发作的症状标准：以心境低落为主，并至少有下列4项：
1.兴趣丧失、无愉快感；
2.精力减退或疲乏感；
3.精神运动性迟滞或激越；
4.自我评价过低、自责，或有内疚感；
5.联想困难或自觉思考能力下降；
6.反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为；
7.睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多；
8.食欲降低或体重明显减轻；
9.性欲减退。
在《中国精神障碍分类和诊断标准》对抑郁症的分类中的第一类“轻抑郁”不作“轻度抑郁”去理解，你可以从另一个维度来理解抑郁症的程度，即从社会功能损害程度来分成：轻度抑郁症、中度抑郁症、重度抑郁症。