【孟刚强迫症】拦截一切念 拦截第一念
2019-03-14 15:38:48 发布：人生的意义网
拦截一切念，拦截第一念。因为，
任何念头都有可能演变成逻辑链，所以要不加分别的拦截一切念。
冒出的念头一旦演变为逻辑链，再切断就难了，所以要拦截第一念。
未解决和未完成，永远有遗憾，人生本来如此，意义就在其中。
对那些未解决的问题和未完成的事情，可以的话我们当下就采取行动了，在当下的行动中，思考也是行动的一部分。
针对当下所做之事的思考是行动的一部分，是正念，而影响当下心情却不能付诸行动的思考都是杂念。
对杂念果断拦截没商量。那么，拦截之后会发生什么呢？
以过往的经验和当下的感觉为基础的、随即的判断是直觉思维，简称直觉，以某种假设为前提的因果式推理是逻辑思维。
与严格遵循因果律的科学范畴不同，多样性、发散性和艺术性的生活范畴适用直觉思维而非逻辑思维。
拦截一切念，拦截第一念，拦截之后发生了什么呢？
答案是：逻辑思维让位于直觉思维了。
遭到拦截的是杂念，是影响当下心情却不能付诸行动的思考，而非对当下所做之事的思考。
后一种思考是当下的，投入而专注的，没有内心冲突的。譬如我当下正在写这篇文章，我就得考虑如何把主题说透，前后逻辑是否一致，遣词造句是否贴切等等，就算为此花上两个小时也不带烦的。还有一次我在墙上挂一个铜牌，先是目测定位，然后砸钢钉接连弯了好几个，我就考虑要不挪动一下找个砖缝得了，结果很容易就砸进去了。此时大脑里突然闯进来一个念头：我中大奖赚了一个亿，或一夜间倾家荡产流落街头，这就属于杂念了。常人并不在意，淡然一笑就过去了，回头该干啥干啥，但强迫者就需要觉知和拦截，否则逻辑链很容易形成：中大奖被坏人盯上就危险了，然后如何自保，一个亿如何分配，无穷无尽——患者最熟悉的还是万一倾家荡产流落街头，万一被人耻笑无地自容，万一求生不得求死不能这个套路。
拦截一切念，拦截第一念，拦截之后发生了什么呢？
别担心，别去推理和想象，让事实说话，让感受做主，如人饮水冷暖自知。
这个世界没有标准，一切都是自定义。活在当下，活一种感觉而已。
人与人之间的连接有两种方式，思想和爱。思想让我们理解，爱让我们幸福。
拦截一切念，拦截第一念，拦截不住怎么办呢？
没关系，要原谅自己，因为你已尽力，但由于力量太小，没能阻止强敌入侵。接下来你可化敌为友，或卧薪尝胆，条件一旦具备，仍然果断拦截没商量。
在方向正确的前提下，做了但没做到与压根没做是截然不同的！
做，尽力做，剩下的就别管了，剩下的都交给苍天和神灵吧，相信苍天不负有心人，一切都是最好的安排。