不吃安眠药,整晚睡不着 ,脑子里全都是明天要完成的工作任务。 明天考试,我今晚一定要早点睡,可早早躺在床上, 就是莫名的睡不着。 黑眼圈越来越重,皮肤变差,掉头发, 越担忧失眠
2020-10-13 10:21:16 失眠症徐女士是一个小学六年级学生的家长。自学校由于疫情改为网上授课以来,她便过上了 痛不欲生 的生活: 每天下班回家都会看到孩子抱着手机或平板的背影,在 上路别送! 芜湖,起飞! 中
2020-10-13 10:13:43 青少年心理问题强迫症的药物和ERP心理治疗,应该说这两种方案是国内外目前使用最广泛、最可靠的治疗方式,但还有大概20%-30%的患者,症状严重,对于上述两种方法都不起反应。只有这时候,患者和医疗工
2020-10-10 16:41:43 强迫症你是否经常感到莫名其妙的情绪低落和精力不足,但似乎还是能在日常生活中保持形象、继续工作?这种情况下,你可能是患了所谓的高功能抑郁症。 尽管我们现在对心理健康这个话题的关注
2020-09-11 13:50:18 抑郁症什么是强迫和反强迫?强迫就是,一个担心的念头或者问题,这个想法观念呢,伴随强烈的焦虑感,不安。通常我们表述为不能控制的想什么,这就是强迫。反强迫呢,就是我们可以理解为,
2020-09-04 17:17:20 强迫症顺其自然 1、自然 人们的思想认识中常常存在许多似是而非的奇怪的观点,大自然却永远是纯真的、美丽的。动物界的现象也是自然,人类社会的现象也是自然,物价昂贵也是一种自然,为什
2020-05-26 11:03:47 强迫症最近有一个美国医生安德鲁.威尔博士,发明了一分钟快速入睡法,也称为4-7-8呼吸方法,他说这个方法是 神经系统天然的镇静剂 ,威尔博士表示,使用这种方法,可以在60秒内进入睡眠,而不用药物,很
2020-05-15 17:11:19 失眠症读完本文,你会知道:如何自我诊断失眠?不吃「安眠药」,也能睡好觉。「安眠药」怎样吃才最安全? 01 不是所有「睡不着」都叫失眠 失眠的人越来越多,数据显示: 世界上成人失眠率为29%;中国成人
2020-05-15 16:53:22 失眠症在所有的人格障碍中,边缘型人格障碍和反社会型人格障碍是最可怕的两种。前者的一大特点就是极端不稳定的情绪与人际关系模式,可谓是心理治疗师们的一大杀手。不过不管是在现实中,还是
2020-05-15 16:52:13 人格障碍01 什么是双相情感障碍? 双相情感障碍,它有一个更加被人们说熟悉的名字躁郁症。 它是一种精神疾病,患上它的人会出现严重的、大幅度的情绪变化,患者会得到狂躁和抑郁 的两级体验。 陷入狂
2020-05-15 16:48:35 双相情感障碍联系站长:qq号:296491738(如文章不宜,请联系站长删除。)
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