接纳、顺其自然

顺应自然、托底接纳

在我们心灵成长的过程中，在心灵鸡汤的喂养方式里，都会强调一个词：接纳，我作为咨询师，仿佛原来也经常这么和来访者沟通，但经过一段时间，包括对于我自己的觉察，发现一个问题，

接纳不是为了舒服，而是为了不更痛苦。 人往高处走，水往低处流。这句谚语道出人性中想变得更好的根深蒂固的动机，人们似乎永远都不满于现状，有钱的人想变得更有钱，漂亮的人想变得

一 接纳这个词，听起来层次挺高的，显得一个人好像读过很多书一样。 比如常见的：接纳你自己，接纳自己的不完美、接纳孩子、接纳真实的他人..... 仿佛接纳是治疗某些痛苦的一剂良药。

接纳不是为了舒服，而是为了不更痛苦。 人往高处走，水往低处流。这句谚语道出人性中想变得更好的根深蒂固的动机，人们似乎永远都不满于现状，有钱的人想变得更有钱，漂亮的人想变得

不同的岁月人有不同的三观和对社会和自身的感受，青春时代没有物质压力、怀有纯洁的理想并初尝爱情，他即便认同世界是虚无主义的，但他仍然对世界有着良好的感受，而青年时期过后，

我们活在世界上都有恐惧，都有怕，怕受到意外伤害，怕得绝症，怕自己只剩下大脑清醒而身体瘫痪，怕孤独，怕失去亲人，怕一生平凡，怕得不到爱和尊重，我们是被恐惧填满的，充满不安

很开心，又到了我们禅修的时段。 一般来说，打坐的时候要回避风吹，宁愿稍微热一点。当内心安静下来以后，热就不太会成为问题，有时打坐汗水非常多，心却非常清凉。所以，我们感觉到

1 在现实生活中，每个人都希望自己变得内心强大而成熟。在我们的印象管理当中，一个真正成熟的人，无论面对什么都能够从容不迫的去解决它。并且还能够从他的脸上看到很多的淡定与从容

前几天我看到你有一篇推送是关于自我接纳的 ，其实我在自我成长这条路上走了很多年了，自我接纳确实是特别难的，然后我现在遇到一个瓶颈，在这个地方打转了很久。很多道理我已经懂了

有的人丢失了财物，懊恼沮丧不已，而我丢失了财物，沮丧不过一瞬间。 庄子妻死，惠子去吊唁，见庄子鼓盆而歌。人们误解了庄子，其实庄子说过在妻子刚刚去世的时候，他也是很悲伤的，

真实我