在这个人人焦虑的时代，如何与自己的焦虑共处？
有位不知在什么场合加的网友私信我，说他有严重的焦虑症，曾经去医院看过医生，医生随便问了几句，就给他开了药。他感觉吃了没有效果，对医生也失去了信任。 他向我求助：我该怎么办
2020-05-14 09:21:57 焦虑症
焦虑症的一种表现：错失恐惧症
中国面对疫情的防控可谓空前绝后，口罩、洗手液、消毒液、酒精随着人们的疯抢纷纷涨了价格。反观国外，人们不抢保命口罩，居然为卫生纸大打出手？没听说过腹泻也是冠状病毒的症状？
2020-05-14 09:13:47 焦虑症
抑郁症群体丨用亲身经历告诉你，这样的陪伴才有效
日本电影《丈夫得了抑郁症》中的丈夫高崎是一个循规蹈矩的人，每天早上挤上像沙丁鱼罐头似的电车去上班，每天重复着同样的工作，接着客户抱怨的电话。 终于有一天，他发现自己抑郁了
2020-05-13 15:53:00 抑郁症
如何看待「仅靠药物可能永远治疗不好抑郁症」的说法?
要想彻底分析仅靠药物可能永远治疗不好抑郁症的说法，需要从抑郁症的成因、药物的有效性以及治疗效果等多方面来进行剖析。 直至今日，有关抑郁症的治疗进展十分缓慢，且不说效果有多
2020-05-13 15:33:04 抑郁症
献给每一个强迫症患者的治疗秘方：伟大的哲学：顺应自然
每个人都是由三个我构成的，本能我（又名低级我，包括性本能在内的生物本能，只遵循快乐原则。如：看到一个美女就要上，只有自我，不考虑他人。）真实我理想我（又名高级我超我，是
2020-04-29 11:39:40 强迫症
一个患过强迫症的心理咨询师的心路历程
成为自我疗法团队教师以来，总会有学员问起，我当初强迫是什么症状。现在回想起来，颇有意思。我在 08 年第一次登陆心网孟刚工作室诉说症状，孟老师回复，我的症状（仪式），代表了对
2020-04-29 08:18:00 强迫症
孟刚强迫症|康复者说：改变的前提是全然的允许，全部的承认和无条件的接纳
我是孟老师自我疗法的受益者，连续参加过孟老师团队的三期地面团训，现已基本痊愈。在我自救成功之际，真诚地对老师们和团训班的好朋友的帮助，表示深深地感谢。也非常荣幸能有机会
2020-04-24 14:11:15 强迫症
孟刚强迫症|康复者说：康复就是这四句真言
作者简介：郭焱，自我疗法地面团训第23期学员，现在已经成功自救，基本痊愈。这篇文章写得非常好，是用自我疗法成功自救的又一个典范，对自我疗法不了解或有怀疑的人一定要认真阅读。
2020-04-24 08:17:56 强迫症
实用心理学技巧之抑郁篇
Q： 怎么识别一个人是不是有抑郁症？ 1、一般人对于抑郁症的理解是过度悲伤，就像林黛玉一样整天以泪洗面。 事实上，许多被诊断为抑郁症的人并没有感觉到特别悲伤，而是 感觉对生活中
2020-04-15 16:31:04 抑郁症
孟刚强迫症|2000万强迫症患者的痛苦还要持续多久？
精神障碍全国性调查 据2019年首次全国性精神障碍流调结果显示，在构成精神障碍的五类主要疾病中发病率最高的为焦虑障碍（强迫症等）4.98%，其次才是心境障碍（抑郁症等）4.06%，也就是说
2020-04-10 10:34:34 强迫症联系站长：qq号：296491738（如文章不宜，请联系站长删除。）
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