海口市劝退小三、私家侦探、小三调查机构：面对婚姻中的第三者，我们要如何拯救自己的幸福？

从他离开你的那一刻到现在，你有着最深的心痛感觉。这种痛楚如同潮水般反复袭来，在每一个深夜将你淹没，让你无法呼吸。曾经的甜蜜回忆如今都变成了尖锐的刺，一次次扎进你的心里，让你辗转难眠。

为自己的感情付出，换来的是绝望和痛苦，你那么爱他，但他却转身离开，你不知道为他哭了多少次，你不甘心，不明白他为什么那么残忍。你反复回想相处的点点滴滴，试图找出自己哪里做得不够好，甚至开始怀疑自己是否值得被爱。这种自我否定和怀疑，让原本就受伤的心更加千疮百孔。

很多时候，两个人分手，并不是因为彼此不再相爱，而是因为随着新鲜感的淡化，爱情或婚姻变得枯燥，从而导致他对你的厌恶，所以才选择远离你或离开你。当激情褪去，生活的琐碎和重复让关系变得乏味，有些人就会错误地将这种平淡理解为爱情的消逝。他们开始放大对方的缺点，忽视曾经的美好，最终选择逃离。

我希望所有的女孩最终都能和爱结婚。这不仅是美好的祝愿，更是对每个在感情中受伤的女性的期许。真正的婚姻应该建立在相互理解、尊重和持续经营的基础上，而不是一时的激情或冲动。

一个客户深夜来找我，说她丈夫和公司新来的女员工有染。甚至有许多迹象表明，他们已经发展到床上，但她没有证据。她的声音在电话里颤抖，带着哭腔，显然已经独自承受了很长时间的痛苦和煎熬。

她问我，我该怎么办？作为一名顾问，我们最害怕别人问我们怎么做，因为我们无法手把手的教你具体怎么去做，知道和做到有一万米的距离！每个人的情况各不相同，需要根据具体问题制定个性化的解决方案，而不是简单的照搬照抄。

考虑到现在已经很晚了，还不是做决定的好时机，我知道她也想找个人谈谈，所以我说要跟着她的心走，做你心里想的事。在情绪激动时做出的决定往往会让人后悔，我们需要先平复心情，理性分析。

她说她想离婚，一个对自己不忠的男人，继续生活下去，对彼此都是折磨。我说既然觉得是折磨，那就离婚！总比日夜寝食难安好。但我也提醒她，这个决定关乎一生的幸福，需要慎重考虑，不能仅凭一时冲动。

她问，那孩子呢？你这么小就没有父亲真可怜。这是很多母亲在面临婚姻危机时最担心的问题，孩子的健康成长确实是需要重点考虑的因素。

我说，离婚只是解除夫妻关系，亲子关系永远存在，孩子怎么可能没有父亲？一个健康的单亲家庭，远胜于一个充满矛盾和冷漠的双亲家庭。重要的是如何与孩子沟通，让他理解父母的决定。

一个不爱孩子的父亲，如果不离婚，也不会照顾孩子。一个爱孩子的父亲即使离婚了，仍然爱孩子。父爱不应该以婚姻形式来绑架，真正负责任的男人无论婚姻状况如何都会尽到做父亲的责任。

她说："我离婚还带着孩子，恐怕很难找到吧？这种担忧很常见，但我们要明白，幸福不应该建立在将就的婚姻上。

我回答说，客观地说，离婚后带孩子再婚比第一次结婚更受限制，这是公认的，但当概率问题对应于一个特定的问题时，就没有多大意义了，有些女人再婚时，嫁的总比初婚好。有些女人刚结婚时，还是嫁不好。这个普遍概率对她而言有什么意义呢？重要的是提升自己，让自己成为更好的人，这样才能吸引到更优质的伴侣。

能否找到理想的伴侣，很大程度上取决于自己的条件，如果条件太差，第一次结婚也不容易；如果条件很好，三婚四婚都能嫁的很好，所以没有借鉴意义。我们要做的是专注于自我成长，而不是被世俗的偏见束缚。

她还说：如果离婚，父母会很难过，对吧？我不希望他们老了以后为我担心，太不孝了。这种顾虑反映出她是个孝顺的女儿，但我们要明白，父母最希望看到的是子女真正的幸福。

其实，说到这里，她的真实心理是受不了老公出轨，但她不想离婚，因为她怕离婚后要面对的问题太多，这种心理，几乎是遇到丈夫出轨的女人都会有的，愤怒、委屈，再到忍辱负重的原谅。这种矛盾心理很正常，关键在于如何平衡情绪与理性。

听完她的故事，我直接问了她几个问题：

1．你爱你的丈夫吗？

2．你丈夫以前爱你吗？

3．第三者有什么比你更好？

4．离婚后孩子归你吗？

你认为以你目前的状况和经济实力，孩子以后的生活起居能承担的了吗？你愿意把你的家庭和丈夫交给其他女人吗？这些问题旨在帮助她理清思路，看清自己的真实想法和能力。

她沉默了。过了一会儿，她问我，如果我去挽回，还有救吗？当我看到她已经冷静下来反思她的问题时，我开始分析她的家庭。这个转变很重要，说明她开始从情绪化走向理性思考。

1．自身情商较低，个性倔强，不了解男性心理，婚姻容易出现疲惫感。长期缺乏有效沟通，让问题越积越多。

2．自身性格缺陷，内心纤细，敏感，多疑，缺乏安全感，情感需求强烈。这些特质容易让对方感到压力，进而想要逃避。

3．第三者的出现会使丈夫在很多事情上形成对比，降低对原配妻子的宽容度，同时，这也是一个信号，提醒原配妻子注意丈夫的精神需求。外遇往往是婚姻问题的症状，而非原因。

4．没有针对第三者的策略，情绪管理能力较差，情绪控制是一种能力，如果你总是不确定，你每次只会把你的丈夫推得更远，没有经营婚姻的意识，在这场婚姻中处于越来越被动的地位。学会控制情绪，制定明确策略至关重要。

她非常同意我的分析，但她对自己的感情越来越没有信心了。他觉得即使他是丈夫，连自己都不喜欢自己，看到她的沮丧，我又给了她打了一剂强心剂：理论上，任何情绪都是可以修复的。只要有决心，用对方法，很多看似无解的婚姻问题都能找到突破口。

她的眼睛一亮，就开始寻求我的帮助。我给潇潇的建议是与丈夫实现良好的沟通，重建亲密关系，切断丈夫与第三者的关系。这个过程需要耐心和技巧，不能急于求成。

随后，导师和她进行了两个小时的交谈。谈话结束后，她又找到我表示感谢，她说，导师的话让她有久旱逢甘霖的兴奋感，反复佛丈夫此时已经站在她面前。专业的指导让她看到了希望，重拾了信心。

导师为晓晓制定了接下来两个月的康复计划

第一：学会情绪管理，形成良好的自我控制能力和情绪感知能力，情绪管理是整个咨询指导过程中非常重要的基石。只有掌控好自己的情绪，才能有效沟通。

第二：调整认知，养成良好习惯，树立自信，学会正确表达情感。改变从自我开始，通过提升自我来影响关系。

第三：尝试以新的方式行动，建立新的思维和行为习惯，重塑你的影响力。用行动证明改变，比言语更有说服力。

第四：找准时机建立破冰环节。在合适的时机展开对话，避免对方产生抵触情绪。

第五：根据他的反应调整我们的行为和沟通方式。灵活应对，循序渐进。

第六：两性情感经营学习贯穿整个咨询指导的过程。持续学习，才能维持长久幸福。

她和丈夫已经结婚十多年了，多多少少还是有感情的，她丈夫出轨只是为了寻找一时的激情。长久婚姻中难免会出现倦怠期，关键是如何重燃激情。

导师通过仔细分析她丈夫目前的心理状况，判断他正处于被第三者迷惑的时期，需要通过第三者移情法和主动攻击法帮助她解决问题。这种方法需要精准把握时机和分寸。

通过具体的角色扮演，我们让第三者暴露出来很多问题，通过制造冲突，可以让她的丈夫从与第三者的"蜜月期"迅速进入"冲突期"，在这个时候，我们可以扩大她的优势，这个男人突然意识到他现在是多么可笑，但男人都要面子，他不能主动回家认错，这种僵局只会给第三者机会。这个过程需要智慧和耐心，不能操之过急。

所以，我为她选择了合适的时间，让孩子约她父亲出来，她和丈夫畅谈了一番，丈夫还发现，她最近变化很大，好像她已经成熟了，知性了。这种积极的改变会让对方重新审视关系和自己的选择。

终于，一个多月后，她在导师组里发出了好消息：她的丈夫已经完全脱离了第三者，回到了家庭，再次承担起了自己的责任。在专家导师的帮助下，她终于让爱得偿所愿！这个成功案例证明，只要用对方法，很多婚姻危机都是可以化解的。