苏州市小三分离、小三调查、私家侦探机构：老公出轨，我做了这些，让他主动和“第三者”断干净

大家好，我是你们的老朋友傅一，今天我要讲的是中年女性成功挽回出轨老公，并且成功升温的故事。

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故事的主人公我们就叫她小敏吧，她和很多中年女性一样，在自己陷入到“年龄焦虑”之时，眼看着青春渐行渐远，容颜不再如昨，内心充满了对未来的惶恐与不安。就在这个最脆弱的时候，却发现自己的丈夫和同事出轨了，从知道的那一刻起，她说：“天都塌了”！那种撕心裂肺的痛楚，仿佛整个世界都在瞬间崩塌，所有的安全感荡然无存。

但毕竟是十几二十年的感情啊，真是舍不得，那可是她认定的能懂她的男人啊！从青涩年华到不惑之年，他们共同走过了多少风雨，经历了多少人生的起起落落。那些相濡以沫的岁月，那些相拥而眠的夜晚，都成了此刻最刺心的回忆。

而且人到中年，很多现实问题都要考虑，所以小敏决定要留住老公，让他和外面断得干干净净！这个决定背后，是无数个不眠之夜的挣扎，是对家庭完整的渴望，也是对未来的谨慎思量。毕竟，离婚不仅仅是两个人的事，还牵扯到孩子、财产、社交圈等方方面面。

可是，她从未解决过这样的问题，也无人可说可商量，只能从网上查了吧！每当夜深人静，她独自对着发光的屏幕，在搜索框里输入那些令人心碎的字句。

"每打一遍：老公出轨怎么办，我的心就像被凌迟"她说。每一个字都像一把刀，在她心上划下深深的伤痕。那种无助与绝望，没有经历过的人永远无法体会。

在茫茫网海中，她也只找到只字片语的消息，哪里会有人真正教给她怎么做呢？网络上充斥着各种互相矛盾的建议，有的劝她立即离婚，有的让她忍气吞声，却没有一个能给她指明一条切实可行的道路。

好在，她联系上了我。在彷徨无助之时，终于找到了一盏指路明灯。

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在了解到她的处境和意愿之后，我为他推荐了咨询师傅一。

傅一老师有着8年的婚恋情感咨询经验，在"洞见情感危机背后的深层原因"、解读男性思维方式、提升婚后吸引力、非暴力沟通等方面，有着大量成功的案例，被朋友们亲切地称为："婚恋急救站"。在这八年的从业生涯中，她见证了太多破碎的感情重归于好，也帮助无数迷茫的夫妻重新找到相爱的方向。

在和小敏第一次通话咨询后，傅一就了解到小敏婚姻的问题所在：

小敏年轻的时候是个大美人，所以从小是被男人追捧到大的，难免有点"公主病"，平时说话也很不注意，经常对老公颐指气使，要这要那，所以她的老公活得其实是很累的，每天生活在妻子的苛责与要求中，渐渐失去了作为男人的自信与尊严。

而且在她面前其实也没有尊严感，他的出轨就是想在别的女人身上找回尊严。那个女同事看他的眼神带着崇拜，说话总是温柔体贴，让他重新感受到了被尊重、被需要的快乐。这种久违的感觉，让他一时迷失了方向。

在听过傅一老师剖析出她婚姻危机的真正原因后，小敏的愤怒情绪消减了不少，甚至对自己日常的行为有了一定的反思，然后决定按照小爱姐给出的解决方案执行。她开始明白，婚姻是两个人的舞蹈，需要相互配合，而不是一个人的独舞。

小敏的婚姻危机其实就是出在不懂得沟通上，她说话太直接，完全不会考虑到别人的感受，长此以往感情消磨殆尽......那些无心的话语，日积月累，就像滴水穿石，慢慢侵蚀着感情的基石。

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于是，傅一教给小敏"非暴力沟通"的方式，非暴力沟通分为3个步骤：

●首先，小敏要控制住情绪，要注意沟通时说的是事实，而不是"评价"。这需要极大的自制力和换位思考的能力。当她学会在开口前先深呼吸，把即将冲口而出的指责咽回去，奇迹就开始发生了。

当小敏把"你回来这么晚，上哪野去了"换成了"你回来太晚，我很担心你"之后，他们之间的抵触情绪消失了很多，终于能够坐下来认真聊一聊了。这句话语的转变，不仅改变了沟通的氛围，更传递出了关心而非指责的信号。

● 然后，说出自己的感受和需求：

"我知道我们的婚姻出现了问题，事情发展到现在这样我也有一定的责任，因为我之前没有在意过你的感受，所以我希望我们再给彼此一个机会，一起解决现在的问题......"这样的开场白，既表达了自省，又表明了修复关系的诚意，为接下来的对话创造了安全的氛围。

● 最后，倾听对方反馈并给与回应：

果然，小敏的老公听到这样的话，就愿意和小敏解释他的动机，和他心里面是怎样想的，承认这次的事情是他一时糊涂，出轨的女同事也是一个有家室的人，他其实并没有准备怎样，只是再有一次被小敏痛骂之后的一时气愤，话既然都说开了，剩下的就是今后的维持了。这次坦诚的对话，成为了他们婚姻的转折点。

婚姻中会有很多磨擦，也会有很多错误，从来没有什么完美的婚姻，我们能做到的也只是尽量维持，让它变得更好罢了。就像园丁照料花园，需要不断地除草、施肥、修剪，才能让爱情之花常开不败。

婚姻出了问题不可怕，可怕的是我们明知道有问题，却放任它继续发展下去，最终以离婚收场！很多夫妻就是在回避问题中，让小矛盾变成了大危机。

婚姻中最容易出现问题的就是"沟通问题"，你想让他做家务，直说就可以了，但你却脱口一句"天天就知道玩手机，懒死你得了"！这谁受得了呢？这样的话语不仅达不到目的，反而会在对方心里种下怨恨的种子。

其实你也是有口无心，明明没这么想，可话到嘴边就成了这样，你可能觉得说了也就说了，但却不知道他可能已经对你有了怨气，女人就是这样，总是习惯高估自己和丈夫的感情，殊不知它正在一点一点在日常的琐事中磨光......那些不经意的伤害，累积起来就是感情的致命伤。

在分析了这么多婚姻案例之后，我们发现，那些美满的婚姻关系中，一定有个"嘴甜"的女主人，她能把要求说成"撒娇"，老公被她哄得团团转，什么都依着她。这不是心机，而是智慧，是用温柔的方式守护着自己的婚姻。