老公出轨想要回归，要不要原谅，又该怎么原谅？

是啊，要不要原谅呢？

有些女人很勇敢，豪言壮志地说，要是我的男人出轨了，我肯定二话不说，直接给踹了，让他哪凉快哪呆着去！

如果你有转身离开的底气，我当然是支持的，这样做本身就是对的。

但是，只有真正经历过的女人，才会体会到在发现男人出轨之余的震惊。

在坐实出轨之后的悲伤与绝望，在摊牌后的撕心裂肺的痛和男人痛哭求原谅时的纠结。

所以，并不是所有的女人都能够潇洒的转身离开，坚定的离婚。

能发出这种自我灵魂拷问的，都是内心深处有个声音在不停的呼唤着：原谅吧，你看他认错态度还可以，再给他一次机会吧。

谁都有犯错的时候，算了吧。

要是真离婚了，家庭就散了，孩子也没了父亲了。

十几年的感情，我真的要放弃吗？

内心的声音无时无刻不再提醒自己，可以尝试原谅他。

像有些姐妹，在发现出轨的那一刻，意气用事的离了婚。

结果，离婚后的副作用才是最要命的。

心里依然在纠结，依然是放不下他。

但是，尽管我们内心想要原谅，另外一个声音又会提醒我们：

你就这么算了吗？他都做出这种事情了，他把你们的婚姻都毁了，你对婚姻的期待，对感情的向往，对家庭的憧憬，全部被他否定了。

你真的不恨吗？真的放得下吗？

是啊，这根刺一直扎在心里，想要原谅，但就是过不去。

就像来找我的张姐。

她知道自己跟丈夫的婚姻是有问题的，两个人都忙于事业，而疏忽了对彼此的关心和沟通。

她也很清楚，这些不能成为他丈夫出轨的理由。

婚姻有问题，可以沟通，可以谈，可以去改变，但是出轨却是原则性的问题，是底线。

如果因为这个就离婚了，张姐又实在是放不下他。

因为这么多年，两人从恋爱到刚开始创业时的彼此扶持，这些感情都还沥沥在目。

丈夫的认错态度又很好，如果自己一直不松口，好像又有点不近人情，不为孩子考虑。

可是如果就这么原谅了，心中的那口怒气又出不来，只能自己认倒霉吗？自己内心的那根刺又怎么办？他要是不跟小三断怎么办？他要是再出轨又怎么办？我不可能再经受一次了！

这些声音一直围绕在她的心中，压得她喘不过气，痛苦万分。

她不知道应该怎么做，才能渡过这个节。

有时，她真是恨不能把丈夫拎起来，暴揍一顿，但是即使这样，也不解气。

很多人都说，出轨只有零次和无数次。

那就真的没有什么方法，既能保住婚姻让自己有安全感 ，让男人不再出轨，又能让自己心里的那根刺消失，还能够修复感情，修复婚姻吗？

这一连串的想法，是不是很理想化，也很复杂？

是啊，面对出轨这种事情，干脆地离婚，一切从头开始最简单。

想要修复，却是比直接离婚要难得多得多。

如果我们轻易的原谅，只凭男人几句甜言蜜语，就糊弄过去了，那么等热乎劲过去后，原配狰狞的面目又会露出来，那根刺依然稳稳在扎在心中，越来越深。

怀疑的种子一旦埋下了，剩下的只有无穷无尽的猜疑。

你一直都会疑神疑鬼，而他会觉得这关太好过了，以后更是肆无忌惮。

就像群里的有个姐妹，当初发现老公出轨的时候，他是痛哭流涕，跪地求饶，说什么自己工作瓶颈压力大，小三又这样那样的勾引他，他一时没注意才出轨了，而且只有那一次。

什么发誓再也不会出轨了，求她原谅。

求原谅时的这个态度，真是怎么看你都不会忍心再责备。

这个姐妹也就冷了半个月脸，男人在这半个月是各种殷勤。

男人是觉得也不是多大的事，也该消气了，也就觉得翻篇了。

可是，在这个姐妹心中，这一篇是没那么容易翻过去的。

她的内心就像热锅里的油，无时无刻不煎熬。

男人对她关心一点，她就觉得安心；

只要稍微一联系不上或是回复信息晚了，她就开始脑补他和小三的各种画面。

查手机，查定位，监听，无所不用其极。

为了确定男人真的在公司或是在哪里见客户，她就跑到现场去确认。

这样的查岗方式，最终是让男人忍无可忍地向她提出了离婚。

看着曾经这个百般低姿态求原谅的男人，现在竟然要主动离婚，这个姐妹才真正傻眼了。

我们看到，现在的局面已经不是你原不原谅他，而是他是不是要跟你过原谅你的问题了。

所以，这应该不是你想要的结局，对吧。

何况，就算你想要原谅，他也不一定能回来了。

如果你中间又发现，他居然跟小三还在联系。

这样的诛心的痛苦，那自然是比十指连心的扎手指还要折磨人了。

所以，遇到男人出轨，很多人都想要来个痛快，但是这事还真是不能着急。

凡事都要有过程，有章法，才能达到自己想要的效果。

遇事要冷静，尤其是大敌当前，要先有气势，自己先不要乱了。

先想清楚自己内心，真正想要的是什么？

其实，你想要的无非就是安心。

你想要让他真心回归家庭，不会再有二次出轨，然后还要能够消除自己不离婚的憋屈感，对吧？

其实，自己还是想要原谅他，但是不知道有什么方法可以原谅他，对吗？

简单的翻篇，你的内心又没有真正过去。

然后，想让他付出代价，又苦于不知道究竟让他付出什么样的代价，才算呢？

他付出了代价，就一定能够从此不犯了吗？真的能身心回归家庭了吗？就能全心全意地对待你和家庭了吗？

另外，要是我提要求，让他付出代价，会不会就把他逼跑了？

可是我要不提要求，不让他付出代价，就这么糊涂的过了，自己心中的那口气，怎么咽下去？

这么一连串的连锁反应，要解决问题，真的很难。

不过，再难也有办法解决。

我们来看看，如何能让出轨后，想要真心回归家庭的男人，爱你爱家不出轨？

同时也能慢慢消除你心中的刺。

01

三步骤，让你原谅后能够安心

我们可以从这3个步骤去降低男人再次出轨的可能性。

需要注意的是，这只是降低可能性。

并不是说，你学会了，就可以让他不再出轨。

你要知道，他是一个有自主选择权的人。

他可以选择做任何事情，包括出轨。

所以，我们只能做我们认为对的事情，然后去接受它的事与愿违。

而这3个步骤的目的，是让你原谅的有底气一些，让自己更安心。

首先，惨重的代价，让男人不敢出轨。

犯错就要会出惨重的代价，这点在男人是有很强烈的意识的。

所以，女人们，你要知道男人在意什么。

打蛇都要打七寸，这样你就不会一朝被坨咬，十年怕井绳了。

抓住他的要害，让他为自己的行为付出代价。

其次，警钟时刻长鸣，让男人不能出轨。

不管做什么事情，我们都要有居安思危的思想准备。

要有防患于未然的敬畏之心。

明确规则和底线，让他知道哪些是红线，让男人知道越过雷池，后果很严重，会被劈的。

最后，坚持自我成长，势均力敌的婚姻，男人自然不想出轨。

我们要知道，好的婚姻是需要夫妻双方共同经营，彼此成就的。

只有不断的坚持自我各方面的成长，比如情绪管理，沟通能力，理解与包容等等，才能有好的夫妻关系。

另外，夫妻双方对彼此需求的满足，对于婚姻来说是很重要的。

自我成长，这是一个长期的目标，也是一个漫长的过程。

这3个步骤是要一个个来的，不要操之过急。

先做到让男人不敢再次出轨，然后再用规则让他不能，最后自我不断成长，让男人不想出轨。

如果你要用这个方法，你需要明确这两件事：

1）出轨的一方已经真正的认识到了自己的错误，真心想要回归，才会有原谅一说。

2）面对被出轨，你一定要不害怕离婚，不要害怕失去这个男人。

就这样的两个条件，很多姐妹在第一点的时候就犯难了。

很多姐妹心里想让男人付出代价，想要看到他的诚意。

可是，她们都在担心，要是我提了要求，他觉得太过分，不乐意，直接走掉了，怎么办？

所以，很多姐妹连要求都不敢提。

其实，这些姐妹都是在自我束缚，自我设限。

你要想，如果他连我们的条件都不能满足，那他的诚意在哪里？

只要当他觉得自己没有错，不应该为错误买单的时候，他才会理直气壮，还倒打一耙的说我们过分。

他都不是真心想要回归，姐妹们，你们还在内心挣扎大谈原谅？

这样的男人，真的值得你原谅吗？

所以，我们就要有第2个心理建设。

就是你要敢于提条件，你要做好离婚的打算，不要害怕失去这个男人。

当然，我也能理解有些姐妹不敢提条件，不敢离婚的原因。

这些姐妹内心对这个男人是有依赖的，不管是情感上还是经济上。

如果离开了，可能就活不下去了，所以不敢失去。

所以，如果谈原谅，你也要有能离婚的底气，你要敢于离婚。

虽然你不一定会离婚，但是你要做好两手准备，这样你才有可能赢得这场心理战。

希望姐妹们在选择原谅的时候，要看到对方的诚意，并且重新考察后，才做出的决定，而不是将就，被迫的原谅。

02

打破规则，重新开局，让你不再心中有刺

很多姐妹在男人刚开始求原谅的时候，都有一种想让他赎罪的想法。

而且态度一定要很悲壮，不能开心，也不能笑。

对我们一直都要很虔诚，而且要一辈子都保持这种状态，把我们供起来。

让他把带给我们的伤，全部都在他身上，心里都爱一遍才行，但是即使是这样，我们的恨意也难消。

只要一想到他做的这些龌龊事，就会痛苦万分。

想到自己的辛苦付出，都喂了狗，就觉得不解恨。

但是，如果你一直保持这种心态对待他，他也会有受不了的那一天。

当他哪天觉得累了，不想再受这份委屈，这份气了，他就不会再供着我们了。

当我们知道他直接不干了，就更加不能接受了。

我们心里就会想，是你做的蠢事，连这点苦都受不了，还想要我原谅你，下辈子吧。

于是，你每天都带着满满的恨意生活着，你会很累的。

也有很多姐妹会问，男人求原谅了，各种要求也做到了，我也想原谅他了。

可是，我就是见不得他好，见不得他开心，心中的刺还是深深的扎着。

而且，还有那种时不时就想翻出来，提醒自己的欲望。

虽然我知道自己做出了原谅的决定，就应该让这件事情尽快过去。

频繁的翻旧帐，他痛苦，我也痛苦。

可是心里的这份憋屈要怎么办？

以前可以全身心付出，现在看来只是一场笑话。

那么，我们到底应该如何做，才能消除心中的那根刺？

1）走出去，打破情感依赖怪圈

你为什么会感觉那根刺那么扎眼，就是因为你太在意了。

我们的记忆是有限的，你不要把注意力放在那些不值得的人和事上面。

你太在意他了，所以他的事情就能把你伤得体无完肤。

那么 ，从现在开始，戒掉对他的情感投入，收回你的感情。

当你不再爱他的时候，也就不会再要求他。

你就把他当成同一屋檐下的两个租客。

你不再折腾他，但是也不会原谅他。

就自己过自己的日子，先要找回自己做女人时的样子。

他，就是一个新的追求者，可以留着考察，但是不原谅，也不会同意在一起。

当他看到了一个全新而又陌生的你的时候，他就该着急了。

2）打破残局，重新开辟新局面

你看，当我们真的从心里放下他的时候，我们就会更加理性的看待整件事情。

我们也会重新考虑他，是否还值得我们托付终身。

如果可以，那么我们再来想是否要原谅。

这个时候，无论我们做出任何决定 ，都是心甘情愿的。

不是因为孩子，也不是因为父母，更不是因为过往的种种，逼迫我们去原谅。

当我们可以自行决定，并且可以自行承担任何后果的时候，我们的内心自然不会再有憋屈的感觉，也不会觉得有刺。

因为，这都是我们自己的选择。

当我们内心真正愿意再次同他建立联结的时候，也会用一种全新的视角去看待他。

当然，如果他真心想再次赢回我们的心，那是需要100%的诚意的。

就像他当初是怎么追我们的，重新再追求一遍就可以了。

所以，想要获得原谅，那就重新追求吧。

婚姻是一门学问，需要我们潜心去学习。

婚姻中犯错也不是完全不可以原谅，主要看对方是否真心想要回归，自己是否也是真心想要和好。

只有双方对目标达成一致，可有可能收获同样的幸福婚姻。