人必须无保留、无原则、无条件地接纳真实的自我
2018-08-17 09:10:25 发布：人生的意义网
每个人都是由三个“我”构成的，“本能我”（又名“低级我”，包括性本能在内的生物本能，是一种内驱力，只遵循快乐原则）、“真实我”、“理想我”（又名“高级我”、“超我”，是对本能我的限制力量，只遵循道德原则、完美原则），“真实我”介于“本能我”和“理想我”两者之间，评价和平衡两种力量后，对现实做出反应。只有“真实我”才是现实中真实存在的“我”，“真实我”是个体在成长过程中，“本能我”内化“理想我”以后形成的一种独特的、对现实的自动自发的反应模式，是个体真实的人格。
于是有结论：从心理健康的角度看，现实生活中人的一切思维和行为都没有对和错之分，只有是否出自“真实我”，出自“真实我”的就是对的，不是出自“真实我”的就是错的。人必须在“真实我”的范畴内行事。人必须无保留、无原则、无条件地接纳真实的自我，否则就是精神病态，严重的症状就是强迫症，精神上的癌症。
顺应自然是一切存在最根本的法典，在人的身上所体现的自然就是“真实我”。