他想三人行，而你就是那个帮凶！他出轨你已经知道了，但是你什么都没做，因为你也离不开他，所以你们又回到了之前的状态，也就是现在对他来说，两边都占着，而且都很平和，这真的是一种大欢喜的局面啊。他想打破吗？当然不想啦，两边都有多幸福，哪个都离不开。跟你不离婚在乎成本，当然说爱三，估计也没多爱，爱自己更多一些。在我这里，看到的就是一个因为自己没能力离开渣男的故事。你的不离开，让他吃定了你，你不敢离开，因为经济还要依靠他啊。所以啊，以后他会更肆无忌惮。无论他怎么样，你都不怎么在乎啊。若真的在乎，可是你什么都没做啊，只是跟他表示你不想离婚，而且还把关系调整到了之前的模式，他也袒露不想跟三分开。离婚你痛苦，不离婚，你又过不去心里这道坎。

说到这了，很理解你的心情，毕竟自己全心信任的老公，居然做出了这种事。当然他出轨是他自身的原因，跟你没有关系，这点你要搞清楚。为什么说你是帮凶，因为你在无底线的纵容他。他做了错事，你非但没有让他付出任何的代价，反倒一如往常，这个样子，他是不会意识到自己犯了错的。所以为什么孩子犯了错之后，一定要给他惩罚措施，因为只有这样，孩子才会长记性。等他下次再想犯这个错的时候，就会回想起上次受到的惩罚，他就不敢了。这就是警训。你轻易地让他回归了，他就不会跟三断。就算这次断了，还会有下次。防不胜防，因为你给了他一个很大的出口，都是你给惯得！

请别那么轻易地就原谅了他，好似什么事都没发生，他不知道犯错的代价，你这边心里也不好过。给你两个法子：第一个，让他割点血，财产房车啥的，划你名下，这些都是他该补偿的，你现在要做的就是利益最大化。感情不再，握好财产。签订财产协议，如果他下次再出轨，就要怎么怎么样，这个怎么样一定要够狠，否则这协定没啥威慑力。当然即使如此，也不能完全保证他不会再出轨，人性这种东西，把控不住。第二个就是敢于离婚！让你敢于离开他，你对未来很害怕，对一个人的生活感到担忧，你觉得自己一个人不知道怎么过。这些都是他拿捏住你的命门。就是因为你不敢离开他，让他才对你这么不尊重。在他眼里，你是价值低的，因为你紧紧抓着这一个男人不离开，你也是没有底线原则的，是个软弱的人的形象。所以，如果想让他知道你的厉害，先从敢于离开他开始！

下面咱就来深刻探讨一下，怎么敢于离开他？1、为啥不敢离开？你说了你没有经济来源，都依靠他，而且你爱他，对他是有情感依赖的，离开了他，以后的生活难以想象。你自己没法好好的抚养孩子，而且你害怕孤单寂寞，对吗？一直以来不工作，为了这个家，全职是吗。全职这件事是很危险的，因为一旦出现了问题，你是很被动的。因为你没有经济来源，你必须依靠他人来救济你，如果你想打离婚官司，孩子判给你都很有难度。所以，经济是第一大头。没钱，你就得受制于人。没钱，你就离不开任何人。先从经济独立开始。你也知道要出去工作了，这很好。虽然有点晚。其实你会发现很多女人，会在结了婚，有了孩子之后，轻易的原则回归家庭，不再与社会接触。过上了双手向上打开的生活。这样的生活幸福吗？挺幸福的，最起码活的挺轻松，不用出去辛苦的工作，来家就有钱花。但是，这样的生活是不安全的。你能保证这个男人有良心到，一辈子都如此对你？哪天他的经济也出现状况，还能如此对你？哪天他突然变了心，看不起你了，还能如此对你？保证不了，不如从最开始就打消这个念头。将未来握在自己手里，才最踏实。有了孩子，不是你不去努力的借口，你的孩子会希望自己的妈妈是个与社会脱离，毫无竞争之力的妈妈吗？他一定是希望自己的妈妈也很勇敢，也很努力。为了家庭牺牲自己，不是借口，为家庭付出一切的你，在他们眼里，会越来越不值钱。不是危言耸听，群里全职妈妈遭到嫌弃出轨的实例太多了。你不挣钱，他们看不到你照顾家庭的辛苦，相反会越来越不尊重你。别放弃自己，别停止自我的进步，也别迷失自己。去挣钱，去学习，去充实自己的生活，去找回曾经那个满满活力的自己。

2、情感依赖怎么破。在一起这么多年了，孩子也有了，总不能因为出轨这点事情，就跟他断绝关系了吧，没有那么容易！确实不易，而且有了孩子之后，女人的托付心理更严重了，觉得自己这辈子就属于这一个男人了。你是属于他的吗？NO！你只属于你自己，这一辈子都是，不要有任何的托付心态，托付给自己就可以了。靠谁都不如靠自己来的安全。你对他这么依赖，换回的不也是这样的结局吗？所以，咱不寄希望于任何人。上面说到了经济独立，那么现在就是情感上的独立。这点比较难做到，尤其对于女人来说。安稳的婚姻，让她们感到很安全。突然的打破，也打破了她们的计划，不知所措。所以，题主你是这样的，之前太过安稳，也太过依赖他，可是现实却给你打了脸，让你不得不重新思考。你要思考，也必须要思考。问题已经出现了，你要想着解决，而不是躲避视而不见。现在只是一个小肿瘤，不割掉，就会演变成癌症。

依赖的戒除，我们遵循几个原则：①，不关注不期待不指责不抱怨，俗称三字经。这些都是让你对他产生情绪的根源。因为你还关注他，所以他的举动，跟三的行为，都会让你情绪失控，都会激起你的痛苦。想要拔掉心里那个刺，先从不再关注他开始。只有你真的放下他了，对他不再爱了，他才不会再影响到你，你才能够恢复理智，靠理智“作战”。不对他抱有期待，才不会产生失望，不失望，你就不同不会痛苦，就不会愤怒。不指责他，才不会让他抓住你的任何把柄，你对他没有任何要求，没有任何的情绪，他做了错事，你也说没关系。就像把拳头打在了一滩棉花上，什么感觉？他会有情绪，他摸不透你，干嘛要让他摸透你呢？他会摸不透你，到底想要干什么？这个时候咱们是不是就站在了主动的位置上了呢？收起你的情绪吧，咱们用智商。具体看一系列文章：婚姻遭遇出轨了？用“不指责”来解决！15 赞同 · 5 评论 文章②，朋友相处原则。就是拿他当你的一个普通朋友，你平时怎么跟朋友相处，跟他就如何。怎样跟朋友说话，跟他也如何。跟朋友会生气吗，跟朋友会报期望吗，都不会。跟朋友之间，只有有礼貌，只有客客气气的，只有疏离感。是的，只有亲密关系里，才没有那层疏离感。可是现在，这个男人已然不爱你了，他都出轨了哎，所以，你又何必再爱他呢？你的爱可没有这么廉价哦，麻利的收回来，去爱自己！他帮你刷了碗，对他说声谢谢。他帮你照顾孩子了，说句劳烦，辛苦了。他做了事情惹你不高兴，你说声没关系。这样的关系多好，你对他的客气，他挑不出任何的毛病，他不知道你到底想干什么，但是唯独感到了一点，那就是疏离感，以及失去。是的，他好像要失去你了，因为你没有了之前对他的埋怨，对他的期望，那才是亲密关系里才有的。但是现在你都没有了，好似陌生人一样，这会让他产生损失厌恶效应，他会厌恶于失去你。这个时候，他会自动把关注力放到你的身上，因为他不想失去你！而到了这个时候，很多男人会主动来关心妻子，甚至为了表忠心，自动跟三断了。不过对于他现在的聊骚与试探，我们依然不关注，他去干他的，咱不管他，咱还是干自己的事。啊哈哈，神奇吗？确实神奇！

③，最后一个，如果他寻求你的帮助怎么办？如果这件事情对你有利，去做。如果对你没有利，拒绝。如果对他有利，有条件的去做！这里还是本着利益最大化这一点。对于对自己不友好的事情，敢于拒绝，敢于说不。如果你不敢拒绝他人，先去多多练习。这也是让人尊重你的一点，老好人可不是啥好事。如果对于他有利这点，可以让他为你买点东西，对你付出，然后再做。比如之前群里有个姐妹，老公想要带她去参加一个晚宴，姐妹就说了，去可以，但是她还缺一个像样的包。果然，老公立马给她买了个名牌包，两个人高高兴兴的去参加晚宴去了。皆大欢喜，多好。两个人如何和谐的相处，感觉比之前还要好。

看明白了吗，这一切都是让你学着关注自己，把注意力放在自己身上，关注他们干啥，跟你无关。你敢于离开这个伤害你的男人，因为你不害怕，你自己可以独立，你可以养活自己甚至孩子，你对他没有依赖没有爱，这个时候，还有什么能够伤害到你？！如果到时候你有能力了，你可以选择果断离开他，开启你的新生活。若觉得两个人以这样的方式相处也不错，你也可以从婚姻中得到好处，那不离婚也未尝不可。重点是你自己，要活的充满力量。

你现在的处境，其实就像站在一个十字路口，一边是熟悉的依赖和虚假的安稳，另一边是未知的独立和真正的自由。选择哪一边，决定了你未来的人生轨迹。经济独立不仅仅是赚钱那么简单，它更是你找回自我价值的起点。当你能够靠自己的能力生活，你会发现世界比你想象的要广阔得多。那些曾经让你恐惧的未知，其实充满了机遇和可能性。情感独立则是你内心力量的源泉，它让你明白，你的幸福并不依附于任何人。你可以选择留下，也可以选择离开，但无论哪种选择，都是出于你的主动决定，而不是被迫无奈。

这个过程或许艰难，但每一步都值得。当你开始关注自己，投资自己，你会发现自己比想象中更强大。那些曾经让你痛苦的情绪，会逐渐被内心的平静和自信所取代。你会遇见更好的自己，一个不再需要依靠他人来定义自己价值的自己。这才是真正的大欢喜，不是表面的平和，而是内心的丰盈和自由。所以，勇敢地迈出第一步吧，为了那个值得被好好爱的自己。