上海市劝退小三、私家侦探、小三调查机构：告诉你已婚男人出轨上瘾的真相

跟踪老公5年，

终于抓了现形”

近日，有网友爆料，吉林长春某中学女老师王某某在给学生补课期间，和学生家长偷情，并与其同居。

经调查，原配发现女老师与丈夫多次去宾馆开房。2019年两人开始同居，2020年两人在吉林省松原市长岭县云栖酒店开房时被原配抓了现形，并报警被带回派出所。

这段婚外情的暴露并非偶然，原配在漫长的五年里始终没有放弃寻找证据，她默默忍受着内心的煎熬，时刻关注着丈夫的一举一动。每当丈夫以加班或应酬为借口晚归，她都会细心核查，这种日复一日的坚持终于让她等到了确凿的证据。在云栖酒店的那一晚，她带着沉重的心情敲响了房门，当门打开的那一刻，多年的怀疑变成了残酷的现实。

2020年5月份，原配向长春市教育局举报该女老师生活作风问题：长达5年时间充当第三者、与老公同居，并向教育局递交了书面、光盘等材料。

举报材料包括两人近百次的同居视频，其中有拥抱、接吻等视频；两人近50次的通话录音，包含日常生活、购物、买房子、买车、生孩子等事宜；还有派出所的电话和出警民警的电话等。

前段时间，长春市教育局下发处罚文件，对女教师进行了违反职业道德的相关处分。

这些证据的收集过程充满了艰辛与泪水，原配不仅要面对情感的背叛，还要在暗处记录下每一个细节。她常常在深夜里独自翻看这些视频和录音，心如刀割却强忍悲痛。这些材料不仅记录了不正当的关系，更折射出一个女人为维护家庭所付出的巨大努力。她的坚持最终换来了教育部门的重视，对涉事教师做出了应有的处理。

原配长时间收集证据对第三者进行了报复，解了一口恶气。

她做得合理合法，相比之下生活中有些原配就没有那么理智，她们报复起第三者可能疯狂到当街怒撕，或者雇人殴打……

咨询中遇到不少想不开想同归于尽、想报复的原配，她们受困于痛苦怨恨的情绪，却忘了好好关照自己，活出自己的力量。

在现实生活中，很多原配在遭遇背叛时往往被愤怒冲昏头脑，采取极端手段。她们可能会在公共场合对第三者进行辱骂、殴打，甚至采取更激烈的报复行为。这些做法虽然能暂时发泄情绪，却往往让原配陷入更被动的境地，甚至触犯法律。相比之下，这位原配的做法显得尤为理智，她选择通过合法途径维护自己的权益，既让第三者受到应有的惩罚，也保住了自己的尊严。

动图封面

02“我冒充老公给她发消息，竟收到了这样的回复”

@莉莉 33岁 婚龄5年

结婚前，就有闺蜜提醒我，说他挺花心，但我当时陷入爱河晕了头没当回事。

去年有一次，他突然半夜接到电话后就起身出门，我跟了出去，见他进了楼下的一家酒吧，出来时竟然揽着一个女人的腰，还走几步就亲她的脸一口，看到那一幕我差点被气得吐血。

我偷偷拍了张照片，等他回到家我就跟他对质，证据面前他跟我摊牌，说他和那个女人已经好了两年。

听到这些，我的情绪有些崩溃，问他：“我和她，你到底选谁？”

他说：“我不能对不起你和孩子，但是我也放不下她。”

老公还真的好贪，鱼和熊掌都想要。

面对丈夫的贪心，莉莉陷入了深深的痛苦。她开始反思这段婚姻，回想当初不顾闺蜜劝阻执意结婚的决定。每当夜深人静，她都会反复思考：为什么自己的真心付出换来的却是背叛？这种自我怀疑让她备受折磨，但她又不甘心就这样放弃这段婚姻。她试图通过沟通挽回丈夫的心，却发现对方始终摇摆不定。

但是，我根本无法容忍另外一个女人和我分享老公，既然老公不肯退出这三角关系，那我就得想办法让第三者主动退出。

趁老公不注意的时候，我有几次拿他的手机给第三者发信息，时而冒充老公主动提分手，时而威胁她逼她走。

没想到，那个女人死不要脸，硬是要赖着我男人，说什么“这辈子只爱你一个”、

“我愿意等你，一直等下去”之类的恶心话……

这么难缠的第三者，也难怪老公抛不下她。

拆散他俩感觉有点难，难道我就活该被第三者撬老公？

莉莉的处境反映了许多原配的无奈。她试图用各种方法让第三者知难而退，却发现对方比她想象的要执着。这种拉锯战让她身心俱疲，每天都在焦虑中度过。她开始失眠，食欲不振，工作也时常分心。每当看到其他夫妻恩爱相处的场景，她的心就像被针扎一样疼痛。她不明白，为什么自己的婚姻会走到这一步。

只要一想到他俩恩恩爱爱的画面，我就泪如雨下，卷入痛苦的漩涡不能自拔，有时还真想冲过去杀了他们。

03“为了抢回老公，我愿意和第三者决一死战“

@小云 35岁 婚龄8年

老公之前有过一次出轨，不过很快就回归了家庭，我也就原谅了他。可是，半年前我发现他又出轨了，对象是个餐厅服务生，第三者除了年轻漂亮，样样不如我。

我没有在家里瞎闹，我爱他，不能失去他，对他说：

“只要你肯离开那个女人，我可以再原谅你一次。”

他倒好，说这次对第三者产生了感情，要离开有点难，更过分的是，他说我忍受不了可以离婚。

小云的遭遇令人唏嘘。她为这段婚姻付出了太多，从不顾家人反对下嫁，到陪伴丈夫白手起家，她把最美好的青春都奉献给了这个家。如今生活条件改善了，丈夫却再次背叛了她。这种被辜负的感觉让她心如刀割，但她又不甘心就此放弃。她开始研究第三者的背景，试图找到对方的弱点，为这场"战争"做准备。

我当初不顾父母反对下嫁给他，陪他白手起家，辛辛苦苦打拼多年，如今他有钱了就想抛弃我换老婆，我可不是吃素的！

也不可能傻到离婚去成全他和第三者的美事。

上次我去那家餐厅找过那个女人，当着满座的客人怒吼她：

“你敢偷我的老公，要不要脸的？”

她很不害臊地说：“我没偷，是你家男人喜欢我，离不开我！”

当时，我就一巴掌甩了她耳光，她大声说：“我不怕你，你要动手我就跟你拼！”

这么嚣张的第三者我还是头一回见，自己犯贱还敢对原配宣战。

我是老公明媒正娶的老婆，难不成我会怕她？

既然老公无作为，剩下的就是两个女人之间的战争了。

小云的故事展现了原配在遭遇背叛时的复杂心理。她既想维护婚姻，又无法忍受第三者的挑衅。这种矛盾让她陷入持续的情绪波动中，时而愤怒，时而悲伤。她把所有精力都投入到这场"战争"中，却忽略了自己的身心健康。朋友劝她放手，她却执意要争个输赢，仿佛这场婚姻已经变成了一场关乎尊严的较量。

有时晚上睡觉梦见第三者张牙舞爪挑衅我，醒来以后我对自己说：

“抢回老公天经地义，决不能让那个臭女人得逞，哪怕跟她决一死战也在所不辞！”

现在我每天都在备战状态，随时准备对第三者发动进攻，或者迎接她的“炮弹”。

04“我已经痛到失去自我，不报复第三者我就去死”

@媛媛 38岁 婚龄11年

结婚这些年，我全心全意爱着他，任劳任怨为家庭付出，到头来他却背叛了我。

要不是那次表妹通风报信，我去他们开房的那个宾馆现场抓奸，我现在还蒙在鼓里。

老公交代说，我经常出门做生意，他也是寂寞得慌才出轨了女下属。

老公吃着我的软饭，还拿着我辛苦赚的钱出去养第三者，我当时就气得恨不得剥了他的皮。

他跪在地上恳求我的原谅，而我考虑到孩子不能没有爸爸，也没提离婚。

媛媛的遭遇特别令人心痛。她不仅遭遇情感背叛，还要面对经济上的不公平。作为家庭的主要经济支柱，她常年在外奔波，却没想到丈夫会用她辛苦赚来的钱去讨好另一个女人。这种双重背叛让她几乎崩溃。虽然为了孩子选择维持婚姻，但内心的创伤始终难以愈合。她开始变得敏感多疑，对丈夫的一举一动都充满猜忌。

但是，我现在只要一个人闲下来，他出轨的阴影就在心中挥之不散，甚至还会幻想他和那个女人上床的画面，想多了就不由自主地掉眼泪。

老公出轨对我造成的伤害太大了，这段时间他一回家我都觉得他脏兮兮，到了夜里我痛苦到难以入睡，依靠安眠药催眠，白天工作也精神恍惚，都怀疑自己是否得了抑郁症。

我去他们单位闹过，第三者被开除了，但是我心中的痛和恨还没消解。这种女人，敢来动我的老公，想起来就是咬牙切齿的怨恨。

没有她的搅浑，我的婚姻也不至于到现在这样黯淡无光，我被痛苦折磨得快要失去自我，感觉不能就此罢休，便宜了第三者。

调查过第三者的背景资料后，我正在制定一场“复仇计划”，希望执行起来可以给第三者致命一击，让她永世不得翻身。

媛媛的心理状态令人担忧。她被仇恨蒙蔽了双眼，把所有过错都归咎于第三者，却忽略了婚姻问题的本质。她的"复仇计划"可能会让她走上违法的道路，最终害人害己。朋友建议她寻求心理咨询，但她执意要按自己的方式解决问题。这种偏执的心态让她陷入更深的痛苦，也让她忽略了身边真正关心她的人。

05婚姻不是“角斗场”，冤冤相报何时了？

男人出轨女人受伤在所难免，但如果总被伤痛所裹挟，不愿放下心中的怨恨，就会让三角关系陷入“冤冤相报”的恶性循环模式。

好的婚姻绝不是硝烟滚滚的“角斗场”，你无法容忍婚姻的变质，可以选择离开，而若选择了留守，就要学着分离内心的创伤，和过去的不堪和解。

唯有如此，你才可以从怨恨中清醒过来，看清楚自己的位置，找到未来幸福的方向。

在遭遇背叛时，很多女性会陷入自我价值感的危机。她们会反复质疑自己的魅力，怀疑自己是否不够好才导致丈夫出轨。这种自我否定往往会让她们更加痛苦。其实，出轨问题的本质在于出轨方的人格缺陷和道德观念的缺失，而非原配的问题。认识到这一点，才能帮助原配从自责中走出来，重新建立自信。

1、不要男人一出轨，就想着“打第三者”

第三者夺人之夫，无比可恶，原配哪能咽得下这口气？

于是，原配当街暴打第三者的大戏时常上演，看到第三者受到惩治，原配仿佛就能大快人心。然而，报复或暴打第三者很多时候会触犯法律，不仅显得原配段位低，搞不好还被第三者报警抓进大牢，最后第三者相安无事，趁机抢走男人，岂不是弄巧成拙？

况且，打完第三者她就会退出你的婚姻吗？

出轨的男人就能收心回归家庭吗？

所以，不要一发现男人出轨就首先想到如何把第三者置于死地，那样做的结果或许也并非如你所料，这样想来你怨恨的情绪就会慢慢得到疏通和缓解。

面对第三者，理智的原配会选择更智慧的方式。她们会收集证据，咨询律师，通过合法途径维护自己的权益。她们明白，与其把精力浪费在第三者身上，不如好好思考如何保障自己和孩子的未来。这种冷静理智的态度，往往能让原配在离婚时获得更多的财产分割和子女抚养权，这才是真正对自己有利的做法。

2、将注意力专注在自己的感受和需要

你难以从伤痛怨恨的负面情绪走出来，是因为你以“受害者”的思维看待出轨，潜意识提示自己：“是他们对不起我！”、

“是第三者太恶毒抢我老公”……

当你学会把注意力转移至自己的感受和需要，你就会这样思考：

“我为什么会愤怒和怨恨？”、

“我到底需要什么才会忘记伤痛？”

这时你就会采取一切能够满足内心需求的行动，比如：

“和老公反复沟通，让他学会忠诚于你”、

“做一些让自己开心的事替代那些不堪的回忆”、

“摆脱目前糟糕的关系，去寻找属于自己的幸福”等等。

这个过程有助于你找到生活真正的意义所在，从怨恨模式挣脱出来。

重新关注自我的过程并不容易，但这是治愈创伤的必经之路。原配可以尝试培养新的兴趣爱好，拓展社交圈子，或者把精力投入到事业发展中。当生活有了新的重心，过去的伤痛就会慢慢淡化。同时，也要学会接纳自己的情绪，允许自己悲伤、愤怒，但不要被这些情绪控制。时间是最好的良药，随着心态的调整，终会走出阴霾。

婚姻风云变幻，你也许把控不了男人出不出轨，会不会回归家庭，但可以试着把控自己的内在。

从内在生长出独立和强大的力量，当关系变质就不会过多受困于伤痛怨恨的阴霾。

对于背叛你的男人，抢夺你位置的第三者，忍无可忍时也无需再忍，但不要拼命，而要收集好他们偷情的证据，利用法律还自己一个公道！

做个强大睿智的原配，永远不会输给第三者！

每个女人都有追求幸福的权利，婚姻的失败不代表人生的失败。与其在痛苦的婚姻中挣扎，不如勇敢地开始新的生活。要相信，经历过风雨的女人，往往能活出更精彩的自己。当你不再把幸福寄托在别人身上，而是学会自己创造幸福时，你就会发现，世界依然充满阳光和希望。