为什么那么多焦虑症患者不愿接受治疗？
01 众所周知，针对焦虑症的心理治疗可以有效地减轻患者每天周而复始经历的症状。那么，为什么患有这些疾病的人会远离心理治疗呢？ 也许你有一个朋友被诊断为社交焦虑症，症状从害怕在
2020-10-15 08:41:03 焦虑症
怎样摆脱焦虑，不让它成为我们个人成长的绊脚石
有这样两位备受痛苦折磨的人，我们暂时称他们为A和B吧。 A，23岁，大学毕业，工作不到一年。A认为自己可能患上了严重的心脏病，因为他常常感觉胸闷、气短、心悸，于是他反复到当地各大
2020-05-14 09:27:54 焦虑症
在这个人人焦虑的时代，如何与自己的焦虑共处？
有位不知在什么场合加的网友私信我，说他有严重的焦虑症，曾经去医院看过医生，医生随便问了几句，就给他开了药。他感觉吃了没有效果，对医生也失去了信任。 他向我求助：我该怎么办
2020-05-14 09:21:57 焦虑症
焦虑症的一种表现：错失恐惧症
中国面对疫情的防控可谓空前绝后，口罩、洗手液、消毒液、酒精随着人们的疯抢纷纷涨了价格。反观国外，人们不抢保命口罩，居然为卫生纸大打出手？没听说过腹泻也是冠状病毒的症状？
2020-05-14 09:13:47 焦虑症
广泛性焦虑症患者每天都在担忧
日常生活中，每个人都有过焦虑的体验，适度的焦虑会让人集中注意力，有效地解决眼前的问题 ;一旦陷入过度焦虑，将焦虑和担忧变成生活的负担，就成为一件麻烦事儿了。当一个人持续不断
2019-04-22 16:52:49 焦虑症
不确定感的低容忍度 ▏广泛性焦虑障碍认知行为治疗
下文统一使用CBT代表认知行为治疗；IU代表intolerance of uncertainty不确定感的容忍度；CBT-IU代表 认知行为治疗针对不确定感的容忍度；GAD代表广泛性焦虑障碍 本文针对 广泛性焦虑障碍（GAD）临床
2019-04-22 16:51:38 焦虑症
焦虑的本质是对失控的恐惧
你焦虑吗？ 我多希望你的回答是从不。 但大部分人的回答却是没错，我很焦虑。 中学生为升学压力感到焦虑，退休的父母为未来的生活忧心忡忡，逐渐步入中年的你，也陷入了中年危机带来
2019-04-22 16:41:37 焦虑症
滚蛋吧，焦虑君！
焦虑，担忧，恐惧（如果不细分的话，我们暂且把它们看作是一种情绪），这些情绪在我们日常生活中是再常见不过的情绪。我们可能每天无数次的体验到这样的情绪，却对它毫无知觉。你不
2019-04-22 16:38:42 焦虑症
心理症状背后的神经症性焦虑
小童一年前因为学习压力而失眠，之后，他形成了对失眠过度焦虑的状态，慢慢地，失眠变成了一直困扰他的症状，时轻时重，难以摆脱。同样失眠的情况发生了小林身上，有一段时间，她因
2019-04-22 16:34:47 焦虑症
焦虑是最普遍的心理健康问题
焦虑是现今临床实践中最普遍的心理健康问题之一，也是最有可能被误解的问题之一，因为人们常常忽视或轻视心理健康问题。你上网浏览所有的心理分析网站，我打赌你在每个网站上都会发
2019-04-22 15:57:27 焦虑症联系站长：qq号：296491738（1.网站报错，奖励500元。2.删除不宜文章。3.反馈公益心理咨询信息变更，奖励50元。4.咨询机构合作。5.页面广告服务。6.反馈咨询质量问题，奖励100元。7.其他。）
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