赣州市拆散小三、小三劝退、分离小三公司机构：用好这3个方法，轻松应对出轨的婚姻

离婚危机中，最可怕的是什么？

是他说：“我忍你很久了！我忍不下去了！”你说：“我刚知道！”

他苦大仇深的忍耐，而你却觉得我们还挺恩爱。

世上最令人崩溃和绝望的事，莫过于来自伴侣的背叛了吧。

相信很多遭遇伴侣背叛的人都会有那种切肤之痛，安全感瞬间被打破，信任瞬间崩塌，最亲密的爱人用最不堪的方式打破美好。

那一刻，说万箭穿心都不为过！

他特别冷静的提了离婚，你反复追问离婚的原因，他也只是把所有的锅都揽在自己身上，留下一句：是我对不起你。
你大吵大闹，却像铁拳打在棉花上；你追问，道歉，挽留……他却只留下一个疲惫而决绝的眼神，不给你一点解释的机会。
从曾经的如胶似漆，到如今的相看两厌，你们的婚姻之间蒙尘了太久，已经压抑了太多矛盾，可一想到离婚，你就难受地呼吸都费力。
你明确的知道，还舍不得这个家。

可你不知道的是，一个婚姻的死亡，从来不是“急性病”，在和你提离婚之前，他的内心已经上演了上百遍离婚戏。

而他提离婚的理由，不过是最后那根稻草。

很多遭遇背叛的人，都有过类似的感受吧？那种巨大的打击，令人彻底崩溃。

接下来，会有一场夫妻大战，那些委屈和愤怒，歇斯底里倾泻。婚姻，摇摇欲坠，随时破灭。

这种痛苦往往伴随着深深的困惑，你会反复思考：为什么偏偏是我？我们之间到底哪里出了问题？那些曾经的甜蜜难道都是假的吗？这些疑问会像潮水般涌来，将你淹没在无尽的迷茫之中。

这场婚姻的较量，背叛方通常有以下几个重要的心理阶段：

第一个阶段：愧疚期

这个阶段，背叛方处于对伴侣、对家庭的愧疚中，他们内心充满懊悔，内心强烈自我谴责，知道自己做错事了，知道自己伤害了伴侣。

这个时候，背叛方会竭尽所能补偿伴侣，努力修复感情，对于伴侣糟糕的情绪以及诸多不合理要求，都会积极回应和接纳。此时，他们是期望伴侣能走出伤痛，修复婚姻的。

此时是修复婚姻的最佳时期，在背叛方愧疚期积极寻求帮助，用科学专业的方案，修复婚姻，效果也是最好的。

这个阶段往往比较短暂，就像昙花一现般珍贵。背叛方在这个时期会表现出超乎寻常的耐心和体贴，他们会记得你的喜好，主动承担家务，对你百依百顺。但这种表现往往建立在他们的内疚感之上，而非真正的感情复苏。

第二个阶段：逃避期

一般情况下，遭遇背叛的人会因为伤心痛苦而崩溃，伴随突如其来的情绪爆发，陷入攻击性指责、抱怨怒骂的糟糕状态中。这会导致背叛方的愧疚在这种反复指责和哭闹中，慢慢消退。

在这样的状态下，背叛方为了避免更大的冲突，为了让自己安静，他们会进入第二个阶段：逃避期。

他们害怕面对伴侣随时哭闹会出现的精神折磨，以前温馨的家，成了最可怕的地方。面对自己怎么挽回，怎么弥补，怎么劝慰都无济于事的伴侣，他们也生不如死。

没人愿意长久处于这种压抑折磨的环境中，于是，他们会选择逃避，慢慢地找各种借口，加班、出差、开会、应酬……总之，回来得越来越晚，回家的次数也越来越少。

这个阶段，婚姻已经丧失了最佳修复的时期。但是，修复的可能性依然很大。因为背叛婚姻的那个人，依然还在等待回归，他依然期待伴侣可以原谅自己，接纳自己。

逃避期的背叛方就像一只受惊的蜗牛，稍有风吹草动就会缩回自己的壳里。他们开始寻找各种理由不回家，即使在家也是心不在焉。你会发现他看手机的时间越来越长，与你的交流越来越少，仿佛你们之间隔着一道无形的墙。

第三个阶段：对抗期

当背叛方在伴侣无休止的指责与抱怨中失去了耐心，或者伴侣因为情绪失控做出了伤害彼此、伤害小三的事情，他们的忍耐也就到了极限，会在压抑不住的时候爆发。

"我已经忍得够久了！欠你的早就还够了！"他们内心会这样想。

他们的愧疚？早就消磨殆尽了！

他们会逃避？才不会！他们会跟你对抗！

当背叛方进入针锋相对的对抗期开始，他们就不再委曲求全，既然毫无尊严的隐忍也无法获得原谅，还换来无穷无尽的指责抱怨，那还忍什么，不忍了！逃避也解决不了问题，不逃了！

于是，背叛方会和伴侣对抗，他们开始诋毁伴侣，用一些捕风捉影的话语污蔑对方，开始向亲朋好友诉苦，诉说自己的无奈，伴侣的毛病。而伴侣此前的各种指责抱怨，恰好印证了他们的观点。

有一些心狠的背叛者，他们甚至开始谋划，怎么转移财产，怎么离婚，怎么分更多的钱……

此时，他们内心也会矛盾和纠结，他们在打击报复后，也会消沉，也会后悔。他们认为自己很失败，两败俱伤的结局，谁也不想看到。

此时，想要修复婚姻，还是有机会的，只是要付出很多时间和精力。

这个阶段的对抗往往充满了火药味，一点小事都可能引发激烈的争吵。背叛方会变得特别敏感，对你的每句话都过度解读，甚至会故意挑衅。这时你会发现，那个曾经熟悉的人变得如此陌生。

第四个阶段：冷漠期

到了这一阶段，婚姻可以说是濒临破灭了。任凭被背叛的人怎么折腾，出轨的那一方已经无所谓了，他们变得冷漠，心也越来越冰冷。

他们对伴侣不再有情感的交流，连话都不会多说，他们觉得离婚已经是必然的了，

这时候，人的品格就凸显了。有的人想尽可能给伴侣补偿，有的人早就开始了算计。即使因为父母、孩子等原因继续维持婚姻，但夫妻感情也没有了，随时可以去民政局走个形式。

冷漠期就像婚姻的寒冬，空气中都弥漫着刺骨的寒意。背叛方会把你当作透明人，对你的喜怒哀乐无动于衷。即使你生病了，他也只是例行公事般地关心，眼神里再也找不到往日的温度。

清楚的明白你们处于以上哪个阶段，根据自身情况采取挽回，用准这三大狠招，轻松应对出轨男！

大家好，我是情感专家若水，曾经多次担任深圳卫视《第一调解》特约调解专家。专注为来访者解决三大板块情感问题：挽回爱情、修复婚姻、分离小三。在此感谢你的阅读，通过这篇文章与我相遇。
从事情感咨询行业多年，我发现很多的病入膏肓的情感都是"拖"出来的，归根于很多人遇到情感问题时缺乏合理有效的方法，导致问题愈演愈烈。
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管束要挟法：

一旦男人"劈腿"，表面上可以不动声色，但暗地里先掌管起家里的经济大权，以家庭理财为由，让他上缴大部分的收入；主动和孩子增进感情，和孩子结成联盟，似真似假地让他感到自己被孤立。

同时暗示他你已经知道他的事，让他自己考虑可能的后果。

当然，假如你不是真的想和他一刀两断，也不要急于跟他开门见山地亮底牌。给个台阶，也许他跨出去的腿就收回来了。

心理学家分析：经济和孩子是男人的软肋，只要他陷得还不深，都会因为这两个原因而悬崖勒马。

虽然并非毫无后患的做法，但是对于一个背叛了妻子，又对家庭不忠的男人来说，就算略施惩戒，用意还是让他迷途知返。

不过，若要日后天长地久，还要进行更多有建设性的沟通和交流。

这种方法需要把握分寸，过度施压可能会适得其反。就像放风筝一样，线拉得太紧会断，放得太松会飞走，关键是要找到那个恰到好处的力度。在这个过程中，保持冷静和理智至关重要，不要让情绪左右你的判断。

暗中较量法：

和躲在暗处的第三者一较高下。

给丈夫更多的体贴和关怀，例如提高厨艺，多做丈夫喜欢吃的菜，绑住他的胃；多了解和尊重丈夫的兴趣爱好。

如果可能的话，也试着与他分享一些乐趣；

主动给他私人空间，让他感到你善解人意；或是想出有情趣的点子，给他全新的感受……

总之，让他牢牢被你吸引，好像刚刚才认识你一样。

那么他也不必再去别处寻找新鲜感了。

心理学家分析：男人对于固有两性关系的厌倦，有自身主观的原因，也有客观的因素。

女人自己对于爱情的慵懒和麻木，也会使男人感到兴味索然。虽然还不至于到了彼此无法容忍的地步，但也已渐行渐远。

对男人出轨满怀怨恨的时候，也不妨回过头来审视一下自己和两人的婚姻生活。

如果你愿意做出改变，也不要把这当成是单纯讨好男人，这是你为自己的爱情与幸福做出的努力。

这场没有硝烟的战争需要智慧和耐心。你要学会在改变中保持自我，在提升中不忘本真。记住，你的改变是为了成为更好的自己，而不是为了取悦任何人。当你开始关注自己的成长，你会发现整个世界都会变得不一样。

主动出击法：

与其被动挨打，不如主动出击，直接把那个第三者约出来谈谈。相信你也会很好奇，对方是一个什么样的人。

女人之间的关系很微妙，尤其是像你们这样的情况。虽然心存芥蒂，但只要其中一方跨出了第一步，就很容易获得释然与沟通。

同为女人，对方也许会理解你的感受，并钦佩你的勇气。

但假使不幸你遇上了一个一意孤行或是蛮不讲理的第三者，也不妨拿出你的魄力和霸气。

既然必须要有一个决断，那么三个人都得毫无退路地做出选择。

当然，大家都是成年人，彼此可以开诚布公，不要把结局变成一场闹剧。

心理学家分析：整个事件中，你是最无辜的，也是最理直气壮的一个。

如果最有权力冲动的一方都采取理性的方式，那么大家都可以很冷静地思考问题。

何去何从，也许权衡一番，就有了结果。快刀斩乱麻的理智是残酷的，却也是最有效的。

别害怕结果不能如愿，至少你已经做出了最好的选择。

见面时要保持冷静和尊严，不要被情绪牵着鼻子走。提前想好要说什么，设定好自己的底线。这场谈话不是为了争吵，而是为了明确每个人的立场和选择。记住，无论结果如何，你都要为自己保留最后的尊严和体面。

情感专家建议

（一）要记住对家庭不负责任是最大的错误，如果对伴侣有什么意见，应该尽早的去沟通，你需要什么得不到的时候就和伴侣好好的去诉求。

（二）尝试和伴侣去回忆下两人共同生活的美好时光，例如结婚照在哪里照的，或者一起经历的旅行，通过回忆，去寻找对方的闪光点。

（三）学会倾听并主动沟通，多关心体贴对方，反观自己哪里没有做好，学会认错，自己忽略对方的地方在哪里。

（四）可以共同去参加一次活动，活动需要相互合作去完成。例如双人打打羽毛球运动，跑步比赛等等，这样会增强双方的适合度。

（五）还是不能挽回感情的时候，可以向专业的婚姻心理咨询师求助。

这些建议需要持之以恒地实践，而不是三天打鱼两天晒网。感情的修复就像照料一盆枯萎的植物，需要每天浇水、施肥、晒太阳，不能指望一夜之间就重现生机。给自己和对方一些时间和耐心，相信时间会证明一切。

写在最后：因为每个人的成长环境、性格、理解能力、处理方式都不一样，出现的问题、情感的遭遇、伴侣或第三者等等因素都是变量，我们提供的干货和一些成功的挽回案例，未必适用于你。

如果对自身情况拿捏不准，难免出现生搬硬套挽回失效的结果，特别是不要凭着自己的情绪和感觉去贸然做错误的挽回尝试，否则只会加大你挽回的难度。

毕竟每一段感情和婚姻都有各自的特性，问题也是，不能一概而论。

还是那句话，具体问题，具体分析。

在感情的迷宫中，每个人都需要找到属于自己的出路。也许这条路充满荆棘，也许需要绕很远的路，但请相信，只要不放弃寻找，终会找到那片属于自己的光明。无论你最终选择继续还是放手，都要记得先好好爱自己，因为你自己，才是这段旅程中最珍贵的风景。