青岛市小三劝退、小三调查、私家侦探机构：第三者挑衅羞辱你，1招让她灰溜溜离开

导师寄语

婚姻里对女人最重要的三个字是“我爱你”，而男人最需要的是“我懂你”。

面对半路开小差的丈夫，你是沉默不语，盲目期待对方回心转意？还是直接和他摊牌，指责他道德败坏？或者殴打第三者？

想要挽救婚姻，维护好你们的婚姻，是不能一味地忍气吞声，必须要主动出击，运用正确的方法技巧，让丈夫主动离开第三者，回归家庭生活。

很多女人在发现丈夫出轨后，往往会陷入两种极端：要么委曲求全，期待对方良心发现；要么歇斯底里，把对方越推越远。这两种做法都无法真正解决问题。真正智慧的女人懂得在关键时刻保持清醒，用理性而非情绪来应对危机。她们明白，婚姻是一场需要用心经营的长期关系，出现问题时要及时修复，而不是轻易放弃或意气用事。

案例简述

学员李颖（化名）今年37岁，和丈夫结婚十年。老公出轨半年后被发现，两人大吵一架陷入了冷战。

李颖是个非常传统的女人，她一直觉得女人结了婚就要好好的相夫教子。尤其丈夫是自己的第一个男人，所以李颖一直全心全意，毫无保留地爱着他。

小到帮他剪指甲，不让他碰家务；大到他想生三个孩子，李颖也忍着累和痛给他生了两个儿子和一个女儿。

老公要做生意，李颖就一直陪着他。后来实在是顾不过来就在家里带孩子，还叫父母过来帮忙，都没有麻烦公婆。

李颖脾气耿直，要强，和丈夫一起做生意，她都会出谋划策，也会直接指出老公的错误。

因此老公经常说李颖强势，不懂变通。但是李颖觉得不管什么事情都应该分是非对错，不能含混过去。

生了孩子后李颖回家做了全职太太，为了实现老公的梦想，李颖牺牲了自己的事业。

后来家里终于住上了南京的大房子，但是却面临还贷的压力，以及生意的瓶颈，李颖老公就表示想出去自己一个人静一静。

还抱怨说李颖不会带孩子，家里总是哭闹声不断，一回家就心烦。所以决定搬出去租房子住，李颖想想也是，就同意了。

这样分居一分就是八个月，李颖老公也很少回家，就算回家也只是呆很短的时间，李颖一直以为他很忙就没有在意。

但是没想到他在外面找了第三者，而且居然还是一个比李颖老公大4岁的离异女人！

契机是因为李颖在老公洗澡的时候无意中发现了他微信上的小号，只加了一个人，就是那个第三者。

聊天记录居然可以持续到四五个月前，还有好多转账信息，每一笔都是四位数起，可是家里的房贷都已经有几个月没还了。

李颖还想着为了保护他的自尊心自己还找娘家借了些钱，没想到他的钱都给第三者了！

刷到朋友圈里全是对她的表白，几乎每天都会发。

李颖拿着手机，想到了这段时间老公很少回家，每次回家都累的不行，夫妻生活也没怎么过，原来精力不是给了工作，而是都给了第三者！

想到这里，李颖就手抖的无法呼吸，每一根汗毛都在颤抖，整个背都汗湿了。

一顿大吵之后，李颖老公供认不讳，交代了所有的详情。还说第三者虽然样样不如李颖，但是却很懂他，能够让他感到爱情的滋味。

就算他知道第三者很有手腕心机，周旋男人也很有一套，但是他还是愿意和第三者在一起，就算没有未来也可以。

李颖当时听到这里之后心都碎了。爱情的滋味？那这些年和自己算什么？一个搭伙过日子生孩子的女人？

后来，悲痛欲绝的李颖找到了我，跟我说起这段婚姻时，已经绝望的想要离婚了。

她说自己一点挽回的动力都没有了，但是又心有不甘，问我怎么办？还问为什么男人都这么薄情？还有挽回的意义吗？

我知道，李颖都是说的气话，她爱一直都深爱着这男人，又怎么会舍得放呢？因此，我让她先冷静几天，考虑清楚要不要挽回。

结果第二天她就坚定的告诉我她一定要分离第三者，挽回她的丈夫。

这个案例非常典型，反映了现代婚姻中普遍存在的问题。很多女性在婚后逐渐迷失自我，把所有精力都投入到家庭中，却忽略了自身的成长和提升。当婚姻出现危机时，她们往往措手不及，陷入深深的自责和痛苦。李颖的经历告诉我们，婚姻需要双方共同经营，任何单方面的过度付出都可能导致关系失衡。

导师分析

在李颖正式报名后，我与她进行了一个长达两个小时的语音电话。在了解挽她全部的信息后，我分析出她在婚姻中的以下问题：

问题一、自我管理意识薄弱

李颖在生三个孩子之后，身材已经轻度走形，脸上的眼袋和沧桑已经无法遮饰，一看就是为了家庭付出了所有的女人。

都说糟糠之妻不可弃，但是男人这种视觉动物的本性是不可忽视的。

他们宁愿带着负疚感出去和第三者鬼混享受偷情的刺激，也不愿意天天对着家里的黄脸婆苦守忠诚之名。

很多女性在婚后忽略了自我管理，认为既然已经结婚了就不需要再注重外表。这种想法其实是非常危险的。婚姻需要持续不断的吸引力，而外在形象是吸引力的重要组成部分。当妻子不再注重自己的形象管理，丈夫的目光就很容易被外界吸引。这不仅是视觉上的需求，更是对生活品质的追求。一个精致的女人，往往能带动整个家庭的生活品质提升。

问题二、拒绝接受，不懂合理“索取”

相对于女人，男人的压力要更重一些，基本上家庭的经济都是靠男人在维持，想要得到更高的收入，男人不得不在工作中更加努力。

但是在这种高强度压力中，男人经常神经紧绷，有时候没有把持好很容易作出荒唐的事情来。

李颖的老公就属于这种情形，一个男人要自己做生意，还要还大房子的房贷，还有三个孩子要养，可想而知他压力有多大。

男人的压力释放渠道很小，社会的宽容度很低，男人示弱是很不被待见的，所以很多男人宁愿放纵也不愿意在任何人，尤其是自己在老婆面前示弱，但是这些李颖不知道。

现代女性往往过于独立，不懂得适时示弱和寻求帮助。她们认为这是坚强的表现，却不知道这无形中给丈夫带来了压力。男人需要被需要的感觉，适当的依赖和求助能让他们感受到自己的价值。李颖在婚姻中过于强势，从不向丈夫表达自己的困难和需求，这让丈夫觉得自己在家庭中可有可无，转而寻求能够让他感受到被需要的第三者。

问题三、把老公当“儿子”养

一个家庭女人太过能干精明，容易让男人觉得没有成就感。每一个男人都有被需求感，换句话说，就是男人你要用起来，你不用他，别人就会用。

男人希望得到自己女人的依赖，享受自己被需求的感觉，长期处在女人精干的环境下，男人会觉得在老婆面前是懦弱的男人，因此他们会在婚外寻找这种需求感。

李颖的婚姻也有这方面的问题，虽然李颖进能帮老公打拼事业，退能在家相夫教子，并且做得非常出色。

但这会让她老公会有一种挫败感，在李颖面前不自信。所以他会去找一个各方面不如李颖的第三者，就因为第三者能够提供李颖无法提供的情绪价值。

为什么很多事业成功的女人都很难拥有一段健康长久的感情，就是因为你把工作上的强势带到了生活里，时刻带给男人心理压力。

李颖的情况也是这样。

在婚姻中，女性要避免陷入"母亲"的角色。过度照顾和管束丈夫，会让他产生逆反心理。男人在婚姻中需要的是伴侣，而不是另一个母亲。他们渴望被尊重、被欣赏，而不是被管教、被指责。李颖在生活中的方方面面都表现得过于能干，无形中打击了丈夫的自信心，让他觉得自己在家庭中毫无用武之地。

导师指导

接下来我为李颖制定了一套挽回计划，改变策略如下：

一、保持冷静，自我提升

吵架是不理智的选择，只会把事情带向糟糕的一面。而且男人婚后出轨之后，最怕的就是来自妻子的指责。

"我为你付出了那么多，你就是这么回报我的，你还有没有良心？你还是个人吗？"

道德谴责一开始会让男人对你产生愧疚感，对你做出某些物质补偿。但是长久出于这种道德压力下，男人就会自暴自弃，转身去找让他感到轻松自在的第三者。

所以，在得知自己的男人出轨之后，不要和他起任何争执，争执只会让他离你更远。

让自己忙起来，不要做情绪的奴隶，永远让自己保持一种充实的状态，关注自身的形象建设。

不要把所有的精力和关注点都投入到家庭里面，这样很容易让女人失去自我。自己一定要学会管理自己的时间和精力。

李颖在我的建议下不再揪着这个事不放，开始学习憧憬已久的烘焙。

同时说服老家的长辈过来帮她带孩子，以帮忙养老为条件，李颖就可以抽出时间自己出去挣钱。

依托原来建立的人脉，和朋友开了一家线上甜品店。她还告诉我，这就是她以后奋斗的方向。

自我提升不仅限于外在形象，还包括内在修养和职业技能。我建议李颖报名参加了形象管理课程，学习如何根据自己的年龄和气质打造得体的妆容和穿搭。同时，她也开始阅读心理学书籍，了解两性关系的本质。这些改变不仅提升了她的自信，也让丈夫对她刮目相看。一个不断成长的女人，永远都具有吸引力。

二、拒绝让步妥协，了解男性心理

我告诉李颖，不管自己的心里有多么的爱他，多么的喜欢他，自己都要做到不让步。

即使他肯回家，你也不能这么轻易的原谅他，不然他会不以为然，有可能还会故技重施。为什么很多男人会有持续出轨的习惯，就是因为妻子的无底线退让。

既然他能用很低成本来获得妻子的原谅，那么他为什么还要单守着你一个人过日子呢？

原谅要有技巧。

男人最需要的是什么？是认可接纳和崇拜。

有的时候，女人只需要提供一点情绪价值就能够取得极大的效果，因此为什么不这么做呢？

话术训练是一门艺术，只要能够懂得男人在意的点，那么什么问题都可以通过沟通来解决。

对于男人出轨这件事，心态一定要摆正，既不能低姿态挽留，也不能太强硬。

决定挽回后，就彻底既往不咎，但是惩罚也是不能少的。

所以如果你真心想挽回这个男人，就一定不能有受害者心理。这种心态不仅会给你自己找不痛快，还会扩大你们的婚姻裂痕。

受害者心理：过度解读对方的行为，认为他是有目的地伤害你。认为自己无辜，逃避问题。

很多女人发现丈夫出轨以后，都会有这种心理，把出轨当做是一种背叛。实际上，他只是优先选择照顾自己的需求，并不是故意伤害你。

而女人一旦有了受害者心理，就容易沉浸伤痛中，逃避现实问题。

在我的指导下，李颖和老公进行了一次深入沟通，给老公铺好了台阶，对自己多年的强势性格进行了道歉，也说好老公回来后，和他一起面对双方父母的态度。

并且还表示，对这件事情不会再追究，房贷的压力也会和他一起承担。

她老公当天也说了很多自己的心里话，表达了自己心里的愧疚和无奈，并且决定回家，但是第三者这方面很为难。

李颖提出愿意和他一起跟第三者谈这个事，她还告诉我，当天晚上他两终于同房和好了。

在挽回过程中，设立明确的界限和原则非常重要。我教导李颖要学会表达自己的感受，而不是一味指责。当她能够心平气和地告诉丈夫出轨行为对她的伤害，同时也能理解丈夫在婚姻中的失落时，丈夫反而更能反思自己的错误。这种沟通方式既维护了尊严，又促进了问题的解决。

三、改变心态，不要和另一半较劲

有很多好胜心很强的女人，总是处于一种和人竞争的状态，随时随地都想和别人比一下，从同学到同事，到朋友到亲人。

到最后自己的伴侣也会被当成较劲的对象，不知不觉中就会形成"敌对模式"什么都想和对方一较高下，把家庭关系搞得无比紧张。

男人在外打拼本来就很累，回家后还要处于一种竞争状态，这种状态迟早会崩溃。

男人在外面累，在家里累，那他怎么才能排遣自己的压力呢？

只能是在外面，如果这个时候有个女人善解人意让他感到放松自在，那么这个时候男人出轨就是不可避免的了。

我让李颖不要再揪着自己的委屈不放，牺牲是双方的，不要只关注自己的付出，还要看到对方的付出。

一直以来李颖都用否定句式和老公沟通，总是用一种打压的和他说话。

在不知不觉中给对方的自尊心造成了很大的伤害，于是我让李颖调整了思维方式，把老公的优点和她的缺点罗列出来，改变了以往居高临下的心态，她告诉我，后来老公看她的眼神都变成了欣赏。

婚姻不是战场，而是合作的伙伴关系。我帮助李颖认识到，在婚姻中较劲只会两败俱伤。她开始学会欣赏丈夫的优点，在丈夫取得成就时给予真诚的赞美，在丈夫遇到困难时给予支持和鼓励。这种正向的互动模式，让他们的关系逐渐回暖。丈夫也感受到家庭氛围的变化，更愿意把时间和精力投入家庭。

个案总结

鲁迅先生曾经说过，女人有母性，女儿性，唯独没有"妻性"。

因此，有很多女人进入婚姻后容易走入两种极端，有的像"母亲"一样无微不至地照顾对方包容对方，为他洗衣做饭剪指甲。

因为实在太心疼他了，除此之外还要操心他的事业，对他的大小事进行指点。

还有一种像"女儿"一样向对方不断的索取还心安理得，认为对方为自己鞍前马后是天经地义的事情。男人不仅要赚钱给你花，还要陪着，要宠着，无条件的包容你。因为你嫁给了他，所以你的全部幸福就得对方来负责，自己只用享受就够了。

一般按照这两种模式来对待婚姻的女人，最后都不可避免的遭遇老公出轨。

其实，男人比女人更需要爱情，如果女人在家里只扮演"女儿"或"母亲"的角色的话，那么男人只能到外面寻觅爱情。

很多男人出轨的对象都有一个特点，就是和家里那位刚好相反。

妻子的角色，需要结合大女人和小女人的两种特质，才像个女人。

那么另一半和自己互动的时候才不会觉得心累或者疲惫，毕竟，没有哪个男人愿意被妻子当成"父亲"或"儿子"。

丈夫出轨要勇于面对，鸵鸟心态只会让你们的关系越来越疏远。

在婚姻中保持"妻性"是一门需要终身学习的艺术。它要求女性既要有独立自主的能力，又要有温柔体贴的特质；既要能独当一面，又要懂得适时示弱。健康的婚姻关系是两个人格独立个体的相互吸引和共同成长。当妻子能够在婚姻中保持完整的自我，同时又能与丈夫建立深度的情感连接时，这样的婚姻才能经受住各种考验，历久弥新。