《金婚》中，佟志精神出轨李天骄，面对文丽的质问，他理直气壮地说，

“我连她的手都没碰过。”

文丽反驳，“但是你碰到她的心了”。

文丽说得没错，他们虽然没有发生实质性的关系，但在佟志心里，李天骄已经是自己的女人了。

他对大庄说，“我这辈子有两个女人，够了。”

大庄大瞪眼睛，问：什么什么两个女人，你和那女的怎么了？你真的那啥啥了？

佟志说：“啥也没啥，可这心里啥都啥了。”

和李天骄之间的感情，让他就像情窦初开般，心里生出了一股力量，蠢蠢欲动地恨不得昭告天下他和李天娇有多心意相通。

甚至他还想把自己对李天骄的感情告诉文丽，他觉得文丽能理解他，因为他并不想跟李天骄发生关系，只是觉得有这样的一份感情就很好。

陷入爱情的佟志糊涂了，同为男人的大庄不糊涂，他制止了他，

“你是真不懂还是装不懂，文丽要是知道你这么想，她会难过死。你就是在外边找女人，她也不会这么难过，你是在爱那个女人啊，哪个老婆受得了这个。”

佟志说：：“老这么瞒着骗着，太累了。”

其实，像佟志这样出了轨还毫无愧疚之心，甚至抑制不住内心的喜悦想把自己对小三的爱告诉妻子的并不在少数。

很多男人出轨后大言不惭地主动告诉妻子自己和小三交往的细节。

他们不知道他们说出口的每个字都像一把刀刺进妻子心里，又血淋淋地拔出来。

妻子们更是想不通，丈夫怎么可以毫无愧疚之心，还一字一句向自己描述细节，他是出于什么样的心态？

其实很明显，男人这样做，说明他的心里已经没有你了。

当然，男人自己不会告诉你，我不爱你了，我爱着别人。而是会告诉你，你们两个我都爱。

可实际上，在他的内心，你和小三孰轻孰重，他早就已经分得清清楚楚。

哪怕他两个都爱，但这爱，怕已经不是能够相提并论的同一种感情。

那么，当男人在你面前提起小三时，这意味着什么呢？三种情况。

1、他把你当成了生活伴侣或者可以分享他喜悦的朋友，但就是没有把你当成自己的爱人。

爱情是排他的，真爱一个人的时候，连自己都不会允许自己同时爱上两个人。

可一旦他爱了，那说明他对你的爱发生了改变，他对你不再是爱情，而更多的可能是一个熟悉的生活伙伴，一个他信得过的人。

当然这对妻子来说，是再残酷不过的了。但对于坠入爱河的男人来说，恋爱的喜悦让他完全顾不上去考虑你的感受。

2、不想背负秘密，想得到解脱。

就像佟志说的，“老这么瞒着骗着，太累了。”

有些男的心里藏不下事，尤其是像背叛了妻子这样一件背负愧疚感的事。所以他告诉你，其实也是为了让自己好受。

但这同时也反映出，他的自私。他只想自己解脱，却不在乎真相是如此让你无法承受。

3、他想要刺激你，刺激你改变或者刺激你离婚。

刺激你是第一步，而最终的目的，可能是逼你改变，也可能是逼你离婚。

究竟是哪一个，需要根据他对这段婚姻的期待来判断。

那么，面对这种情况，妻子该怎么应对呢?

教你1招：学会柔软地反击：

袒露脆弱，释放他对你的怜惜感和愧疚感

有一位来访者的丈夫出轨后跟妻子说小三比妻子会来事，跟小三在一起很舒心，妻子听完崩溃了，一把把男人推下了床，告诉男人别再碰自己。

可思来想去，她还是觉得不能跟丈夫离婚，后面她就开始讨好丈夫，甚至还问丈夫关于小三的穿着打扮，喷什么香水，留什么发型，自己也模仿着。

但这样做的效果并不好，丈夫不仅屡次奚落她，还越来越不把她放在眼里。

问题来了，我们不是经常说要学习小三的长处吗，怎么学习了之后是这样的结果？

问题出在哪里呢？

问题就在于，这位来访者不懂得让丈夫心疼她。

在感情里一味讨好男人的女人是很难得到回报的，因为她们的讨好让男人觉得很可怜，很可悲，但可怜也好可悲也罢都不是爱，爱是什么呢？

爱是心疼，是舍不得，是不忍心。

所以在男人满心欢喜想要跟你分享他和小三的感情时，你要让他知道，这样做是对你的一种伤害。

不要开启防御机制，生气或对他拳打脚踢，或把他推出门外、也不要讨好他，不要问他，那你希望我也这样吗？这两种方式对他来说，就是成全。

你对他怒骂还是动粗都会抵消掉一部分他对你的愧疚，他要是对你不愧疚了，那他也就解脱了，也就可以当作什么都没发生，那他下次还出轨。

你要激发出他的愧疚，同时让他感到心疼。

你可以这样说：“你跟我说这些把我放在什么位置上？我要用什么身份来听你讲和她的故事？你明明知道这样只会让我心痛，你怎么忍心这样伤害我呢。”

要让他那种原本急于找人分享的喜悦瞬间转变成愧疚和心疼，意识到自己大错特错，甚至万死不辞，这样他才会去弥补你，不敢再在你的伤口上撒盐、做些背叛你的事情。

然后在相处时，你可以多说说你们过去的甜蜜，比如吃饭的时候你可以跟他说：“我还记得我每次做这道菜你都会多吃一碗饭。”

睡觉的时候可以说，“我喜欢你搂着我睡，但是现在我很害怕，害怕你搂着我，心里想着别的女人。”

你们之间共同的回忆一定有很多，你可以挑一些比较甜蜜、比较有意义的来讲，然后表现出那种怀念的感觉，但是点到为止，说完就停。

让他自己思考，说不定他也会随着你的话怀念起过去。

总之，这样做的目的就是，让他意识到是自己逐渐偏离了婚姻的轨道，做了伤害你的事，如果他不出轨的话，你们其实可以很幸福，如果他还想找回以前的幸福，那他就必须要用实际行动来弥补你。

有些学员遭遇丈夫背叛后，只要丈夫愿意回归，她们就愿意不计前嫌地原谅丈夫。

但我可以很明确地说，你的宽容大量，男人并不会领情。

想让男人真心回归，你一定要让他意识到他犯了错，要让他有愧疚之心，并且要让他明白，在婚姻中犯了错，就一定要接受惩罚。

怎么惩罚他可以由你来定，但绝对不能让事情就这么过去，不然他心里从此以后，就会埋下了一颗对你轻视、肆意伤害的种子。

婚姻中的背叛往往不是突然发生的，而是日积月累的结果。当男人开始分享与小三的细节时，这通常意味着婚姻已经出现了严重的沟通障碍。妻子需要意识到，这不仅是感情问题，更是婚姻关系的预警信号。此时最重要的是保持冷静，不要被情绪左右，而是要用理智的方式来处理问题。

很多时候，男人之所以会如此肆无忌惮地分享这些细节，是因为他们在婚姻中感受不到被理解和接纳。他们可能觉得妻子已经不再关心自己的内心世界，于是转向外界寻求情感满足。但这并不成为出轨的借口，而是提醒妻子们，婚姻需要双方共同经营，定期沟通和情感交流至关重要。

在这个过程中，妻子也要学会保护自己。不要因为丈夫的背叛而否定自己的价值。你的价值不是由他的行为决定的，而是由你对自己的认知和肯定决定的。建立自己的社交圈子和兴趣爱好，保持经济和精神上的独立，这样即使面临婚姻危机，你也能有足够的底气和勇气做出对自己最有利的决定。