面对丈夫为了第三者对你实施暴力的极端情况，这已不仅是情感背叛，更是触及法律底线的家庭暴力和人身伤害。你的安全是绝对优先事项，必须采取果断行动。 以下是为保护你人身安全与合法权益的关键步骤：

第一步：紧急避险，保护人身安全（立即执行）

逃离现场，寻求庇护：

若暴力正在发生，抓住任何机会（如对方分神）逃往安全区域：反锁房间、邻居家、附近商店、派出所或人流密集处。

立即拨打110报警，清晰说明：“我被丈夫殴打，位置在XX，他有继续施暴危险，请求警察帮助！”

联系值得信赖的亲友，告知情况，请求接应或暂住。

就医验伤，固定证据：

无论伤势轻重，立刻前往医院急诊，要求医生详细记录伤情（包括淤青、伤口、疼痛部位），并拍照留存。明确告知医生伤势系丈夫家暴所致，要求出具《诊断证明书》和《伤情鉴定委托书》。

坚持做伤情鉴定： 持委托书到法医鉴定机构进行正式鉴定。轻微伤及以上均可作为追究法律责任的关键证据。

第二步：法律武器，严惩暴力与出轨（核心行动）

报警并追究法律责任：

配合警方调查，提供伤情证明、现场照片/视频、证人信息（如邻居听到呼救）、施暴工具等。

要求警方出具《家庭暴力告诫书》，或依法对施暴者予以治安拘留（轻微伤）、刑事拘留（轻伤及以上）。不要接受“家务事”的和稀泥处理！

若施暴情节严重（如持械、多次、造成轻伤以上），可提起刑事自诉或要求检察院公诉，追究其“故意伤害罪”或“虐待罪”责任。

申请人身安全保护令（护身符）：

持报警记录、伤情证明等证据，立即向自己或施暴者居住地/发生地的基层人民法院申请人身安全保护令。

保护令可裁定：禁止施暴者实施家暴；禁止其骚扰、跟踪、接触你及近亲属；责令其迁出住所等。违反保护令将面临拘留、罚款甚至刑事责任。

起诉离婚并主张损害赔偿：

收集家暴证据（报警记录、伤情鉴定、保护令、悔过书、录音录像、证人证言等）。

收集丈夫出轨证据（为第三者花费共同财产的转账记录、亲密照片/聊天记录等，注意取证合法性）。

在离婚诉讼中主张：

判决准予离婚（家暴+出轨，判离概率极高）。

多分夫妻共同财产（对方是过错方）。

索要离婚损害赔偿（因家暴和出轨造成的身心伤害）。

追回丈夫赠与第三者的夫妻共同财产（可另案起诉第三者）。

争取子女抚养权（家暴方通常不利于获得抚养权）及更高抚养费。

家暴是法定离婚理由且可主张损害赔偿（包括物质和精神赔偿）。 尽快委托专业婚姻家事律师。

律师将协助：

第三步：切断连接，筑牢安全防线（持续行动）

物理隔离：

在获得保护令或离婚前，绝对避免与施暴丈夫单独相处。可搬离住所或要求对方搬离（通过保护令或协商）。

更换门锁，安装监控摄像头（告知物业/邻居必要性）。

告知亲友、单位保安、子女学校情况，请他们留意可疑人员。

信息隔离：

拉黑丈夫和第三者的所有联系方式。社交平台设置最高隐私权限。

谨慎处理共同社交圈，暂时远离可能传递信息或施加压力的“和事佬”。

第四步：身心疗愈，重建生活（根本目标）

心理干预至关重要：

家暴创伤深远，寻求专业心理咨询师/创伤治疗师的帮助，处理恐惧、抑郁、低自尊等情绪，避免陷入“斯德哥尔摩综合征”。

加入受暴妇女支持团体，获得同伴理解与力量。

经济独立是底气：

保护现有财产（可申请财产保全），梳理个人账户。

积极工作或寻找收入来源。法律援助中心或妇联可提供职业培训信息。

社会支持系统：

联系当地妇联： 他们可提供法律咨询、心理疏导、紧急庇护所、协助报警和申请人身保护令等支持。

寻找公益法律援助： 许多律所和机构为家暴受害者提供免费或低偿法律服务。

必须牢记的原则：

暴力零容忍： 家暴只有0次和无数次。任何道歉、下跪、保证书都无法消除再次施暴的风险。你的生命安全和人格尊严高于一切。

停止自省，过错全在施暴者： 无论婚姻有何问题，没有任何理由可以合理化暴力行为。出轨和打人是他道德沦丧与违法犯罪的选择，绝非你的责任。

证据是维权基石： 报警记录、伤情鉴定、保护令、照片、录音、证人、聊天记录等，务必系统保存（多备份，存信任的人处）。

律师是你最关键的盟友： 专业律师能最大化保护你的法律权益，指导你高效安全地行动。不要因费用犹豫（可申请法律援助），这是最值得的投资。

这不是一场关于爱情的战争，而是一场捍卫你作为人的基本权利与安全的生存之战。 你此刻的恐惧和痛苦是真实的，但请相信，法律、社会支持和专业的帮助都在你身边。果断采取上述行动，不是为了报复，而是为了夺回对自己生命和未来的掌控权。走出暴力的阴影虽艰难，但安全和尊严的生活，是你应得且必将抵达的彼岸。