本文写于2023年03月08日 治愈强迫症第一关：了解强迫症的发病机制 先阅读一段文字：每个人都由三个“我”构成：“本能我”“真实我”“理想我”。“本能我”：又名“低级我”，包括性本能在内的生物本能，

你现在强迫的痛苦是什么完全不重要，在任何情形下都可以无念，无论是不是强迫症，如果你不能认同、做不到，你永远也康复不了。老虎在屁股后追我，我也可以无念吗？可以！无念和被老虎吃掉是生命的一种可能，你必须现

在12至17岁的儿童中，有近13%的孩子患有重度抑郁症。抑郁症一般是早发现早治疗效果最好，因此了解抑郁症的一下症状和迹象很重要；抑郁症是一种可以治疗的疾病——未经治疗的抑郁症会导致长期的心理健康和身体

我们一起去探望得了抑郁症的朋友，那是一个很好看的女孩，说话的时候一直在微笑，虽然声音有点紧张，但看起来非常友善，也没有那种抑郁症普遍会有的情绪低落和压抑感。 在我们都以为她已经有所好转，为她感到高兴的

维多利亚时代人们对抑郁症有很多称谓，查尔斯达尔文（译者注：就是提出进化论那位）把这些词用了一个遍。有因为“兴奋”所以“歇斯底里”；“百爪挠心”导致“心悸不适”；还有“疲惫不堪的感觉”引发”头部不适“。

我们每一个人，一生中都必将处在各种焦虑之下。比如死亡焦虑、患有某种疾病的焦虑、分离焦虑、考试焦虑、性焦虑等等，这是一种会伴随每个人一生的情绪，焦虑出现在生活的方方面面。在亲子关系中，我们会很清楚的看到

临床上的抑郁症是一种心境障碍，一旦患病，个体的思维方式、情绪感受，以及行为模式等均会受到它的影响。每个人都会有低落、沮丧、心灰意懒的时刻，但抑郁不单单只是陷入某种情绪低谷。生无可恋、疲惫倦怠、万念俱灰

抑郁迹象1. 你莫名地懒下来 不想上班。不想做家务。你觉得自己简直就是世上最懒惰的废物。你悲观，你失落。你无时无刻不想打起精神，可是你就是做不到。原本生活工作都井井有条的你把一切都弄的一团糟。工作已经

01父母越早重视，孩子越有可能更快康复我们接诊的抑郁症、双相障碍、强迫症等精神心理障碍患者中，以青少年、大学生或研究生为主，他们中有很多人经历过曲折的就医过程。他们去过北京、上海等国内最有名的精神科专

孩子罹患了抑郁症、双相障碍、强迫等精神心理障碍后，父母都迫切地希望孩子能尽快康复、成功复学，回归到正常的成长轨道中。父母带着孩子四处寻医，却发现符合自己预期的、真正适合孩子的医疗资源非常少，深感失望。