女人做小三的心理？做第三者的女人都是什么心态？

我们很多人总是想，小三到底是怎么想的呢？她为什么会做我们家的小三呢？什么样的人会做小三呢？小三到底是什么样的人呢？这些问题像是扎在心里的刺，越想拔越疼，越想弄清楚越混乱。

我们在做辅导的过程中，确实会对小三进行分析，有些是只言片语的分析，有些是我直接跟小三做访谈，有些是小三找我辅导，我坐在她们对面听她们说自己的故事。

“婚姻指南老师，我想逆袭，你能不能辅导我逆袭？”

像这样的小三常常逆袭不了，因为她没有能量逆袭，而且他们之间也出现了很多矛盾冲突，连她自己都知道这条路走不通了。我们常常辅导她们离开原配的家庭，离开已婚的男朋友，给她们指一条更体面的出路。

一个人之所以会发生一件事情，其实都是由她的意志来决定的，她内心的那个“想要”在推着她往那个方向走。

我们人是由意识来驱动我们的行为，我们在心理咨询中，我们要在认知上面做调整，因为认知是行为的起点，认知偏了行为必然偏。

认知就是理解这个人最基础的人格特征，最基础的心理动力，她到底是一个什么样的人，她怕什么，她要什么，她躲什么。

只要把认知调整好，后面的行为比较好处理，只需要强化行为就好了，我们就会形成好的习惯，负强化会形成坏的习惯，习惯一旦固定下来就难以改变了。

小三是有自己的土壤，小三生长在什么样的环境中，她才会成为小三呢？什么样的土壤会开出这样一朵花？我曾经讲过很多关于老公出轨的心理动力，也是婚姻会出现婚外情的环境，用一句话概括，就是婚姻存在匮乏和不满足，就像一块干涸的土地，一点水就能让种子发芽。

夫妻双方在婚姻里，心理层面的匮乏和渴望没有得到满足，或者没有得到疗愈，他在跟你互动的过程中，他有不满，他觉得跟你在一起不舒服，像穿着不合脚的鞋走路，每一步都磨得疼。

小三在什么样的环境中会养成小三，你掌握这个特点，你就掌握了小三的心理，你就知道小三的心理能量到底有多少，你也就知道她在你老公那里获得什么，她走的每一步其实都是被推着的。

原生家庭决定了你的潜意识，你看不到的那些东西，都是原生家庭给你带来的，原生家庭塑造人，就像模具塑造它的形状一样，你想逃都逃不掉。

也是冰山理论，冰山下面的这些东西都是你的原生家庭造成的，还有父母的教养给你造成的，还有你个人成长造成的，一层一层叠上去，形成了现在的她。

什么样的家庭会养出小三呢？以我们这边大量的案例来看，小三父母的婚姻常常是不幸福的，她的父母有的是长期分居，有的是离婚，有的出现劈腿，有的长期吵架、冷战……总之没有一个健康的婚姻模板可以参照。

第一方面，父母的婚姻对小三的影响。

第一，小三父母长期吵架。父母经常吵架，给子女营造的婚姻比较糟糕，营造的夫妻关系也是比较糟糕，营造的婚姻角色也是比较糟糕，她从小看到的就是一个战场而不是一个家。在婚姻里，小三的父亲常常都是不负责任的父亲，小三的父亲常常都是不爱妈妈的父亲，小三的父亲常常不爱孩子，他只是象征性地出现在那个家里。有些人会说，其实她的父母也爱小三，这种爱只是你自己回忆到的爱，你过滤掉了那些让你痛苦的细节。真正切入到你的内心，实际上根本就不是这么回事，那些爱是掺了沙子的，吃下去咯牙。

父母吵架会让孩子感到恐惧，她没有安全感，她没有安定的感觉，她会焦虑不安，像一只随时准备逃跑的小动物。甚至她会认为是不是自己不行，是不是自己太差，所以才会引起父母不爱我，父母吵架会导致她否定自己，她把父母的战争归结为自己的错。父母在吵架过程中，孩子会两边讨好，她会承担不应该承担的责任，像一个夹在中间的外交官，试图让两个敌对国家停止打仗。父母吵架会让她看到男女关系很紧张，男女关系很恶化，她常常会渴望看起来比较温和的男人，看起来温文尔雅的男人，爱笑的男人，容易关心别人的男人，容易爱护别人的男人，像渴望一块没有裂缝的玻璃。

第二，小三父母长期搞冷战、分居。小三的家庭常常会出现父母冷战，父母之间是寒若冰霜，谁也不管谁，谁也不关注谁，饭桌上没有声音，房间里没有温度，像两个合租的陌生人。小三会特别渴望温暖大叔，她会特别渴望阳光一样的男人，能把她从那个冷库里拉出来，让她知道什么是热。父母在分居的过程，孩子对婚姻有不完整性，她会对婚姻有渴望，像一道永远合不上的伤口，总想用什么去填满它。父母分居还会导致她攻击别人，因为她承担了不应该她承担的，她心里那股委屈需要找一个出口。父母分居，大多情况下孩子都是跟母亲在一起，母亲有负面的情绪，肯定会释放给孩子，像倒垃圾一样把所有的怨气、不甘、恐惧都倒进孩子的身体里。

我辅导一位小三，她说，“我之所以做小三，我父母分居后，妈妈有什么事都跟我讲，让我非常头痛，让我读不好书，本来我可以考上一所很好的大学，后面却上不了，直到我遇到那个男人，我觉得他特别顾家”。你会发现很奇怪的现象，小三觉得那个男人特别顾家，最后他还出轨，她以为她找到了和她父亲完全相反的人，结果那个人和她父亲一样会伤害别人。

第二方面，父母的教养对小三的影响。父母有没有关注孩子？父母有没有积极响应孩子？父母有没有认可孩子？父母有没有支持、鼓励孩子？这些看似简单的问题，却决定了一个孩子一生的情感模式。我辅导一位小三，她说，“我和男朋友在一起，因为他是我的同事，他总是肯定我，我做出一点事情，他就说你真棒！这件事情做得很好！”她对这个男人的认可度越来越高，因为她的父母经常否定她，不管她做什么都打击她。她考上班级第一名，父母说，“有什么了不起，你这次考上第一名是侥幸，你是女孩子，不中用，等你上了高中，你肯定考不过男生”，父母经常这样贬低孩子，她会出问题，她心里永远缺一个“你很好”的确认。在父母的教养过程中，还会出现父母经常忽略女生。我辅导一个案子里小三就是这样的情况，小三的年龄已经50几岁，还做别人的小三，因为她的爸爸从来都当作她不存在，她的妈妈也当作她不存在，她在那个家里就是一个透明人。她有五个兄弟姐妹，她排行第四，前面两个是哥哥，一个是姐姐，下面还有一个弟弟，她夹在中间，上下都不挨边，她根本被父母完全忽略，像是家里多出来的一个人。其实她长得挺漂亮，有不少人关注她，她总是怀疑，觉得不可能，她一直都觉得自己在人群当中被人看不到，像有一层透明的膜把她和世界隔开。她的男朋友是他们兴趣班的同学，他一直关注她，看到她来了，跟她打招呼，还会给她带早餐，一来二去他们搞上了，因为他是第一个真正“看见”她的人。

刚才我们讲过小三是什么样的心理基础，什么样的心理状态，她来到你们家，她一定是获得些东西，小三跑到你家里，她到底获得什么？

第一，她获得了认可。你老公一定特别地认可她，你老公觉得她特别好，而且一定是具象性的好，比如她温柔，听话，懂他，这种认可是她从小到大最缺的东西。我辅导一个案子，她老公说小三特别温柔，特别懂得照顾人，这些都是她在你老公那边获得的认可，每一句夸奖都像甘露一样滋润着她干涸的自我。

第二，她获得尊重。你老公可能不太尊重你，但是他非常尊重小三，把她当成一个有思想有情感的人来对待，而不是一个功能性的存在。

第三，她获得关心。小三会有女王一般的感觉，小三一打电话，小三一哭，你老公就紧张得不得了，马上去哄她，那种被紧张的感觉是她匮乏的童年里从来没有过的体验。

第四，她获得爱。某种程度上说，你老公给到她的爱不一定是真正的爱，但是他会表达出来，你老公会对小三说，“我爱你”，这三个字在她耳朵里重过千金。

第五，她获得激情，她获得恋爱的感觉，她获得爱情的感觉，她获得家的感觉。最近我辅导一个案子，小三就是不肯走，她说，“我是单亲家庭的人，我又跟老公离婚了，我不相信男人，但是我相信你老公。我觉得他是好男人，他一上来就告诉我，‘我很喜欢你，我觉得你特别有能力，你特别有思想，但是我不能够离婚，我会爱你一辈子，你做我一辈子的情人吧’”。小三听进心里，她说，“我不会破坏你的家庭，但是我会一直跟着你老公”。小三跟她老公在一起三年，原配是最近才发现。她老公给她提供了家的感觉，在外面租房子，搞得像家一样，非常有感觉，灯光、摆设、厨房里的锅碗瓢盆，一切都像她想象中的家的样子。还有一个小三，她直接生小孩，因为小三生长在重男轻女的家庭里，女人不重要，小三没有自己的价值，她被客户的老公发现了她的价值，她在他眼里是个人，是个值得被爱的人。而且她很厌恶她的家庭，她觉得她的家庭很差，她讨厌婚姻，她没想过要婚姻，她只想要一个孩子，她只想要一个这样的家，一个完全属于她自己的、温暖的、不会吵架的家。

第六，小三获得你老公提供的金钱、人脉、事业上的发展、性生活满足。这些是物质层面的收获，但有时候比情感层面的满足更能留住一个人。

小三在你老公那里，一般的心理需求肯定能够得到满足，她被尊重，被理解，被接纳，被支持，她在你老公那里体验到了一种被完整接纳的感觉。她常常会跟你老公建立短暂的安全型依恋关系，尽管她可能会存在一定的焦虑，但是她觉得跟你老公在一起有盼头，也就是她会获得承诺，哪怕那个承诺不一定兑现。

为什么你们家小三离不开？她没有承受压力，她获得这么多的满足，而且她还获得了爱，她为什么要离开？她没有离开的理由，除非压力大于收益，痛苦大于快乐，她才有可能放手。她在你老公那里得到的是她这辈子可能最接近“幸福”的东西，所以她死死抓住不放。当你明白了这些，你才能真正找到她不愿意走的理由，也才能找到让她离开的方法。