作者：柏辰的咨询室

丈夫虽然看似选择了回归家庭，行动又不愿意断小三，其实就是想持续一对二的局面。嘴上说着“我会处理”，背地里还是跟小三发着暧昧消息，做着左拥右抱的美梦。是谁给了他这样的选择权呢？是妻子，是作为原配的你。是你一次次的心软和退让，让他有恃无恐。

1这种一对二的局面是如何演化出来的

很多姐妹在发现老公出轨后，丈夫一求原谅，眼泪一掉，她就迫不及待的给了他机会，连条件都没谈。于是丈夫就打着去处理关系的旗号，和小三藕断丝连，微信删了又加，电话断了又打。

为什么会藕断丝连？一方面，丈夫并没有真正的想断，继续甜言蜜语哄着小三，两头欺骗，跟小三说“我心里只有你”，跟妻子说“我只是同情她”。另外一方面，哪有这么容易断的小三。特别是丈夫态度不坚决的，更是给了小三欲擒故纵的机会。小三一副楚楚可怜，乖巧懂事宁愿自己“肝肠寸断”，也不想让男人“痛苦”，让男人“回家”，甚至主动说“你回去陪老婆吧，我不怪你”。此时的男人内心更是愧疚不已，白莲花一般“单纯可爱善解人意”的小三，成了他心中的朱砂痣，每次想起都觉得亏欠她。此时心理学上的蔡格尼克效应成功上演。

蔡格尼克记忆效应（Zeigarnik effect）当一件事情未完成时，我们在心理就不会忘记它。男人总觉得“还没跟她正式告别”，总觉得“还欠她一个交代”，于是越拖越忘不掉。

就这样，丈夫拿着妻子给的机会，继续赖着，继续享受着家庭的完整和偷情的快乐，继续和小三藕断丝连。白天在家扮演好丈夫，晚上偷偷给小三发晚安。

并且，越是分分合合，越是藕断丝连，越让他们的感情更浓，更依依不舍。每次说分手后的复合，都像又谈了一次恋爱，刺激又上头。

而原配妻子这边，看着丈夫迟迟没有断，内心更是在每时每刻都在痛苦挣扎，盯着手机等他回信息，竖着耳朵听他电话。一方面想逼他赶紧处理，如果不和外面断了就离婚。但是又对目前和丈夫的感情没有信心，害怕逼得太紧，让丈夫一时冲动真的选择放弃家庭。自己害怕万一真离了，怎么面对生活，放不下这么多年的感情，不甘心家就这样散了，考虑到孩子。。。。算了，继续给他时间，等他回归。

另外一方面，又处理不好自己的情绪，总是想知道男人的行踪，想知道他手机里的秘密，恨不得在他身上装个监控。看着他晚归，看着他出差，更是整夜整夜睡不着，翻来覆去想着他们在一起的画面，心痛的感觉，一遍遍的让自己想要和他说清楚，想要他给自己一个明确的答复。

这种精神的折磨让妻子性情大变，从前温柔的自己不见了，内心总有发不完的无名火，时不时的想要歇斯底里，摔东西、哭喊、指责。但是妻子内心还在告诉自己，卧薪尝胆，总有回报，继续对丈夫好，让他回家。于是忍着火气给他做饭、洗衣服，心里却在滴血。

就这样，丈夫一对2的局面开始形成了，原配被放在了和小三一起赛跑的跑道上，渣男开始了“左右为难”的日子。嘴上说着为难，心里其实乐开了花。

而此时的男人从情感倾斜来说，肯定是更倾向于小三。毕竟，旧人抵不过新欢。更不要说一个善于欲擒故纵，“温柔，善解人意”的小三，更会让男人欲罢不能，觉得在她那里自己才是真正的男人。

2妻子为什么会给男人这么大的权利做这道选择题？

丈夫强势，原配没有底线。遇到老公出轨，正常的思维应该是这样的：丈夫出轨，是他犯了错，背叛了妻子。此时的妻子，应该是愤怒的，是受伤的，是一个道德审判者。要怎么惩罚丈夫，要不要给丈夫赎罪的机会，要不要丈夫，都是妻子说了算，此时的她就算再怎么歇斯底里，都不为过。

但是，很多妻子却做反了，变成了害怕丈夫不要家庭，把自己放在了被选的位置，希望丈夫留下来。低声下气地说“你只要回来就行，我不计较了”。摆出的态度是，“我睁一只眼，闭一只眼，等你慢慢回来”同时反省自己的不足，努力做好自己，让老公快点回来。

这样的态度毋庸置疑，让男人对出轨这件事，从开始的偷偷摸摸，还抱有些许愧疚，内心存在不安，每次回家都小心翼翼；到光明正大去会小三，连借口都懒得编了。他觉得，“反正我也和你坦白了，我并没有骗你，我的确需要时间‘处理’”，于是乎才会这么正明光大的和小三约会，名义上是去让小三慢慢的“退出”，实则，只是两边占罢了，左拥右抱，男人好不幸福。

至此，男人站在了高位，原配却落到了低位。原配把自己手里的主动选择权，就这样顺其自然的递交给了丈夫，像交出武器一样。

所以，在这里，原配的态度很关键。只要原配对他说，你回来吧，我原谅你了。那么男人必定会左右摇摆。为什么？因为一个人一旦拥有了选择权，必定会犹豫不决，会激发贪恋。他会不急于做选择，并且还会非常享受这样左拥右抱的局面。

那为什么原配会丧失掉自己的选择权呢？一切源于害怕，因为害怕失去所以才会一步步的退让自己的底线；因为害怕孤独，才会这样紧紧的抓住不放，即使自己在痛苦，也拼命想留住；害怕被贴上离婚女人的标签，害怕流言蜚语，害怕身份的改变，害怕没有他的日子，但，终究还是自己把这些困难想得比天都大。

说到底，最终还是落到在一个敢字。原配不敢离婚，又何谈维护自己的权利和底线呢？

题主的案例不是特例，叶竹在线下帮扶情感受挫的姐妹中，很多姐妹都有似曾的经历。放弃了自己的主动权，不自觉把自己放在被选的位置上。那这样的局面该怎么破呢？

01透过问题看本质

他为什么会这样做？很显然，婚姻和爱都是排他性的，当对方有想法要选择别人的时候，其实，他已经不爱你了。是的，很多人不愿意承认，但是，这是事实。他的眼神已经告诉你，他的心不在你这里了。

所以，别再用他还回家，他还照顾我的感受，他还是在意我的，他还是给我家用，他还是爱孩子的。。。。来麻痹自己。那些只是他的习惯，不是他的爱。

更别给他出轨找理由，他只是去玩玩，他没有动心，也是我太忽略他了，他太寂寞了，是小三死不放手。。。这些都不是出轨的理由。出轨唯一的原因，在他自身，他变心了。

他，是一个品质有问题的男人。他，没有责任心，没底线，自私。你要认清这一点，别再替他开脱。

02不要落入对方的思维圈套

丈夫说：人都是有感情的，马上断掉不可能，我需要时间，不要逼我。这听起来好像很有道理，其实全是借口。

这样的思维，丈夫就是在表达；我需要做选择，我需要时间看清楚自己的内心，和谁在一起更幸福甜蜜，我就选谁。你们两个谁表现好，我就选谁。你一旦认从了他的思维，你就会不自觉地，把自己放在和另外一个女人争夺他的位置上。你会花更多的时间和精力去博得他的认可，你的思维会围着他转，慢慢的你会发现，你逐渐没有了自我。

失去自我的你，对他来说，更没有吸引力。一个连自己都不爱的人，别人怎么会爱你？

对于一个在他眼里毫无魅力和吸引力的人，你觉得他会怎么对你呢？他只会更加肆无忌惮。

所以，一定不能被他的思维牵制，不能落入他的思维圈套。你要跳出他的棋盘，自己做棋手。

03亮出自己的底线

一个有底线的人，才具备吸引力。你越有底线，男人越不敢小看你。

所以你最正确的做法，是坚持自己的底线，不要被他牵着鼻子走。比如对方说：给我点时间，让我抉择一下。你就应该坚定的说：既然你无法选择的话，我们就先离婚吧，我不喜欢被人做选择。语气要平静，但眼神要坚定。

你的话，会透露出你的底气和底线。你越是有底线，他越会高看你。甚至你在说出这句话的时候，还会激发对方的损失厌恶效应，觉得自己要失去妻子了，瞬间只会产生一个想法，留住妻子。人都是这样，快要失去时才懂得珍惜。

04你自己才是筛选者

丈夫出轨，本就是他的错。是他的品质的污点，这样的人，其实已经不配和你站在同一高度了。他的去留本应该由你决定。

但是，就是因为很多女人习惯了任何事都依赖对方，把自己变成了思想，情感甚至是经济都不独立的“巨婴”，这种思想让自己越来越不自信，慢慢的失去了自我。所以才会在男人出轨的时候，只想抓住死不放，低姿态挽留，苦口婆心换来男人一次次的背叛。

最后让自己退无可退，遍体鳞伤，郁郁寡欢。。。每天活在猜忌和痛苦里，连镜子里的自己都觉得陌生。

我想，这并不是你的初衷和你想要的结果。你想要的是男人真正的身心回归，尊重你，爱你，珍惜你，不再出轨。要达到这样的目的，首先作为妻子的你，就该有自己的底线和原则，也要有自己的框架和标准。找回自我，握好你的筛选权，调节自己的心态，这样的男人，配不上你。他要回来，可以，看他表现，要在达到你的标准和要求的前提下。

婚姻幸不幸福，取决于你是一个怎样的女人。你强，他就弱；你弱，他就欺。从今天起，站起来，做回那个有底气的自己。