英国沃里克大学的经济学教师彼得•巴克在斯30岁的时候，曾经用他来邂逅外星人的计算公式算出了单身狗遇到真爱的概率：

1，住在我附近的女性有多少？（伦敦，400万）2，符合他的择偶范围24到34岁之间？（20%，80万）3，在这个年龄层当中，有多少可能单身？（50%，40万）4，单身的人当中，有多少可能拥有大学学历？（26%，104000人）5，多少人他可能会觉得有魅力？（5%，5200人）6，多少人会觉得他有魅力？（10%，260人）7，多少人会和他合得来？（10%，26人）他得出结论：全伦敦能和他合得来的，只有26个人。注意，这还只是理论数字，实际能遇见并发展感情的，恐怕连这26人都到不了。

找到真爱的概率，大约是三十万分之一，比德雷克公式找到外星人的概率还低一百倍！身为单身狗的你四八四很绝望？先别急着抹眼泪，往下看。

别急，本着知其然知其所以然的精神，接下来我们好好念叨一下为啥找到真爱这么难。这背后有科学，也有心学。

关键词：多巴胺 苯乙胺醇 缩宫素 荷尔蒙

男女之间产生好感的时候身体会分泌多巴胺；那种心跳加速、手心冒汗的感觉，就是它在作祟。

陷入爱情的时候则分泌苯乙胺醇；这时候你会觉得对方浑身发光，连缺点都变得可爱。

想拥抱对方、想和对方发生亲密行为的时候就会分泌缩宫素、荷尔蒙。恋爱中的男女，眼里都是对方的优点，相处起来感觉特别好。

可惜的是，上述化学反应都是有有效期的。就像超市里的牛奶，过了保质期就会变质。

多巴胺的有效反应期是三个月。三个月一到，热情就会自然冷却，这也是很多恋情“见光死”的生理原因。

苯乙胺醇的有效反应期是两年。两年左右，那种“非你不可”的冲动就会大幅减弱。

缩宫素、荷尔蒙的反应期虽然比较长，但是这两种化学物质有时候并不一定以有无爱情为产生的前提的，要不然也不会有各种约P软件了。它们更像是身体的工具，而非爱情的专属信使。

期待婚姻的红尘男女们看到这个结果千万别灰心，因为幸福的婚姻和两个人是否是彼此的真爱关系不大。是的，你没看错，真爱不等于幸福婚姻。

如果硬要说有关系，那只是在结婚后的一小段时间内有关系，即各种化学反应的期限内。决定婚姻是否幸福的终极元素叫脑啡，是人体分泌的另外一种化学成分。脑啡才是婚姻的定海神针。

脑啡的化学属性非常稳定，可以使一段感情安全、顺利、通畅地转化为亲情，让已经互相厌倦的夫妻相亲相爱，白头到老。它就像婚姻里的保险丝，不至于让每一次争吵都烧断整个电路。

“爱情的有效期到底是多久”？

答案是2年，最多3-4年。这是科学给出的无情数字，但也是提醒。

如果一个男人和一个女人生活在一起超过两年以上，而脑啡又没有开始分泌，他们之间的结局一定是分手。没有亲情托底的爱情，注定是一场烟花。

这一点可以解释为什么小三很难上位。小三们总以为自己是真爱，却忘了真爱也有保质期。

可以想象，时间磨掉了激情，而出轨的那位和配偶之间先产生了脑啡，和小三之间没有产生、或者产生的脑啡比较少。此时，出局的那个必然是后到的那个。先来后到，在婚姻的化学反应里同样适用。

亲情让夫妻双方在一起觉得安全。那种“无论怎样，家都在”的踏实感，是任何激情都无法替代的。

不单单是人，即便是低等生物，也极少会主动把自己置于危险或者不确定安全的境地。本能就会驱使我们选择熟悉的港湾。

所以，除非夫妻关系恶劣到一定程度，否则小三拆家的能力还不如一只二哈。二哈最多咬烂沙发，小三却能咬烂人心，但前提是人心本来就有裂缝。再说了，傻子都知道亲情远比爱情可靠，谁会傻到为了转瞬即逝的爱情舍弃风雨同舟的亲情呢？这个账，出轨男人算得比谁都清。

举个栗子：

胡适和江冬秀的婚姻一直为人津津乐道。

江冬秀是个彪悍的小脚妇人，长相一般，没文化，通人情世故、善于照顾家庭，烧得一手好菜。她能精准拿捏胡适的胃和面子。

胡适是个风流大才子，为人所知的婚外情就有六段。每一段都是才子佳人，每一次都轰轰烈烈。

他的每一个情人都美而有才，每次都是真爱，每一次都爱得死去活来，但每次都没有结果。哭过闹过，最后还是回了家。

这是为啥呢？

难道仅仅因为是江冬秀拿着菜刀坚决地说：

“离婚可以，先杀了我和两个儿子。”这当然是个段子，但背后有更深层的原因。

非也。一些人认为胡适在婚姻里很怂，是个妻管严。其实这是不明真相的人对这位大才子的最大误解。胡适骨子里是个清醒的文人。

胡适是一个真正懂得爱情与婚姻的人。从他描写家庭生活的文章中可以看出，他自己的婚姻是幸福的。他明白，婚姻不是选秀，是过日子。

江冬秀烧得一手好菜，这让好吃成性、又爱请客的胡适觉得倍儿有面子。朋友来了，妻子能撑起一桌好菜，这是实打实的体面。

别的女人都想丈夫仕途亨通，江冬秀她知道他性格老实，在官场上会被人欺负，从来不建议他从政。她看透了胡适不是当官的料，只想他平安喜乐。

江冬秀在生活上给了胡适无微不至的关怀，使得他可以一门心思做学问。在四十岁的时候，还专门给胡适做了一只“止酒”戒，戴在手上，时刻提醒他忌酒。这份用心，比任何甜言蜜语都珍贵。后来胡适提出了著名的“三从四德”理论：“太太出门要跟从，太太命令要服从，太太说错了要盲从；太太化妆要等得，太太生日要记得，太太打骂要忍得，太太花钱要舍得。”这哪里是怕老婆，分明是疼老婆。

如果婚姻不幸，他断不会有如此感想。所有的幽默背后，都是满足。

接下来说说“七年之痒”。

大概七年是夫妻双方忍受对方缺点极限的一个临界点，婚姻中有“七年之痒”的说法。七年，足够把对方的底牌看光，也足够消磨掉最初的滤镜。

毕竟恋爱是跟一个人的优点相处，婚姻则是和一个人的缺点相处。优点是门面，缺点是地基。

忍过去，就能平和过度到亲情阶段，过不去则一拍两散。忍不是憋屈，是包容和磨合的过程。

看到这里，单身狗可能会更悲观。

其实不用悲观，我们再来看看别的例子：铁凝和华生。1991年一个大雨倾盆的日子，35岁的铁凝冒着雨去见冰心。冰心问她：

“你有男朋友了吗？”

铁凝回答：

“还没找呢。”

90岁的冰心说：

“你不要找，你要等。”这句话，铁凝记了十五年。

50岁的时候，铁凝等来了自己的白马王子——华生。这十五年里，她潜心写作，丰富自己，从未因寂寞而将就。

虽然年过半百才在一起，但从他们的笑容就可以看出，这是一对灵魂高度契合的幸福恋人。晚来的爱情，往往更醇厚。

有部电影叫《长腿叔叔》，是个关于爱和等待的故事，大致的脉络是：一见钟情，然后默默守候和付出，给她希望，给她鼓励，给她一切自己所能给的，在她身后安静的陪伴了她十年，最后有情人终成眷属。十年守望，换一生相守。

看，还是有人能找到真爱的，这些找到真爱的人，有个共同点，那就是和自己相处得很好，有勇气等待真爱出现。他们不害怕孤独，所以不会被假爱情骗走。

无法和自己相处的人，也很难和别人相处。独处时的质量，决定了相处时的深度。

蒋勋说过这样一句话：你被孤独驱赶着、去寻找远离孤独的方式时，会处于一种非常可怕的状态。有些人因为一时寂寞而错爱一个人，却因为错爱一个人而寂寞一生。这是多少人的真实写照。

所以，不必心急火燎地去找真爱，去结婚生子。在做这些之前，你必须学会和自己相处。先让自己完整，再去找另一半。

你可以去看世界、去学几门外语、去赚很多钱、去健身房塑造一个完美健康的身体、去读一些世界名著，让灵魂上升到一个新的高度。每一样投资在自己身上的东西，都不会贬值。

只有你让自己变得足够好了，才配得上一个真正爱你的人。不是配得上，是吸引得到。

即使遇不上，也不用遗憾，因为爱自己，就是这世上最珍贵的感情。自己才是那个永远不会离开的爱人。

和大家共勉！愿你既有爱人的能力，也有等待的耐心。