常德小三劝退师、小三分离师公司机构，常德市小三调查：小三在老公脖子上留吻痕，怎么回击才最爽？

1、小三故意给老公脖子上种草莓，我该怎么回击？

结婚五年，孩子三岁多了，现在我还怀着二胎。

知道这个小三的存在，有1年多了，1年多前，有陌生号给我发短信，说我老公根本不爱我，让我赶紧离婚。我问老公，老公说不可能，死不承认，我不信，但我没证据。那种感觉就像心里扎了一根刺，拔不出来又咽不下去，每天活在猜疑和不安里，整个人都快被逼疯了。

过了几天，又收到短信，说是给我老公种草莓了。老公刚进门，我用手一扯，脖子上的草莓漏了出来，我觉得天都塌了，我从来没想到，这么狗血的事情会出现在我身上。那一刻，全身的血都像冻住了一样，手都在抖，连呼吸都觉得困难。明明是最亲近的人，却变得那么陌生，那么残忍。

他刚开始死不承认，我说离婚吧，又说是喝醉了，不知道谁弄的，总之，没有实话。其实，那个小三早在一个月前就挑衅我了，加了我的微信，还说想要我成全他们。她一步一步，精心设计，就是要把我逼到绝路，看我痛苦，看我失控。

我把微信给我老公看了，还有他俩的照片，老公承认了。他脸上那种既羞愧又破罐破摔的表情，我一辈子都忘不了。

我说那怎么办，他说，给我点时间吧，你脾气不好，家里也不收拾，我都不愿意回去。她那边我也有感情了，让我冷静下吧。他竟然能把责任推到我身上，说我脾气差、家里乱，却绝口不提自己作为丈夫、作为父亲该尽的责任，不提我一边上班一边带孩子的辛苦。

我直接无语了，孩子正是上蹿下跳最需要人管的时候，我还上着班，就变成出轨的理由了，我实在不能接受，孩子又不是我一个人的。家里的事情从来都是我在扛，他除了抱怨，又何曾主动分担过？现在倒成了他理直气壮背叛的借口。

现在小三这么明晃晃的挑衅我，我该怎么办呢？求卢老师翻牌。

答：

人生难免都会有走“夜路”的时候。

什么叫做“夜路”？

要符合两个条件：

你最珍贵的利益遇到威胁了。可能是你的婚姻，你的家庭，甚至是你对自我价值的认定。这一切突然变得摇摇欲坠，不再安全。

超出了你的能力范围。你发现以往处理问题的方式全都失效了，哭闹、讲道理、冷战，甚至讨好，他都无动于衷，仿佛你们活在不同的世界。

往往这个时候，我们就很容易崩溃。觉得自己失败、无助，甚至开始怀疑自己是不是真的不够好，才把他推向了别人。

一个人一生的幸福的品质，也就是说她的上限，不取决于她人生巅峰的时刻，而是取决于她在低谷时候的“高光表现”。真正决定你能走多远的，不是顺境时的欢笑，而是逆境中你是否还能保持理智、尊严和策略。

那聪明的人是怎么走“夜路”的呢？

在危机时刻，我每做一件事都是有“说法”的，有“套路”的，也就是说有一套“危机干预”的流程。这不是心机，而是保护自己的必备能力。没有流程，就会手忙脚乱，情绪泛滥，做出让自己后悔的决定。

有了这套“流程”，你遇到什么事儿都不会慌。因为你知道第一步该做什么，第二步该怎么想，你不会再被对方或者情绪牵着鼻子走。

这个流程就是四个字：“谋定而后动”。越是急事，越要缓办。越是大事，越要稳办。

谋的是什么呢？

谋情：

当我们不知道怎么办，而情况非常危急的时候，我们最容易犯的错误就是被情绪操控，非常冲动地做事情，做事不顾后果，结果越做越错，越错越做，进入到恶性循环之中。比如立马去找小三撕扯，或者逼老公当场表态，结果往往是把男人更推向了对方。

为什么我们会被情绪控制？

因为我们内心有一句魔咒，这句魔咒，就会让我们疯狂。

这个魔咒就是：如果我不做点儿什么，我就完蛋了。我们害怕一旦停下来，事情就会无法挽回，所以总要“做点什么”来缓解焦虑，哪怕这个“做”是错的。

这种心态就像是溺水者或者深陷泥沼中的人一样，越挣扎，陷得越深。

其实沉底的理由恰恰是因为你乱折腾。真正能救你的，是先静止，保存体力，看清形势，再寻找支撑点。

这时候，我们就需要学会“自我安抚”，跟自己说2句话：

一定会有办法的，只要我冷静下来，我需要先了解情况，然后再决定怎么做！给自己时间，就是给事情转机时间。

我现在做每件事都要考虑前因后果，有章法，第一先不出错，先止血是第一位的！不再扩大伤口，不再制造新的矛盾，这就是现阶段最大的胜利。

那接下来当你情绪冷静下来以后，就可以做第二步：

谋势：

也就是说要评估一下局势：现在的牌面到底是什么样的？谁手里有什么牌？谁更害怕什么？

第一要评估一下你老公的“变心程度”：如果打个分：变心程度是100分的话，是他坚决要和你离婚；变心程度是0分的话，是他坚决要和小三分手回到你身边。

那么你觉得他在这个区间的哪个点？

如果他的变心程度是“50分”的话，那就是说他处于“摇摆期”，还没有完全确定，到底是跟你还是跟她走。这个时候，你的一举一动，都会直接影响天平的倾斜。你闹，他就倒向她；你稳，他就可能开始犹豫。

那起码你还有50%的机会，战斗刚刚开始而已。远没到认输的时候。

第二，你要评估一下小三的“优势”和“劣势”：

先说“劣势”：

劣势就是她着急要上位。她为什么频繁挑衅？因为她心虚，她怕拖下去自己没结果，所以她必须激怒你，让你和老公吵，吵到崩盘，她好趁机上位。

她现在这么逼你，也肯定会逼你老公。但是小三最大的优势就是“不用负责”，给男人提供一个“为所欲为”的幻想的空间。一旦她开始要承诺、要名分、要独占，就等于亲手打破了男人躲在她那里追求的轻松感。

但是现在他们的这种“浪漫的肥皂泡”被她自己捅破了，她开始着急要上位了，开始把他的生活搞得一团糟，你说这个男人还能爱她吗？男人出轨，图的是刺激和轻松，绝不是另一个女人带来的麻烦和压力。

所以，看到她这么作，你应该放心，让他们自己内讧就可以了。此时，你一定要记住，做任何事儿一定要想：我做的事儿，是不是小三最欢迎的。比如你失控大哭、和老公撕破脸、去她单位闹，这些都是她最想看到的，因为这会加速你们的破裂。

比如我和我老公闹，是不是正中小三的“下怀”？

如果是的话，那我一定要反过来让小三进入我的圈套。她越希望你闹，你越不闹；她越希望你离婚，你越稳得住。她只会越来越急，越来越失态，直到你老公彻底厌烦。

谋己：

有人说，这样渣的老公，离开不就完了吗？

离不离开，那是当事人说了算，比如说如果你的孩子得了重病，旁边有人说，治什么啊，让他去死吧。外人永远无法真正理解你所处的复杂处境：多年的感情、共同的孩子、交织的经济和社会关系，还有那份不甘心。

这时候你会做什么反应？是不是要打爆她的头？

感情也是如此，所以，千万不要做这种“站着说话不嫌腰疼”的事儿。离或不离，都需要时间、策略和资本，绝不是一句气话就能解决的。

我们在这里说的“谋己”，意思是说，我们需要就是做出符合情感规律的事。什么是情感规律？就是人性本身的趋利避害，就是关系中的价值博弈。

我们需要跟自己说的第一句话就是：我不是不可以离开这个男人，但绝对不能是这种方式离开——被小三一脚踹出家，还自我安慰说，是我甩了这个渣男。真正的离开，应该是你掌控节奏，拿到你应得的利益，安排好孩子和生活，体面地转身，而不是狼狈地被踢出局。

第二句话：

小三怕什么，我就做什么。小三最怕的，就是“闪电战”变成“持久战”因为她耗不起，她的青春、她的耐心、她的道德地位都不允许她长期耗下去。时间越久，对原配越有利。

这个小三这么沉不住气，说明她是“业余小三”（关于小三的类型分类，可以听我的《外遇援助团》系列课程。在知乎私信我。真正高段位的小三会隐忍、会讨好，绝不会用“种草莓”这种低级又充满占有欲的方式挑衅，这恰恰暴露了她的焦虑和低价值感。

你这个时候，千万不要搭理小三！你要做的，就是把小三所有攻击你的话发给你老公。不用加任何评论，就让这些恶毒的话自己说话。让他亲眼看看，他所谓的“真爱”，在撕掉伪装后，是一副怎样不堪的嘴脸。

让你老公看看他喜欢的女人有多渣。你老公一定会越来越痛恨这个把他的如意算盘打乱的女人。没有一个男人会真正欣赏一个给自己惹麻烦、破坏自己生活秩序的女人。当他心中的白月光变成饭黏子，激情退去，剩下的就只有厌烦。

狗咬人，用打狗棒就可以了，不需要你上嘴去撕。你要用实际行动撕她的嘴，和她互骂，只是比谁更low。你的实际行动，就是你老公和你的各种恩爱时刻。比如一起带孩子出去玩的朋友圈，一家人其乐融融的晚餐，甚至只是你心平气和地和他讨论家庭计划时的氛围。这些日常的温暖，才是对她最狠的回击。

你和老公关系越好，对小三的杀伤越大。当她在那边歇斯底里，而你这边云淡风轻，甚至和老公的关系还更近了一步，她的心态会先于你们的关系彻底崩溃。这场仗，比的从来不是谁更凶，而是谁更稳，谁更懂人心。