成都小三调查、成都市小三调查：如何赶走第三者解除婚姻危机

“爱情要冲动，婚姻需要策略。”

很多人以为走过爱情步入婚姻后，两个人的感情就稳如泰山了，其实婚姻才是感情真正的开始。

婚姻中需要面对琐碎生活对感情的侵蚀，需要面对婆媳矛盾，需要面对亲子教育，甚至还需要面对外界诱惑，第三者的介入等重重难关。

看到这里可能很多未婚青年会说，不结婚不就好了？！对此我不予置评，因为只有结婚的人才能体会到成年人的责任与不易。不结婚有不结婚的烦恼，结婚有结婚的幸福。

在婚姻中很多难题都好解决，唯独第三者入侵让人难以承受并且失去方向。尤其对于女人来说，大多数本就处于婚姻的弱势地位，遭遇丈夫背叛后，未来的路仿佛被切断，不知该何去何从······

婚姻就像一场漫长的航行，起初总是风平浪静，两人相依相偎。但随着时间推移，风浪总会不期而至。有的人在风浪中学会了更好的驾驶技巧，让婚姻之船行得更稳；而有的人则在风浪中迷失方向，甚至想要换乘他人的船只。但无论如何，只要掌握正确的策略，即使遭遇再大的风浪，也能找到回家的路。

你好，我们是一念团队，如果你也遭遇了婚姻问题，遇到了第三者，不知道该怎么解决，正在经历彷徨、无助和伤心，请允许我先抱抱你，希望你能擦干眼泪，认真的读下面的内容。我们将通过情感心理学和真实的用户案例，告诉你婚姻中遇到第三者，怎样绝地反击，让丈夫主动赶走第三者，主动挽回你，并向整个朋友圈的人立下永不再犯的保证！

每一个遭遇背叛的妻子都值得被温柔以待，你的痛苦我们感同身受。在这个艰难的时刻，请记住：你不是一个人在战斗。我们团队已经帮助过无数个像你一样的女性重获幸福婚姻，只要你愿意给自己一个机会，我们定会倾尽全力助你走出阴霾，重拾婚姻的美好。

◆ 案例自述 ◆
案例用户：李媛（化名）

难度指数：★★★☆☆

情感关键词：已婚5年、丈夫出轨同事、分床状态

我是李媛，和丈夫张聪（化名）是在大学社团认识的。在我之前，张聪有个交往3年的前女友，因前女友出国，他们不得以才分手。

后来张聪认识了我，他说我看着很适合当老婆，所以见我第一眼的时候，他就想把我追到手。但我对他的第一印象并不算太好，首先他长得一般，皮肤有些黑，算不上帅，嘴巴甜，给人的感觉并不沉稳。

可是他似乎并不在意我对他的看法，一如既往的对我好。我的室友朋友都觉得他很适合我，让我跟他恋爱试试，我就抱着尝试的心态和他交往了。

本以为这段恋爱维持不了多久，谁知道和张聪在一起后，我对他越来越有好感了。张聪是那种表面上能说会道很会哄人开心的轻浮男人，实际上他很深情也很有绅士风度，对待感情也很认真，并且很尊重我。

我们谈着谈着就步入了婚姻，直到现在结婚都有5年，孩子也有2岁了。本以为我们可以这样细水长流的走下去，一家人幸福而又快乐的生活。却没想到，生活一帆风顺之后便是急转弯。

今年3月份，张聪公司的女同事跟我发来一条短信，让我发现自己是多么可笑：

在我的哭闹和逼问下，张聪向我坦白了一切。原来他在1年前就和女同事开始暧昧不清了，那段时间我一直忙着照顾孩子，打理家里，处理婆媳关系，完全没有注意到他的背叛。

张聪跟我说他知道和女同事没有未来，但也确实是爱她的，不想伤害她。希望我给他时间，让他慢慢割掉这段感情。

我已经完全不敢相信他了，当初他在我怀孕的时候，和前女友在微信上聊骚，被我逮个正着。直到他当着我的面，对前任说了绝情的狠话，并拉黑删除，我为肚里的孩子着想，才原谅了他。

从那以后，每当他背着我聊天，或者很晚才回家，我都会忍不住怀疑他是不是又背着我在聊骚，但一直没有发现什么不对劲。

这一次的背叛让我觉得像刀在心口划一样的痛，我不明白他为什么要这样伤害我，这样糟蹋我的信任。这一次我没有跟他闹，收拾了简单的衣服抱着孩子回了娘家。

张聪来接过我几次，被我爸妈骂回去了，后来他爸妈又领着他来，跟我爸妈道歉，他当着所有人向我下跪，求我原谅，还说已经把那个女同事开除了，希望我回家。

看着满眼无助沉默寡言的孩子，我忍着心痛答应了他。

回到家后，一想到他对我的背叛，我再也没办法跟他睡在同一张床上。张聪对我也越来越冷淡，最近我发现那位女同事又缠上他了，我质问他，他说他已经努力改变了，也给过我们很多机会，是我不珍惜，他对我的感情已经被我消耗完了。如果我要离婚，他也没有意见，至于那位女同事，他也不会娶她。

他的绝情让我感到心寒，可是回想我们曾经美好的时光，看着可爱的孩子，我真的不想放弃，不想让那个嚣张的女人破坏这一切。

我该怎么办？怎样才能让张聪彻底离开那个女人？

◆ 问题分析 ◆
接到李媛的求助后，我们婚姻挽救专家组导师一起开会深聊了李媛的案子，发现她遭遇的是纠缠型特殊第三者，这种第三者目的性极强，并且由于有特殊关系加持（同事），很难切断联系，想要分离这种第三者，就不能采用比耐力的方式，得另辟蹊径。

如果你也遭遇了和李媛类似的婚姻问题，在婚姻中遇到了第三者，不知道该怎么办，我会免费为你诊断分析，告诉你挽回婚姻分离第三者的可能性，并给予你最可行的建议。除此之外你还可以通过我的的朋友圈掌握更多关于婚姻的干货知识，充分的了解男人，了解婚姻，不再迷茫。

针对李媛情况，我们婚姻挽救专家建议李媛不能盲目出击，要找准婚姻危机应对中存在的核心问题，然后逐一击破。

首先第一个问题：情感/婚姻框架弱

李媛性格温和，但情感框架极弱，在感情中缺少自我意识和标准，常常被身边的人左右判断，无论是感情的发生，还是出现问题后的解决方式，李媛都没有自己做决定，而是被朋友，被父母，被丈夫支配。

情感框架弱，会让感情变得失去标准，失去方向，底线被一再拉低。这种弱不禁风的感情，哪怕没有第三者入侵，也是岌岌可危的。因为你没有自我要求，不知道自己的需求，到最后只会成为对方的牵线木偶。喜怒哀乐随着对方的行为而变化，没有自我，没有吸引力。

第二个问题：任由信任危机爆发

李媛在最开始面对张聪出轨的时候，没有设立框架和底线，做正确的应对方式，而是以怀疑和侦查来应对问题，无疑是南辕北辙的做法，不仅没有矫正对方的错误，反而给足了对方疏离的借口。

信任，是幸福婚姻的基石。缺乏信任不仅会磨灭对方的耐性，让彼此越来越疏远，也会消耗自己的精力，瓦解内心的自信，变得焦虑变得自我贬低。同时，缺少信任感的婚姻充斥质疑与欺骗，没有谁能够接受总是疑神疑鬼的另一半。所以无论发生什么，一定要先解决根本问题，而不是任由信任危机爆发

第三个问题：逃避问题错过最佳谈判时机

李媛在发现张聪出轨后的一段时间里，双方是有机会解决问题的，但李媛沉浸在自己的负面情绪里，没有尝试寻找解决负面情绪但窗口，任由负面情绪左右判断，因此在张聪主动示好的示好时，没能及时回应，错过了最佳谈判时机，变得被动起来。

当婚姻中出现问题时，一定要先冷静下来，找准对方的弱点和弱势时间，顺势而上，化被动为主动。如果不知道该怎么让自己冷静，该怎么做正确的判断，可以随时咨询专业的情感导师。

比如你可以现在跟我沟通，遇到婚姻感情问题，便再也不用一个人死撑，我会是你最好的情感向导。

以上是李媛相对比较核心的问题，针对这些问题记李媛目前的状况，我们婚姻挽救专家为她制定了一套定制方案，点对点的一步步为她赶走第三者，解除婚姻危机。

◆ 解决方案 ◆
李媛和张聪的婚姻危机需要从两个方面来解决。

第一方面：修复夫妻感情

另一方面：分离第三者

针对第一方面，前面已经分析过李媛媛的婚姻中存在的问题，下面我们会根据李媛的核心问题，制定大体解决方案。

用户李媛核心问题及解决技巧

核心问题： 婚姻情感框架弱 信任危机 错过最佳谈判时机
解决技巧： 重建自我价值引导对方投入情感 抽离妻子角色增加夫妻亲密度 直面问题重建有效沟通机制

核心问题： 婚姻情感框架弱 信任危机 错过最佳谈判时机
解决技巧： 重建自我价值引导对方投入情感 抽离妻子角色增加夫妻亲密度 直面问题重建有效沟通机制

核心问题： 婚姻情感框架弱 信任危机 错过最佳谈判时机
解决技巧： 重建自我价值引导对方投入情感 抽离妻子角色增加夫妻亲密度 直面问题重建有效沟通机制

核心问题： 婚姻情感框架弱 信任危机 错过最佳谈判时机
解决技巧： 重建自我价值引导对方投入情感 抽离妻子角色增加夫妻亲密度 直面问题重建有效沟通机制
在这套大方向的方案中，我们婚姻挽救专家根据李媛和张聪两人的实际情况，和个人性格心理特征，制定了可执行的解决步骤：

重建自我价值，引导对方投入情感：

1、自我建设：从外表到内在打破常规提升魅力，为后续接触沟通做基础。没有男人会拒绝极具魅力的女人。具体包括改变发型、学习化妆技巧、购置得体服饰，同时培养新的兴趣爱好，如阅读、瑜伽或绘画，提升内在气质。

2、重塑观念：学习婚姻实用技巧，包含包含阅读《男人来自火星女人来自金星》、《男人这东西》等书籍，了解男人，重塑婚姻观并建立自己的婚姻框架。同时参加我们的线上婚姻课程，学习如何建立健康的情感边界。

3、以退为进：在提升自我魅力后承认自己的问题，让对方明白自己已经真正的思考过两人的问题，确信自己已经接受感情破裂的现状，从而放松警惕。这个过程中要保持适度的距离感，不要过于急切。

4、良性互动：在对方放松警惕后，保持一定的距离，然后可通过特殊时机（比如利用亲子关系）再与对方建立良性互动，以免过于生疏。可以安排一些家庭活动，如带孩子去公园、参观博物馆等，创造自然交流的机会。

5、引导付出：良性互动可层层递进，在双方互动过程中，可主动出击，引导对方为自己做某些特殊的事，让对方再次为自己付出，逐渐投入情感，增加彼此亲近的机会。例如请他帮忙修理东西、请教工作上的问题等。

抽离妻子角色，增加夫妻亲密度：

1、婚姻排序：更幸福的婚姻排序是个人>伴侣>孩子>父母，根据此排序先抽离妻子角色，多注重自我情感价值，这将减少怀疑因素。每天留出时间专注于自己的需求和喜好。

2、情绪价值：从正面提供情绪价值，学习尊重、理解和肯定另一半，让对方乐于和自己呆在一起。注意说话的语气和方式，多用"我"开头的句子表达感受，少用指责的语气。

3、情人角色：抽离妻子角色减少占有欲，以“情人”的身份与丈夫相处，施展情人魅力，增加夫妻间的乐趣与亲密度，亲密度高了，信任感更深刻。可以安排约会之夜，尝试新的活动，重燃激情。

直面问题，重建有效沟通机制：

1、直击问题：尽管夫妻关系已缓和，但本身存在但隔阂依然需要解决。因此不能逃避得过且过，必须找准时机直击问题并解决。选择双方情绪稳定的时候，用平和的态度开启对话。

2、深度沟通：在重建亲密关系后，与对方重新建立有效沟通机制。并从精神、情感、未来走向进行深度沟通交流，交换彼此意见，切记不要要求对方表态，仅仅只是交流，了解对方真实想法。使用积极倾听技巧，重复对方的话以确保理解正确。

3、全面暗示：此阶段可通过情感、经济、亲子关系、社会关系等各方面对对方进行暗示，并与现有的改变进行对比，传达一种离婚后的糟糕生活。但要注意方式方法，避免显得威胁或操纵。

4、复盘引导：运用以掌握的沟通模式与技巧，复盘整个沟通过程及对方心理活动状态，表达自己的态度与抉择，引导对方作出选择。保持开放的心态，愿意妥协和寻找双方都能接受的解决方案。

通过这一系列细致入微的步骤，李媛开始逐步重建婚姻。整个过程需要耐心和坚持，有时进步明显，有时会遇到挫折。但只要我们保持方向不变，策略得当，就能一步步走向婚姻的重生。