我们现在年青一代已经越来越不重视家庭了，是社会变了？还是时代变了？这个问题现在已经越来越多的人关注了，现在在也渐渐的成为了一个越来越严重的社会问题。根据前年的数据调查显示，尤其是在一些比较发达的城市中，离婚率已经达到百分之五，目前为止，这个数据还在上升的一个趋势。在婚姻家庭中，因为第三者插足而导致家庭破裂的婚姻占比分之八十以上。

如何分离小三？分离情人？成为了当代婚姻比较主流的一个词汇，护情联盟婚姻服务有限公司擅长线下实战，通过情景演绎劝退小三、挽回爱人、分离情人，国内首个婚恋维护实战公司，专业老师在实际的工作经历之中，就说了三种比较普遍的方法来分离小三、处理婚外恋。

三种方法分别是移情法、厌恶法、自我提升法。

首先，我们来了解一下“移情法”的具体内容，“移情法”，它的解释就是指：在处理第三者婚外恋中，会找一个演员来直接跟小三接触，针对于小三的人生观、价值观、个人兴趣爱好等，做一个全面的了解。为小三建立一个新的社交圈，让小三发现有更好的、潜在的结婚对象。潜移默化的很容易把小三的态度和观念改变。身边有更适合的结婚对象，最终放弃当婚姻的第三者。从而把小三的感情转移到演员的身上来。达到分离小三的效果，复合原来夫妻的感情，挽救家庭。看大这里我想肯定很多人会说，看不懂呢。其实说的直白一点，就是安排一个演员跟小三谈恋爱，把小三的感情转移到演员身上来，从而达到移情的效果。这个在实际运用中对于一般人来说难度性就比较高了。当然，效果也是最好的。我就不多说了。

接下来我们再来说一下“厌恶法”。“厌恶法”也是有老师在处理婚外恋、分离第三者时提出来的新名词，至今为止还没有一个准确的定义。根据老师所解释是指：当有些小三的插足，只是为了名和利，又或者是因为一时的新鲜感。而没有过多的注意到男人的内在。没有真正的去了解这个男人的性格和缺点等等。这个时候适当的运用厌恶的法则，让小三知道男人更多不好的人格、品质。让小三对这个男人产生厌恶或是失望。当小三没有办法忍受这个男人缺点的时候，就会对这个男人失去兴趣。那么小三自然而然会想办法离开这个男人。针对于“移情法”来说，“厌恶法”理解起来就容易多了，就是让第三者从侧面更多的了解这个男人所有的缺点。

最后我们再来聊一聊“自我提升法”实际运用和操作性，自我提升法是在处理婚外恋、婚姻危机中总结出来的，用于防止出现婚外恋的一种方法。它的解释是指：认知问题，提升自己。要承认对方对你的认定，把矛盾点降到最低，改变自己的缺失。提升自己的魅力，不要为了婚姻家庭放弃自己的追求。丰富自己的兴趣爱好，发展自己的社交圈，让另一半不断的产生危机感。最好是可以保持当初恋爱的状态。男人从来都是视觉动物，对于第三者通常是先走肾后走心。对于男人而言女人你能永远保持到25岁那是最好的，当然你25岁的时候最好能保养成18岁。

其实，自我提升法不管有没有第三者插足，都是有必要的，没有婚外恋的情况下可以不断地完善自己增强自己对配偶的吸引力，稳定夫妻双方彼此的感情，防止出现婚外恋。对于出现婚外恋的家庭来说更有必要了，在我们处理第三者时，尽管会用到“移情法”，“自我提升法”是当事人必须要有的，不然，即使分离了小三和元配偶的感情，自我不做一次改变和提升，也是很难以进行第二次吸引的。甚至以后还会出现小四、小五。总体来说，这三种处理婚外恋的方法，是用的比较普遍的，当然，不同的家庭根据实际情况不一样也需要不同的方式来处理，不能一慨而论。

事实上，这些方法之所以被广泛应用，正是因为它们从不同角度切中了婚外关系中的心理与情感机制。移情法借助情感转移的原理，通过建立新的情感联结，让第三者自愿退出原有关系，这种方式不仅较为温和，也避免了正面冲突可能带来的反弹。而厌恶法则利用了心理上的反差效应，当第三者意识到对方并非自己想象中那般完美，甚至存在诸多难以忍受的缺点时，自然会产生疏离感。这种方法的关键在于信息的巧妙传递，既不能显得刻意，又要确保对方接收到真实反馈。

自我提升法则是从根本上增强婚姻的抗风险能力。很多婚姻出现问题，并不完全是因为第三者的介入，而是夫妻关系本身早已存在裂缝。可能是沟通不畅，也可能是彼此在成长中逐渐失去了吸引力。因此，提升自我不仅是为了应对眼前的情感危机，更是为了长期关系的健康与稳定。它包括外在形象的管理，更包括内在修养的加强，比如情绪管理能力的提升、共同话题的拓展、生活目标的调整等。只有当两个人始终保持在相近的成长频率上，婚姻才不容易被外界因素干扰。

在实际操作中，这些方法往往需要结合使用，而不是孤立进行。比如，在实施移情法的过程中，原配配偶同时进行自我提升，不仅能加快第三者的退出，也能增强夫妻之间的情感连接。而在某些情况下，厌恶法可能需要与原配的冷静与配合相结合，避免因情绪化行为导致关系进一步恶化。需要注意的是，无论采用哪种方式，伦理和法律的底线都不应被突破。劝退第三者的过程必须在合法合规的范围内进行，不能采取侵犯他人权益或欺骗感情的手段。

此外，社会支持系统也在这一过程中扮演着重要角色。很多时候，出现婚外情不仅仅是夫妻双方的问题，还可能与社会压力、家庭期望、个人心理状态等多重因素相关。因此，除了方法上的策略，心理辅导和婚姻咨询也显得尤为重要。专业机构的介入，不仅能够提供科学的方法指导，还能在情感上给予当事人支持，帮助他们理性面对问题，避免因情绪失控做出错误决定。

归根结底，婚姻是一种需要持续经营的关系。没有任何一种方法可以保证一劳永逸，真正的解决之道还是在于夫妻双方的共同意愿和努力。无论是通过移情、厌恶还是自我提升，最终目的都是重新建立起彼此的信任与吸引力，让婚姻回归到健康、平等的轨道上。而在这个过程中，理解、耐心和尊重，往往是比任何技巧都更为重要的基石。