梁二烦

智大叔，你好！

我有一个心结一直在我心里，让我很难受。

我前段时间和前男友分手了，之后我也开始了新的生活，有了新的爱人。

可是最近我发现，我前男友和之前导致我们分手的女生在一起了，应该是分手之后在一起的，但是在分手之前他们就一起旅游了。

我感觉我明明放下了，但我还是觉得心里堵得慌。

当初分手是我提的，我也不后悔和他分开，可是我的确现在心情很不好。

我想问问我该怎么排解？

还有，这个算不算他出轨？

智大叔

很理解你的意难平，任谁都不希望伤害过自己的人过得好，但是还是要告诉你，不要让过去受的伤变成今天的困扰。

1

人的难受总在心态

你不后悔和他分手，但是看到当初伤害你的两个人幸福的在一起，你就觉得心里堵得慌。

大叔能理解你的心情，你曾经付出很多感情，结果却受到了伤害，因为他的背叛，你又会有太多不甘心。

虽说他们幸福与否都与你没有关系，理论上讲是那么一码事，但你希望他们过得不幸福的心情太可以被理解了。

多希望他们过得痛苦鸡飞狗跳，多希望男友回头跪地求你然后再把他的尊严踩在脚下碾压……

其实，这都是自己的心态问题，如果你换个角度想：一个朝三暮四的渣男，一个破坏别人感情的渣女，两人凑到一起，以后不知道是谁渣谁呢。

而你，很幸运的及时止损了，现在有爱你的男友，幸福的生活。

这样换个角度想，是不是不仅不难受，反而还有点看好戏的感觉？

自己遇人不淑，算自己倒霉，但是从今以后，他们是轰轰烈烈还是悲情狗血，都与你无关了，可喜的是你已经重生了，而他们的互相折磨才刚刚开始。

2

已经分手，再去纠结他是否出轨没有意义

一边舍不得你，一边和其他女生暧昧，你应该庆幸，你早早发现了他的渣男本质，并且果断的甩了他，没有给他继续伤害你的机会。

你现在的纠结，无非是想给当初的自己一个交代，想确定，当初你分手，到底是他和异性太没有分寸感，让你难以接受。

还是他真的品性不堪，做出了背叛感情的事情。

其中的区别就在于一个是感情态度问题，一个感情道德问题。

但是我想，既然你们都已经分手了，他当初和你在一起背着你和别的女孩去旅游属不属于出轨，也就没有弄清楚的必要了。

至少，从目前的他们在一起的情况来看，即便当初没有捅破窗户明明白白的出轨，也是处于暧昧状态。

你只是替过去的你感到委屈，每段感情都需要有一个圆满的告别，不是谁先说分手的那种告别，而是，你努力冲对方挥挥手，才发现，那个人的背影是你年轻时的样子。

那人回头冲你笑了一下，满眼委屈，满眼抱歉，满眼温柔。

3

过好自己的生活，是对他们最好的报复

被伤害后，谁都会不甘，谁都会恨。

但是你不要在他人的错误中惩罚自己、贬低自己，要始终坚持自己的品行，像一杯温水那样做人，才不会因为太烫或太冷而伤到自己。

村上春树说：

你要记住大雨中为你撑伞的人 ，帮你挡住外来之物的人，黑暗中默默抱紧你的人，逗你笑的人，陪你彻夜聊天的人，坐车来看望你的人，陪你哭过的人，在医院陪你的人，总是以你为重的人。

在你难以释怀的时候，请想想现在陪在你身边的恋人，过去的都过去了，现在陪在你身边的这个人才是你应该在意的。

他会陪你度过春夏秋冬，会分享你的喜怒哀乐，你们的未来很远，你们的幸福伸手可触。

对于那些伤害你的人，你的耿耿于怀其实对他们来说不痛不痒，甚至可能成为他们卑劣的勋章。

你过好自己的生活，活的精彩，就是对他们最大的报复。

最后大叔，祝你越过越好，忘掉曾经伤害过你的渣男！

时间是最好的疗愈师，也是最好的证明者。你现在感到的意难平，很大程度上是因为你还没有完全从过去的伤害中走出来。当你真正开始专注于当下的幸福时，那些曾经的痛苦会慢慢变得模糊。你现在拥有的爱情，才是值得你全心投入的。把时间和精力花在珍惜眼前人上，远比纠结于过去更有意义。

从另一个角度看，你应该感谢前男友的离开。正是因为他的背叛，你才有了遇见现在这个更好的人的机会。有时候，失去并不是损失，而是为了给更好的东西腾出空间。你现在拥有的关系，很可能比过去那段更加健康、更加美好。这才是最值得你关注和珍惜的。

最重要的是，不要用别人的错误来惩罚自己。他们的行为反映的是他们的品格，而不是你的价值。你值得被爱，值得被尊重，而现在你已经拥有了这些。让你的幸福成为最好的报复，让你的成长成为最有力的回应。当你活得越来越精彩时，那些曾经的伤害就会变得微不足道。