一、怎么能拆散小三呢

1、弄几张他们在一起的照片贴在她单位和她家，让同事和邻居都知道，让她呆不下去

2、上法院起诉离婚，到男人单位举报男人不轨行为，让男人无处容身，给男人压力。

二、老公放不下小三动了感情

1、假如你想继续，肯定还要消除你们的隔阂，修复你们的关系，才能真正遏制第三者。

2、不要再因为这种事和他吵了，那样只会把他越推越远。你现在最要做的就是尽快暗中彻底让小三跟你老公断绝关系，用方法跟技巧挽救自己的家庭

【情感延伸】

为什么有的女人年轻貌美，又不图钱财，却偏偏爱跟别人家的老公牵扯到一起?原配只有了解这背后的原因，才能拿回婚姻的主动权。

我接手过的最长的婚外情案件，竟然维持了长达20多年。很多人不明白，这些女人到底图什么?

其实复盘完上百例婚外情案例后，我就发现这些女人，都离不开下面这两种原因：

第1，有"承诺"。

你要知道，丈夫在和外面的女人相处时，都是有表现、有承诺的。为讨得女人的喜欢，他费尽心思制造浪漫;为了女人能死心塌地地跟随他，他也会许下各种承诺。

其中就有这样一个案例：一个30岁出头的女孩，和一个40多岁的有妇之夫搞在了一起。

开始时，男人承诺会和老婆离婚娶她。可是两年过去了，男人迟迟没有离婚的动静，女孩不高兴了，质问男人：何时兑现承诺。

男人解释说：孩子小升初，非常关键，男人再次许下承诺，等孩子考试过后，一定会和妻子离婚。

一年后，女孩却发现自己怀孕了，在决定孩子的去留问题时，男人承诺，只要生下孩子，一定会给女孩一个交代。

女孩考虑再三后，同意生下这个孩子。可让她想不到的是，后来男人又找各种理由搪塞她。

女孩本想狠心离开这个男人，可生完孩子才发现，她一个人养育孩子太难了，因为孩子生病等各种问题，两人又搞在了一起。

这种婚外情的藕断丝连，完全是因为有承诺，有期待导致的。

第2，离不开"舒适区"

哪类女人最容易插足别人的婚姻?在我看来，是那些有过婚姻失败经历的女人。因为她们在感情中受过伤害，她们最渴望得到那些在婚姻中没有被满足的需求。

其实她们也知道，破坏别人的婚姻是不道德的，甚至是无耻的，但却厚着脸皮，不惜和原配开战，不为名利，不为钱财的她们其实离不开婚外情的这个舒适区。

我们常说，正因为婚外情是见不得光的，所以才有人会爱得死去活来，它所带来的是一种情绪上的价值，即激情和满足感。

在婚外情的光环下，外面的女人既拥有恋情中的主动权，又可以受享到这种"偷"来的愉悦感。为了不让自己的舒适圈受到破坏，所以她会义无反顾地维持这段畸形恋情。

所以妻子要明白，丈夫和外面女人的感情并非坚不可摧，只要找到他们藕断丝连的原因，切入他们的要害，就一定可以拿回属于你的权利。

【深层心理剖析】

许多原配在遭遇婚外情时，往往只关注如何分离小三，却忽略了最关键的问题——为什么丈夫会对小三产生依赖？通过多年案例研究，我发现这种依赖往往源于三个心理漏洞：

1. 情感补给站的诱惑
男人在婚姻中积累的疲惫感，会让他们把婚外情当作"情绪加油站"。有个典型案例：一位事业有成的男性，因长期被妻子抱怨不顾家，转而向女下属倾诉。这个女下属不仅倾听他的烦恼，还总说"你已经做得很好了"。这种低成本的情感抚慰，让男人逐渐沦陷。

2. 英雄主义的自我满足
42岁的张先生出轨24岁实习生，他坦言："在她面前，我像个无所不能的导师。"这种被崇拜的感觉，是他在女强人妻子身上从未获得的。很多第三者深谙此道，她们会刻意示弱，给男人制造"被需要"的幻觉。

3. 逃避现实的温柔乡
就像戒烟的人需要口香糖，婚姻出现问题时，男人会把婚外情当作转移注意力的替代品。曾有个客户，在发现妻子流产后再也无法生育后，通过出轨来逃避面对妻子的痛苦。这种畸形的逃避机制，让婚外情成了他不敢直面现实的挡箭牌。

【实战策略】
要破解这种心理依赖，需要分三步走：

第一步：切断情感供应链
有个成功案例：李女士发现丈夫给小三租房后，没有大吵大闹，而是以"投资理财"为由，逐步收紧家庭财政。当丈夫再也无法承担双份开销时，小三因生活品质下降主动离开。经济手段往往比情感谈判更有效。

第二步：重建价值感锚点
王太太的做法值得借鉴——她不再整日追问丈夫行踪，而是报名MBA课程，把精力放在自我提升上。当丈夫发现妻子在商业论坛上侃侃而谈时，那种久违的欣赏感自然冲淡了婚外情的吸引力。

第三步：制造适度危机感
心理学上的"损失厌恶效应"表明，人们更害怕失去已有的东西。刘女士在察觉丈夫动摇时，冷静地收拾行李提出分居。这个举动让丈夫突然意识到，他可能永远失去贤惠的妻子和可爱的孩子。这种危机感比任何吵闹都更有震慑力。

记住：婚外情就像沙滩上的城堡，看起来华丽，实则根基虚浮。当你用正确的方式抽走下面的沙子，根本不需要费力推倒，它自己就会土崩瓦解。

三、预防胜于治疗

1、平时要多注意夫妻感情维护，及时发现婚姻中的问题并解决

2、掌握家庭经济大权，让男人没有多余资金去发展婚外情

四、终极心法

当你能在精神层面与丈夫产生深度共鸣时，任何第三者都无法撼动你们的婚姻根基。这需要智慧，更需要持之以恒的情感投资。