被心理咨询师攻击
心理咨询师是帮助人们解决心理问题的专业人士，无论是面对情感困扰还是个人成长，他们都能给予专业的帮助。但是，当你在寻求心理咨询师的帮助时，如果你真的被心理咨询师攻击了，可能会带来更多的困扰和痛苦。那么，该如何应对呢？
认清心理咨询中的攻击
首先，需知道攻击并不是心理咨询中常见的处理方式。心理咨询师的职责是了解和支持个人，协助他们了解和处理问题及其解决方案，并提出和实施行动计划。因此，如果你感到自己被心理咨询师攻击了，可以认真观察和分析自己的情绪变化。攻击是指无理的行为，可能是言语上的攻击或肢体上的攻击，包括威胁、公开羞辱、诽谤、挑衅等。
明确责任与安全感
如果你感觉被心理咨询师攻击了，需要明确责任与安全感，并估计当前的情况。你的责任不仅是对自己负责，还要考虑咨询师的角色和伦理义务。如果你和咨询师无法解决问题，可以考虑向心理机构举报或亲自了解相关的法律制度与程序。心理咨询机构应当有安全保障条款，并为被攻击受害者提供必要的帮助。维护个人权益，加强自己的自我保护，这是最基本的。
获取外界支持并积极处理问题
当你受到攻击时，一定会产生自卑、焦虑、孤独等情绪，所以需要通过适当的方式寻求社会、法律和医学援助。社会支持的效果已经被证明能够减轻个人的悲痛和心理负荷。透过社群和朋友团体，或者向专业咨询师，对生活方式或社交技巧进行改变和调整，也可以明显提高自豪感和自尊心。焦虑症、抑郁症和创伤后应激障碍等心理问题，当需要专业处理时需要予以重视和指导，以便及时调整心态并进行积极的心理疏导。
营造积极的生活态度
在受到攻击之后，一定要致力于营造一个积极的生活态度。家庭和社交支持可以减轻自我负担、消除悲痛和孤独。同时，寻求精神上和情感上的放松和疏导，可以缓解压力和恐惧感，提高生活愉悦度。避免消极的逃避行为，可以通过探索新的兴趣爱好、增进身体健康和睡眠质量等方式，建立一个积极的生活态度，这是缓解情感障碍的重要手段。
被心理咨询师攻击是一个相对罕见的问题，因此需要透过加强意识和寻求专业的帮助，及时处理和协调可能遇到的情况。营造积极的生活态度，建立健康的社交生活和增进个人的专业技能，对于此种情况的消化和处理都是至关重要的。