怎么挽回老公的心？每个女人都希望自己的婚姻幸福美满，但当"小三"闯入自己原本平静的婚姻生活时，总会有表现得措手不及或者做出偏激行为的时候。面对这样的情况，很多妻子往往会陷入情绪化的漩涡，做出一些不够理智的决定。

因此会使用一些错误的方法令局面加剧恶化，甚至最后让"小三"上位成功。其实这时候就好比一场没有硝烟的战争，需要智慧和策略。婚姻危机处理得当，往往能让夫妻关系更加牢固；但若处理不当，则可能让原本可以挽回的感情彻底破裂。

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想要在这场婚姻保卫战中取得胜利，把外敌击退就不能自乱阵脚。更重要的是要使用正确的策略，保持冷静的头脑和坚定的信念，这样才能在这场婚姻保卫战当中胜出。记住，慌乱和冲动从来都不是解决问题的办法，只有理性分析、沉着应对才能转危为安。

一、找出并改正自身问题，适当学习小三的优点

俗话说得好："一个巴掌是拍不响的"。要知道只有当一个女人不能满足男人的需求时候，他才会在外面找其他女人来弥补所缺失的。这并不是为出轨行为开脱，而是提醒我们要客观分析问题产生的根源。

认真想一想你是否有给予他一个家庭应该有的温暖感觉？是否有给予他男人应有的尊严和空间？是否没有注意自己的打扮让他享受美的感觉，忽略了保持女性魅力？婚姻需要双方共同经营，任何一方的懈怠都可能给第三者创造可乘之机。

苍蝇不叮无缝的鸡蛋，也许正因为你缺少这些才会让"小三"有机可趁。但这并不意味着你要全盘否定自己，而是要客观看待问题。怎样挽回老公的心，这时你就要冷静分析，趁机学习"小三"身上的优点了，从而挽回老公。每个人都有自己的闪光点，取长补短才是明智之举。

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而且你不能盲目地去憎恨她，正因为她有你没有的特质才可以把你老公吸引过去。这种学习不是简单的模仿，而是要找到适合自己的方式，重新展现你的独特魅力。记住，你才是他最了解、最熟悉的那个人。

二、坚守自己正室的地位

有很多女人在面对老公出轨的时候，不是想着要怎样挽回老公的心，而是以为选择主动退出就能让老公存有愧疚感，从而回心转意或者让"小三"觉得羞愧而离开自己老公。这种想法虽然可以理解，但往往事与愿违。

其实你错了，或许短暂的分离可以让你老公有愧疚感，但毕竟你选择主动退出就等于放弃了这段感情。婚姻中出现问题应该积极解决，而不是逃避。你的退出可能会让对方觉得你不再珍惜这段感情，反而给了第三者更大的空间。

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并且对方既然选择当"小三"就已经对别人的看法不会重视，她会用一些花言巧语把你老公的愧疚感掩盖过去，然后顺理成章的上位。你要明白，能够介入他人婚姻的人往往都有一套自己的说辞和手段。

所以一定要坚守自己正室的地位，让对方知道你才是和你老公一起走过风雨，经历人生起伏的人，你才是他唯一的爱人。这种底气不是靠吵闹得来的，而是通过你的一言一行展现出来的。要让丈夫回忆起你们共同经历的美好时光，重新发现你的价值。

如果这时你连自己的地位都放弃的话，真的就落败了，真的可能再也没有机会可以挽回了。婚姻需要坚持，需要给彼此改正错误的机会，轻易放弃可能会让你后悔莫及。

三、自我控制：有意识地控制、调整自己的情绪

了解到自己的情绪状态及意义后，我们也要有能力去管理和控制（尤其是负面情绪）。情绪管理是婚姻中最重要的能力之一，它直接影响着夫妻关系的质量。

虽然快意表达自己感受和情绪，是一件很容易并且"让自己好受"的事，但在很多婚姻相处场景，尤其是经历过矛盾后，这对于两人的亲密关系是致命的，会给婚姻留下巨大隐患。情绪宣泄可能带来一时的痛快，但后果往往需要很长时间来弥补。

譬如，刚刚经历了一场争吵的你们，双方情绪都很不稳定。这时候更需要有人先冷静下来，避免事态进一步恶化。婚姻中的冲突在所难免，关键是如何处理这些冲突。

如果丈夫没能控制自己的情绪，动手打了妻子，那么这种暴力就会让妻子打心底绝望。同样，如果妻子情绪失控说出伤人的话，也会在丈夫心中留下难以愈合的伤痕。这些伤害往往比实际问题本身更难修复。

如果丈夫控制好自己的情绪，选择暂时离开冷静一下，而妻子却控制不住自己的情绪，咄咄逼人，甚至进行人身攻击，或者做出一些出格的事情，那么丈夫内心就会有一根刺。这根刺可能会影响他今后对你的看法和态度。

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冲动是魔鬼，情绪失控时做的事、说的话，事后都是追悔不已。这一点，看似浅显易懂，却是最难做到的。但正因为难，才显得珍贵。学会在激动时深呼吸，给自己和对方一些空间，等情绪平复后再沟通，这是维系婚姻的重要技巧。

四、将自己的性格改变一下，不要再这么强硬

大多时候两个人感情不和就是因为一些小事引起的，你要回想一下，在这些事情当中你扮演的是一个怎么样的角色。是理解包容的一方，还是咄咄逼人的一方？是主动化解矛盾的一方，还是激化矛盾的一方？

如果你在这段感情当中显得非常强硬的话，会使男人有很强的不舒适感。男性天生就有被尊重、被需要的心理需求，过分的强势会让他们感到压抑和抗拒。适度的柔软不是示弱，而是一种智慧。

因为他们觉得他们不应该被这样对待，于是两个人交流起来就变得很生硬，就像吵架一样。沟通变成了对抗，交流变成了争执，这样的相处模式会让双方都感到疲惫。改变沟通方式，往往能改变整个关系的氛围。

这个时候，学会温柔一些，用更女性化的方式表达你的想法和需求，再去挽回就会容易很多。温柔不是放弃原则，而是选择更有效的表达方式。记住，最坚固的东西往往不是最坚硬的，而是懂得刚柔并济的。