孩子不肯去做心理咨询怎么办?
工作中常常遇到一些家长咨询这个问题:诉说孩子的种种情况,想带孩子做心理咨询,却担心孩子不肯去,或者遭到孩子的强烈抵抗。
之前的时候我会回复家长:建议你跟孩子做好工作再来吧。
后来我更加理解了做父母的无奈。其实孩子明明很苦恼,家庭气氛也很压抑,孩子和家长都想要解决问题,周围的亲戚朋友给了很多看似有益的建议,问题还是解决不了。终于决定花点钱找心理咨询师求助,可孩子就是不肯去。找咨询师,咨询师回复孩子不去,他们也帮不上忙。这让父母确实很无奈!往往最后不了了之,在痛苦中继续煎熬,不知道什么时候能看到希望。
今天,我将这个问题分三种情况,跟有类似困惑的家长朋友们做个简单分享:
一、不是孩子不肯来,是父母过于担心
这种情况的出现往往是父母理智上觉得应该带孩子去做心理咨询了,但是潜意识却有些抵抗,觉得做心理咨询“不好”。他们往往还没有去征求孩子的意见。
事实上,城市的中小学都有开设心理健康课,他们也许比父母更能接受心理咨询,知道只不过是“心灵感冒”。我已经很多次听到有学生抱怨:他们(父母)太爱面子了,不让我看心理医生,还说都是我自己胡思乱想,别想那么多就行了。
然而,由于父母长辈受传统思想影响对心理问题产生的忌讳心理,他们会有意无意的淡化、甚至忽视心理问题。而理智上又知道应该试试做心理咨询,于是他们的内在产生了犹豫、矛盾的心理。
很多人会把自己不愿意面对的问题投射出去,忽视自己的问题,而对别人身上的问题却很“敏感”,甚至别人也许并不存在这个问题。这是人类的一种常见心理防御机制。于是我们讨论的这个问题,在一些家庭里就变成了“不是我不想让Ta来,是Ta不肯来”。当父母识别到了自然会有自己的选择。
二、孩子对心理咨询存在认识误区
虽然教育部要求大中小学都要开设心理课,但部分中小学由于师资力量和经费的欠缺,还有些学校领导重视程度不够,部分学校心理课流于形式,部分学校的心理课被“正课”取代,导致部分学校的孩子们没有接受必要、适宜的心理健康常识教育,也有很多孩子在学校接受的心理健康教育与家庭接受的落后教育抵消影响,孩子们和一些固执、传统的成年人一般对心理问题、心理咨询存在认识误区:认为是有精神病的人才会去做心理咨询,或者有严重的病耻性,认为自己去做心理咨询会被身边的人嘲笑等。
三、孩子觉得不是自己的问题,是父母应该去做咨询
我们的工作中常常会有一些被父母用哄骗和威逼利诱等方式带到咨询室里来的孩子,他们会感觉自己被家长欺骗了,出现更严重的敌对情绪,认为咨询师和父母是一个阵营来针对自己的,有些会很愤怒、很委屈地说:我没必要咨询,是他们更需要咨询……
一些自认为学了一些心理学的人就会觉得自己发现了真相,真相就是是父母的问题?!一些所谓的心理学人士常常宣传的“没有有问题的孩子,只有有问题的家长”,这未免有些肤浅了。
很多孩子会对父母如何看待自己特别敏感(也许与父母过多的评价有关,无论是正面的还是负面的,都有可能),因此不能接受“自己有问题”。我们可以在大量成年人身上看到这一点:当有人说他有错漏、不足时,下意识产生的反应就是敌对或者“逃跑”。故而,聚焦于问题是很难解决问题的。
家长要学会把孩子的问题外化,当然也不是父母自己的问题,可以跟孩子说“我们家庭遇到了一些问题,需要大家一起来面对,但我们都在这个问题中各有各的观点,不如找专业人士来帮助我们一起来分析、面对如何?”,事实上也是如此,真要细究起来,每个家庭成员都应该对这个问题负责。重要的不是谁有问题,而是家庭成员一起解决、一起面对问题。
总而言之,心理学是为了让人们活得更好!