3分钟让婴儿入睡的催眠术!
2016-07-26 10:22:06 发布:人生的意义网
第一步:抱着婴儿,小步颠跑,这样可以让哭闹不止的婴儿安静下来。
第二步:把婴儿抱得高一些,让婴儿的脸贴近你的脸(间距小于10厘米),并保持四眼平行。让婴儿充分感受到你的呼吸节律,呼吸声可以重一些(类似打鼾),但气息不要对着婴儿的脸。
第三步:等婴儿开始注视你的眼睛的时候,你的眼睛要困倦地闭上——睁开——闭上,如此反复。如此一般在1分钟内婴儿就会闭眼,3分钟内入睡,由于此时的入睡很容易惊醒,因此请继续抱着婴儿轻轻踱步2-5分钟。转自人生的意义网www.rsdyy.com
请注意:保持环境安静、光线幽暗,以免分散婴儿的注意力。
补充说明:此方法由人生的意义网站站长研究发现,实验对象是7个月大的婴儿。
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