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《重大人生启示录》:感到悲伤,怎么办?

2021-03-31 08:22 作者:龚咏雨 阅读:

《重大人生启示录》:感到悲伤,怎么办?

  我想对沉浸在悲伤中的人说:我知道你像弃儿一样无助,悲伤这种体验是属灵魂的体验,它有关生、死、孤独、意义、神(人的来处)这些终极命题。每个人的一生都会经历各种各样的悲伤, 而我想特别安慰的是两类人,第一类是极限思维者(完美主义者、理想主义者),他们有纯洁的理想,而在现实中受挫、破灭是必然的,心灵所承受的悲伤比一般人更剧烈、震撼,真可谓是灵魂的炼狱。我想特别安慰的第二类人是有深重情结的人,比如有故乡情结的人,深重情结往往意味着未得到和已失去,他们会比一般人承受更多的悲伤。我想说的安慰的话是:不要沉陷在悲伤中,要果断拦截这种情绪;不要伤感于你的悲伤无人交流、无人能理解,“一切存在都是客观的存在,我与我的一切都不过是所有既有的客观存在中的一种而已”,或这在神或造物主的意志之中,被它默许和理解;不要愤懑于你遭遇了不幸,此时你唯有接纳。综合而言,就是要建立起“顺应自然、托底接纳”这宏大的人生哲学观,看世界一片云淡风轻、安宁寂静。——龚咏雨《重大人生启示录


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