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行业|心理咨询师不开心的时候,会怎样排解烦恼?

2019-10-31 08:51 作者:哮天 阅读:

行业|心理咨询师不开心的时候,会怎样排解烦恼?

 

                                                                                   
刚入门的心理医师,不要太同情来访者。

不然,三个月后会从 7 楼跳下来。

 

这是她的一位医学心理学老师的“好心提醒”。转述这句话时,她神情有点落寞。

 

心理界,描述这种能力的专业词汇是:共情。

 

一个简单的测试是——如果你的朋友向你倾诉,你是那个能够冷静地递上纸巾的人,还是也忍不住红了眼眶?

 

这个暑假,她到医院儿少科实习,看到有小孩胳臂上都是一道一道的血口子。

 

“现在小孩子这么脆弱,有的是本身抗压能力差,但大部分还是由不当的家庭教育造成的。”

 

而对于一部分的小孩来说,伤害自己,就是他们唯一的反抗武器。

 

实习才到第三天,她就开始睡不好,总不自觉想起病房里的孩子,忍不住偷偷掉眼泪。

 

可是心理医师有时能帮得上忙,有时,也无能为力。

 

在这一场分享会,她望向窗外,坦白了一句心里话:

 

“有时候,我觉得自己太容易感同身受,或许不太适合做这一行。”

 

 

一个桶的垃圾,

需要倒进另一个更高级的桶。

 

 

苏米的报名表很简洁。

 

她在“最想在聚会中讨论的话题” 那一栏,写了一句话:

 

如何解决急需自我提升的问题(钱)。

 

这个括号很真诚,我立马决定邀请她。

 

我在分享会上问出了编辑们关心的问题——“咨询费那么贵,心理医师不赚钱吗?”

 

我的问题引起了参会人员的集体反驳。

 

他们说,听过这么多的秘密、迷茫、愤恨、痛苦、丑恶……这些情绪垃圾堆积久了,其实再强大的心理咨询师,也没办法自我消化。

 

比起平常人,心理咨询师或许更需要及时排解心理问题。

 

所以他们中的一些,也是会定时看心理医师的。

 

他们还要找一个厉害的督导,帮助自己“复盘”,看看用怎样的方式能更好地引导来访者。

 

就好比升级打怪,得时不时让自己停下,补充一些弹药和装备,倒空自己,才能满血复活。

 

而这些,都得自己氪金。

 

而每周一次 400/h 起的培训费用,就已经让刚毕业的苏米难以承受了。

 

“不过,能够在咨询中获得自我成长,倒也挺开心的。”

 

窗窗插了一句。

 

 

在台湾,

我尝试过给援交少女做职业规划。

(但却失败了)

 

 

窗窗是全场唯一的男生,也是唯一一个自带 “ 发言稿 ” 的参会者。

 

他大三时曾去台湾交流,在 line 上找到一个 19 岁的援交少女,想尝试帮她找到自己的 “职业” 定位。

 

这是他的一项 “生涯辅导” 的课程作业内容。他想刻意培养自己跟各种人打交道的能力。

 

线上聊天时,女孩不在乎地说,等自己赚够了去日本旅游一趟的钱,就洗手不干了。

 

“可是,她现在每个月光买零食都要花掉 2 万块,以后哪有一份职业能来钱这么快?”

 

他猜测,这种疯狂的购物欲,或许是对童年缺失的一种补偿。

 

为了印证自己的想法,他决定帮女孩做一次深度辅导。

 

可惜,他在约好的星巴克苦等了 2 个小时后,女孩发来最后一条消息,“我在工作",就再也没有出现。

 

 

我的每一秒,

都在暗中观察。

 

 

散场后,我和窗窗同路去书店。

 

我好奇地问他,这一行会不会有职业病,习惯去分析周围人?

 

他低头想了想,有是有,但也是无意识啊。

 

就拿刚才的聚会来说———

 

- 聊到行为疗法,你右后方的男生开始眼神迷茫,他肯定不感兴趣。

 

- 提起自杀问题,你左边的女孩一下坐直了,她应该有过类似困扰。

 

- 而你,xx 跑题时,你几次想张嘴要打断,但又不好意思开口,我知道你尽力了。

 

我笑了。感觉这一行,跟记者挺像的,得会观察别人微表情,引导话题转向。

 

而抓人眼球的话题,无非是钱、情、性。

 

“不然,你以为我为什么要提援交少女的案例?”

 

他嘿嘿一笑。 

 

 

你会不会担心对方爱上你?

 

 

在路上,这是我抛给窗窗的第二个问题。

 

 

我们站在摇摇晃晃的车厢里,耳边是呼呼的风声。旁边还有一对情侣在窃窃私语。

 

聚会上,窗窗说曾陪失恋学姐在珠江边哭了 2 个小时。

 

做心理咨询这一行,充当周围人的“情绪垃圾桶”是再自然不过的事情。

 

可是,我们不是会很容易爱上一个倾听自己、陪伴自己的人吗?

 

窗窗一脸正经回答我:

 

“一般来说,我们是不能给认识的人做心理辅导的。如果只是安慰认识的人,我们也会有意去保持合适的距离。”

 

那天,从珠江边回学校的地铁,晃动的车厢里,学姐慢慢拉住了他的胳膊,他立马把贴近栏杆的位置让给她:“你抓这里安全些。”

 

“可能有时候有点反应过度吧?”

 

他挠挠头,不好意思笑了。

 

后来我了解到,如果是咨询师真的爱上了来访者,也要在断绝咨询关系的两年后,才能在一起。

 

等到脱离了“心理依赖”光环,才能看清微妙情感的真实性。

 

这也是他们的职业操守。

 

 

 最后 

我的一些想法

 

发出征集后,有读者在后台留言,担心会不会有咨询者的隐私被披露出来。

 

其实心理咨询师们真的很谨慎。全程讨论中,大家都用词模糊,小心翼翼,没有提到一个具体的来访者案例。

 

我能看出,他们竭力在保护心中埋藏的秘密,和连带的那份信任。

 

心理咨询师们需要面对各色各样的人,面对人性中最黑暗,也最脆弱的部分。

 

一位参与者说,他们最常做的事情,其实就是揭伤疤。有时甚至还要撒点盐,用痛觉去刺激它,再一点点治好这个伤口。

 

可卸下职业面具后,他们也会有自己的伤口,和时常发作的无力感。比起平常人,他们需要承受的情绪压力难以想象。

 

这次聊天,也算是他们的一次发泄吧。

 

希望你们能从这些小片段中,窥见心理咨询师们真实的一面。




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