找心理医生、心理咨询师?哪有在线看心理咨询师、心理医生专家、青少年心理咨询师?心理诊所机构治疗费用怎样?——《全国公益/免费心理咨询热线大全》。【人生的意义网】

人生的意义网
找心理医生、心理咨询师?哪有在线看心理咨询师、心理医生专家、青少年心理咨询师?心理诊所机构治疗费用怎样?——《全国公益/免费心理咨询热线大全》。【人生的意义网】
首页 > 治愈痛苦 > 心理痛苦 > 了解心理咨询 > 成为心理咨询师,能治愈自己吗?

成为心理咨询师,能治愈自己吗?

2019-08-26 11:53 作者:范雨轩 阅读:

成为心理咨询师,能治愈自己吗?
在心理学界有一个很有意思的现象:如果向一些心理系的学生提问“你最开始为什么学习心理学?
总会听到这样的答案:“我学习心理学是为了能治愈我自己”。这种现象似乎很少出现在其他学科领域。
在这些为了治愈自己而学习心理学、学习心理咨询、甚至成为心理咨询师的群体当中,有一些人确实得到了最初想要的治愈,而有一些人却怀着失望的心情离开了这个领域。

 

那么,学习心理咨询到底能不能治愈自己呢?
 
 
 

 

学习心理咨询可以帮助我们生活的更好
 
心理学中的许多知识可以让我们更好的认识自己,并用于生活实践当中,让我们能够生活的更好。
例如:
  • 学了普通心理学,知道怎么识别错觉带来的视觉陷阱;

  • 学了社会心理学,再被“登门槛”就没有那么容易了;

  • 学了生理心理学,可以更合理的调整自身的生活规律;

  • 学了心理测量,那些利用“巴纳姆效应”的测验就就不会轻易骗过我们的法眼……
     

学了心理咨询也是如此,我们可以利用精神分析的视角更好的探索自己的无意识,解读自身的防御机制;用认知行为的视角寻找自动思维和核心信念,并替代以更适应性的信念;用家庭治疗的视角系统的看待自身,从家庭整体上去解决问题等等……

 

这些知识提供了一些觉察和理解自身的途径,帮助我们看到自身的认知和行为模式,理解自己的想法和情绪背后的原因。有些时候被看到和被理解本身就是疗愈的一部分,从而提升自我接纳的程度以达到治愈的效果。
 
 
 

但学习心理咨询并不是治愈自己的最好方法

 
正如我们可以通过医学了解感冒发烧等疾病的成因并知晓如何治疗,但无论如何也无法给自己开刀动手术,纯粹的心理学知识的学习在治愈自己方面起到的作用是非常有限的,它并不是治愈自己的最好方法。
只是学习知识很有可能出现“道理我都懂,可还是没法改变”的情况。这种知识所带来的“懂”更多的是认知上的明白,仅仅有认知而没有体验是远远不够的。这种体验则需要靠其他的方式来实现,例如接受心理咨询、接受督导、参加治疗团体、感悟生活等。
此外,心理学知识学习带来的治愈在心理咨询中也可以更快更好的实现。专业的心理咨询师首先是一面镜子,将来访者的样子呈现给他自身。在专业的咨询设置、良好的咨询关系以及咨询师的引导之下,觉察和理解会比仅仅是学习知识的效果好得多。
 
 
 

为了治愈自己而从事心理咨询是存在风险的

一方面,咨询师自身带着很多问题去接待来访者时,会更容易造成因来访者的问题而卷入过多的情况,引发咨询师强烈的情绪反应。如果没有督导的支持,会对咨询师产生很多不利的影响。
另一方面,一个卷入过多的咨询师在面对来访者时,有可能无法保持价值的客观中立。并且可能出现由于自身的经历,看待问题的视角比较局限的情况。这对于来访者是不负责任的,咨询师应当先处理好自身的部分情结,再来从事心理咨询工作。
综上来看,学习心理学、学习心理咨询、成为心理咨询师会对自己有所帮助,但未必能达到治愈自身的效果。如果想要解决自身的困扰与问题,最好的选择还是寻求专业人士的帮助。


------分隔线----------------------------
了解心理咨询相关文章
《重大人生启示录》,完整版,全文,在线,阅读,免费,txt,pdf,word,下载
《重大人生启示录》,完整版,全文,在线,阅读,免费,txt,pdf,word,下载

粤ICP备15037069号-1

【人生的意义网】
专注人生研究和痛苦解脱。治愈痛苦,抚慰悲伤!你遇到的所有人生痛苦,在这里都有解脱方法。公益网站。