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生活感悟| 夫妻之间为什么经常吵架

2017-12-20  作者:人生的意义网  阅读次数:

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编辑的话:生活感悟| 夫妻之间为什么经常吵架


生活感悟| 夫妻之间为什么经常吵架
生活感悟| 夫妻之间为什么经常吵架

夫妻之间为什么经常吵架呢?夫妻经常吵架,不但影响两人感情,恶化家庭氛围,而且会影响双方身心健康。我见过一对夫妻,年轻时由吵架发展为打架,年老时由吵架发展为丈夫酗酒、妻子外出,儿女劝架还会被拉入“战争”,对家庭成员都造成了伤害。那么,为什么夫妻会经常吵架,有没有解决夫妻经常吵架的办法呢?
要解决夫妻经常吵架的问题,首先要分析经常吵架的原因。夫妻经常吵架的原因很多,小编以为主要有两个:一个是客观存在的问题引发,这是导火索;另一个是夫妻二人都很敏感而且偏执,这是关键。
我们知道,客观存在的问题无法改变,这个导火索是什么在哪儿我们不好把握,因为生活中碰到的问题很多。那么,另一个方面,只有改变夫妻二人敏感而偏执的个性,经常吵架的问题才能得到解决。
有句话说,江山易改,本性难移。然而,性格并不是不能改变的。性格由两部分组成,一部分是先天遗传,另一部分是后天养成。后天养成部分是可以改变的。
后天性格的养成,是我们从出生后,在不断适应环境的过程中逐渐养成的。在我们成人也即大概20~25岁左右即成型了,要改变它很难。但是我们结婚以后,如果两人经常吵架而引发冲突,不改变的话,要么使双方受伤害,要么以离婚收场。
另外,我们看到,通常人们能结成夫妻,都是相互吸引和爱慕而来。只是婚姻远比恋爱复杂,不但相互爱慕的光环消散,而且要处理各种社会关系;更主要是两人离得近了,能不能包容对方的缺点,理解、接受并欣赏它,成为呵护婚姻直至成功的关键。
所以,既然成为了夫妻,就要珍惜两人曾经在理智情况下做出的选择。当然,如果因为各种原因导致不够理智地结婚了,也要彼此珍惜。因此,我们不能因为经常吵架而冲动地作出离婚决定等极端方式。
那么,两个经常吵架的夫妻要继续生活下去,这就必须要有一方或者双方作出改变。对于改变的理解,夫妻双方不能老盯着对方,要始终着眼改变自己,并坚持下去,这样才能形成良性氛围,达到互通互融。
如何才能有效地改变,也就是改变自己的性格呢?这需要如下几个步骤:一是改变思考方式,特别注意要善于换位思考;二是改变行为方式;三是把改变后的思考方式和行为方式慢慢养成习惯;四是坚持这种利于婚姻生活的习惯,逐步实现改变性格的目的。我们看到,这样的步骤采取了由易到难的策略,是可行的。而且只要迈出了第一步,后面的步骤不用刻意为之,也会逐步实现。
第一步,改变思考方式。
比如:丈夫A和妻子B。某天,A说,“这个周末我们同我爸妈一起过,上两个周末都是同你爸妈过的。”
B听了,说到,“你是说陪你爸妈陪得少,陪我爸妈陪得多了?”
A“我不是这个意思。”
B“你就是这个意思!”
A“你要这样说,我也没办法!”
B“你承认了,现在给我讲这些,去年一年你陪我爸妈陪过几回?每次都是我一个人回去。”
A“我不是也和你一起回去过吗?”
B“你心里只有你爸妈,看看孩子身上,都是我爸妈买的,你爸妈买过几件?”
A生气了,“我爸妈买吃的买玩具,你爸妈买没?”
B“怎么没买,哪次他们来不是带一大堆东西,就你爸妈买那点东西,值几个钱?”
A“对,你爸妈买的都是进口的,我爸妈买的都是次品、垃圾!”
B“本来就是,看你爸妈那抠门儿的样,我都懒得要的。”
A“你爸妈了不起,看你那德行,斤斤计较,你不是他们生的?”
B“你说谁,你才不是亲生的!哪个男人像你这样,你才不是亲生的!”
A“我不是亲生的,你就是野种!要不然怎么走到一路!”
B“那是我眼瞎了,看上你这样的东西!野种!”说完,B摔门而去。
A“你...你再说一遍,你给老子回来!”A冲上去拉B,两人拉扯起来,最后从楼梯上摔下来,两人都进了医院......
从上述例子,我们看到,丈夫A和妻子B因为思考方式的问题,主要是不会换位思考,从字面上理解意思,没有听到对方的话外之音,没理解对方真正的意图和心思。双方互不让步,说话不注意分寸,也不知道适可而止,最后发生冲突造成伤害。第一句话,丈夫的意思是,觉得双方的父母都应该一样对待,但语言表达让人听起来容易误解。妻子没有理解丈夫的语义,曲解了丈夫的意思。最后,争执偏离了事件本身,导致矛盾激化。
学会换位思考,前提就是双方对话的时候,不要急着回答,在确保理解对方说话的意图后,才表达自己的意见。换位思考的意义在于,不但要站在自己的角度来看,而且也要从对方的立场来看,只有多角度看问题才比较准确。所谓,横看成岭侧成峰,远近高低各不同,不识庐山真面目,只有身在此山中。夫妻之间总认为相互很熟悉很了解,不注意说话方式、语气,表达也直接,如果不会换位思考,这样容易让对方误解而引发冲突。
第二步,改变行为方式。思想是行动的先导,思维方式决定行为方式。如果能够全面地看待问题,行为也会很周全。特别是在争吵刚刚产生时,双方都应该预料争吵下去的后果,应改变自己用语和行为,包括表情、语气、手势等。这个时候只要有一方冷静下来,判断自己的行为方式是否有误;或者就算自己是正确的,也要包容或避开对方不正确的行为,争吵也不会激化。在夫妻生活中,应从日常的摩擦碰撞中学习,提高自己准确把握对方意图和巧妙避免吵架的能力。
第三步,善于总结和学会改变自己,形成正确的行为习惯。在争吵不可避免地发生后,要善于总结,从中找出规律,分析相互的性格、脾性、用语习惯、行为方式,从而找到解决问题的途径,合理地调整自己,来适应夫妻生活,让能适应的行为方式逐渐变成习惯。
第四步,把利于夫妻生活的行为习惯坚持下来,逐步改变自己的性格,从而完善自己的人格。以人格魅力重新赢得对方的青睐,感化对方,融洽夫妻生活。
此外,有效的沟通,也是夫妻生活的必备品。有效的沟通,是夫妻两个在比较安静舒适的环境下的面对面交流,是心与心的交流,不是简单的对话。夫妻之间适度的争吵,不但没有害处,而且有益。这也是一种沟通,或者说是一种变相的沟通。这种沟通或是心情宣泄的需要又或是心灵的呼唤,实际上是有效沟通欠缺的一种补偿方式。生活中有这样的例子,一对夫妻几乎一辈子没有争吵,但是一旦争吵起来就要闹离婚,而且特别决绝。所以,夫妻争吵过后,已明白事理的一方要学会安慰尚处于心理失衡的另一方,要定期或不定期进行有效的沟通。
总之,夫妻生活是一门学问,如何避免经常争吵激化矛盾,关键要有一方或者双方都有一颗豁达的心。或许,我们不一定有一颗豁达洞明的心,但一定要为此努力,做到敏锐而不敏感,坚持而不偏执,为了幸福美满的一生而无怨无悔!
 

中国式夫妻最缺什么?(很现实!)
 
中国夫妻不缺隐忍坚守,不缺默默付出支持,讲究相濡以沫、同甘共苦,仿佛这才是模范夫妻、五好家庭该有的模样。可是,我们往往忽略表达,不善寻找乐趣,习惯把生活过成一杯平淡的白开水。婚姻专家指出,与国外夫妻相比,中国人的婚姻容易缺少以下7样东西,你是不是也一样?
1、缺亲昵
中国夫妻大多羞涩,觉得亲昵是黏糊的表现。但研究显示,拥抱、亲吻等表达亲昵的动作,是婚姻的必需品。日本爱妻家协会就发起过一个拥抱妻子计划,要求丈夫每天给妻子几个拥抱,包括每天出门时的常规拥抱,在等车、等红绿灯时的伺机拥抱。拥抱,让人倍感温暖!
 
2、 缺情话
有研究表明,夫妻间每天至少需要说3句情话,如我爱你、我想你等,非常有助于增进感情。月上柳梢头,贴近爱人的耳朵说甜言蜜语,更能打动对方。
 
3、缺幽默
幽默能化解、缓冲矛盾,消除隔阂。幽默包含了很多信息:爱妻子、哄妻子高兴,等等。妻子接收到这些信息,心情自然多云转晴。
 
4、缺欣赏
中国人善于欣赏和表扬孩子,却习惯用挑剔的眼光看配偶。其中原因很多,但长此以往会伤了感情,破坏婚姻稳定。人人都希望得到表扬,且表扬越多,越能激励其好好表现。所以,不妨将你对伴侣的欣赏挂在嘴边。
 
5、 缺沟通
婚姻幸福的首要任务,就是学习沟通和解决冲突。要加强沟通的效果,一方面要用赞美代替批评,尤其不能人身攻击,另一方面要少用程度性的修饰词,如经常、总是、太。此外,沟通要避开身体疲倦、饥饿、生病或工作繁重等4个时段,不然会影响效果。
 
6、缺童心
多保留一点天真、单纯,多拥有一点爱好、好奇心,对提升婚姻幸福感很重要。拥有童心的人,生活更轻松、心境更快乐,也更善于发现生活中的趣事。回家后,大门一关,夫妻俩不妨学学孩子,常玩些小游戏,彼此间开开玩笑,都能调剂枯燥、单调的生活。
 
7、缺浪漫
浪漫未必是鲜花美酒、必须以金钱为代价,其形式丰富多彩,主要内涵就是:为伴侣做他/她喜欢的事。比如,妻子喜欢看电影,丈夫能耐着性子陪她看完,就是浪漫;丈夫夜班回家,妻子开着卧室的灯等待,并端上一杯热茶,也是浪漫。

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